Business Brei

By Talia und YasminBusiness Education Self-Improvement Parenting Kids & Family Careers

Business Brei episodes

February 02 Cut & Go
Ein kurzer Gedanke.
Ein ehrliches Update.
Und ein Dank an euch fürs Dabeisein. 🦋
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10 min
January 19 #120 Blackout, Vollsperrung, Ausnahmezustand – wie gut sind wir als Familie wirklich vorbereitet?
Was tun, wenn plötzlich der Strom weg ist?
Wenn die Autobahn voll gesperrt wird, ein Brand ausbricht oder alles anders läuft als geplant?

In dieser Folge sprechen wir offen und ehrlich über unvorhersehbare Krisensituationen, die uns alle treffen können – besonders Familien mit Kindern. Stromausfall, Blackout, Notfälle unterwegs oder Situationen, in denen man plötzlich nicht nach Hause kommt: keine Panikmache, sondern realistische Vorsorge.
Außerdem machen wir auf offizielle und seriöse Informationsquellen der Bundesregierung aufmerksam, die klare Empfehlungen und praktische Checklisten für den Krisenfall bereitstellen. Viele Eltern kennen diese Seiten nicht – dabei können sie im Alltag und im Notfall enorm entlasten.
Diese Folge soll Mut machen, hinschauen statt wegzuschieben.
Denn gerade mit Kindern ist Vorsorge kein „Overthinking“, sondern ein Akt von Fürsorge.
🎧 Hör rein, teile die Folge mit anderen Eltern und folge dem Podcast für mehr ehrliche Gespräche rund um Familie, Alltag und Verantwortung.
🔗 https://www.bbk.bund.de/DE/Warnung-Vorsorge/Vorsorge/Stromausfall/stromausfall_node.html
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30 min
January 05 #119 Freundschaften in den 30ern
Freundschaften fühlen sich in den 30ern oft anders an als früher. Weniger Zeit, mehr Verantwortung, neue Prioritäten – und plötzlich stehen Beziehungen vor ganz neuen Herausforderungen. Besonders dann, wenn manche Freund*innen Kinder haben und andere nicht.
✨ warum Freundschaften in den 30ern bewusster werden,
✨ wie sich Ansprüche und Erwartungen verändern,
✨ was Freundschaften mit Mitte 30 mit und ohne Kinder wirklich brauchen
✨ und warum Nähe nicht mehr von Häufigkeit, sondern von Verständnis lebt.
Diese Folge ist für dich, wenn du merkst:
• dass Freundschaften heute mehr Energie brauchen als früher
• dass du selektiver wirst, wen du nah an dich heranlässt
• oder dass du dich zwischen Elternschaft, Job und Alltag nach echter Verbindung sehnst
🎧 Eine ehrliche, reflektierte Folge über Freundschaft, Veränderung und das Erwachsenwerden in den 30ern.
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35 min
December 08, 2025 #118 Geschenke Struggle
In dieser Folge tauschen wir uns über den alltäglichen Struggle beim Schenken aus. Von Geschenkideen über Adventskalender – wir sprechen offen über das, was funktioniert, was stressig ist und wie man den Überblick behält. Und ja, wir fragen uns auch: Was soll der Scheiß mit den Goodie Bags?! Ein ehrlicher Talk für alle, die Geschenke planen, ohne dass es zur Kopf- oder Zeitlast wird.
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28 min
November 24, 2025 #117 Wenn Eltern den Job wechseln
Ein Jobwechsel betrifft nie nur eine Person – er wirbelt den ganzen Familienalltag durcheinander. In dieser Folge sprechen wir über unsere eigenen Erfahrungen: Welche kleinen, aber spürbaren Veränderungen ein Jobwechsel mit sich bringt, warum der Mental Load kurzzeitig steigt und wie wir als Familie damit umgehen.
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24 min
November 10, 2025 #116 Vorschulkind: Meine erste Grundschulanmeldung - Ein Erfahrungsbericht
Yasmin steht kurz vor der Schulanmeldung ihres Kindes und nimmt euch mit durch den Prozess:
Wann muss man anmelden?
Welche Unterlagen braucht man?
Was passiert beim Schulspiel/Einschulungstest?
Gemeinsam sprechen wir über Schulwahl, Schulbezirk, OGS & Betreuung, sowie über Themen wie Kann-Kinder und Rückstellung. Dazu gibt’s praktische Tipps, wie der Übergang von der Kita in die Grundschule entspannt gelingt.
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27 min
October 27, 2025 #115 Weg damit – Was Ausmisten mit Selbstwert zu tun hat
Wir haben’s getan: Wir misten aus! 🧺✨
Von „Das kann doch noch weg?“ bis „Oh wow, das hab ich ja noch!“ – in dieser Folge nehmen wir euch mit auf unsere Minimalismus-Challenge.
Aber keine Sorge, hier wird nicht nur brav aufgeräumt – wir erzählen ehrlich (und mit einer guten Portion Humor), was das Ganze mit Selbstwert, Kontrolle und Loslassen zu tun hat.
Warum fällt uns Trennen manchmal so schwer?
Und wieso fühlt man sich plötzlich leichter – im Kopf und im Herzen – wenn der Kleiderschrank halb leer ist?
🎧 Schnapp dir einen Kaffee, mach vielleicht selbst eine Schublade auf, und hör rein – Versprochen: Du wirst lachen, nicken und vielleicht auch ein bisschen loslassen wollen.
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32 min
October 15, 2025 #114 Toxisch perfekt: Wenn Eltern sich auf Social Media verlieren
Perfekte Mütter, harmonische Familien und aufgeräumte Kinderzimmer – Social Media zeigt uns täglich, wie scheinbar „richtiges“ Familienleben aussieht. Doch was passiert, wenn Eltern beginnen, sich mit diesen Bildern zu vergleichen?
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Social Media unser Selbstbild als Eltern verändert, warum Perfektionismus so gefährlich werden kann – und wie du den Druck loslässt, immer alles richtig machen zu müssen.
💬 Wir reden über:
    •    Warum der Social-Media-Vergleich besonders Mütter trifft
    •    Wie Algorithmen Perfektion pushen
    •    Den „Momfluencer-Effekt“ und mentale Gesundheit
Echt statt perfekt – das ist die Message dieser Folge.
🎙️ Hör rein, wenn du wieder mehr Freude am Elternsein statt Vergleichsfrust spüren willst!
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29 min
September 29, 2025 #113 Künstliche Intelligenz: Dein neuer Kollege im Job!
In dieser Folge erfährst du, wie du Künstliche Intelligenz effektiv in deinem Arbeitsalltag nutzen kannst, um produktiver zu werden und Zeit zu sparen. Wir teilen praktische Tipps und inspirierende Beispiele, die dir helfen, KI in deinem Beruf zu integrieren. Lass dich motivieren und entdecke, wie KI deinen Berufsalltag erleichtern kann!
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25 min
September 15, 2025 #112 Vorschulkind: Wir gehen zur Schulanmeldung - kommt mit!
Der erste Schritt ist getan! Yasmin hat das Anschreiben erhalten und war beim Infoabend - und wir nehmen euch mit auf diese aufregende Reise!
In dieser ersten Folge unserer neuen Miniserie "Vorschulkind" erzählt Yasmin von ihren ersten Eindrücken: Wie war der Infoabend? Was stand im Brief? Und welche Gefühle kommen hoch, wenn das eigene Kind plötzlich ein Schulkind wird?
Das ist erst der Anfang - in den kommenden Folgen begleiten wir den ganzen Prozess bis zur Einschulung. Von Terminen über Gespräche bis hin zu den ersten Schultagen!
Perfekt für alle Mamas mit Vorschulkindern oder die, die sich schon mal vorbereiten wollen! 📚✨
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