Business und Biceps - Der Podcast für Erfolg, High Performance und Gesundheit

In der 36. Folge unseres Business & Biceps Health & Performance Podcasts sprechen wir mit Johannes Lingenhel – Gründer der einzigen Käserei Wiens und Betreiber des Feinkost-Paradieses Lingenhel. Sein Betrieb vereint handwerkliche Lebensmittelkunst mit urbaner Kulinarik und steht für echten Genuss.

Doch wie hält sich jemand, der täglich von bestem Käse und Feinkost umgeben ist, fit? Johannes erzählt, wie er den Spagat zwischen Unternehmertum und gesunder Lebensweise meistert, welche Rolle Ernährung und Bewegung in seinem Alltag spielen – und warum Genuss und Balance kein Widerspruch sind.

Business & Biceps - Health & Performance: Unsere Mission ist es, Menschen und Organisationen durch maßgeschneiderte und innovative Trainingsprogramme zu befähigen, ihre volle körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu entfalten.

Unsere Homepage: https://business-biceps.com/

In der 35. Folge unseres Business & Biceps Health & Performance Podcasts sprechen wir mit Anna Idzik – Gründerin und Chef-Pâtissière von Peti Paris. Sie gibt spannende Einblicke, wie sie ihr Unternehmen aufbaut, sich fit hält und trotz süßer Versuchungen in Topform bleibt.

Wir sprechen über Disziplin, Ernährung und ihren Trainingsalltag – und wie es möglich ist, Genuss und Fitness erfolgreich zu vereinen. Lass dich von Annas Erfolgsstory inspirieren!

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Willkommen zu einer neuen Folge des Business & Biceps Performance Kompass! Heute dreht sich alles um Eustress – den positiven Stress, der dich antreibt, fokussiert und leistungsfähig macht. Wir sprechen darüber, welches Bild wir von Stress haben, was Eustress von negativem Stress unterscheidet, wie du ihn bewusst für deinen Erfolg nutzen kannst und welche Strategien helfen, negativen Stress in produktive Energie zu verwandeln.

Mehr spannende Einblicke und Tools findest du auf business-biceps.com und auf LinkedIn @BusinessBiceps.

In der 34. Folge unseres Business & Biceps Health & Performance Podcasts sprechen wir mit Christian Drastil – Unternehmer, Finanzexperte und Hobbysportler. Er zählt zu den einflussreichsten Stimmen der österreichischen Finanzwelt und hat mit seinen Plattformen SportWoche und kapitalmarkt-stimme.at den Finanzjournalismus geprägt.

Wir diskutieren die spannenden Parallelen zwischen Sport und Börse, welche Lektionen aus dem Training für den Finanzmarkt und das Unternehmertum wertvoll sind und worauf es beim Gründen wirklich ankommt. Ein Gespräch voller Insights und Inspiration!

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In der 33. Folge unseres Business & Biceps Health & Performance Podcasts sprechen wir mit Dr. Roman Liebhart – Führungskraft in der Pharma-Branche, leidenschaftlicher Wettkampf-Powerlifter und Coach für Krafttraining, insbesondere für Jugendliche.

Wir tauchen tief in seine Erfahrungen ein und diskutieren, wie er seine Karriere in der Pharmaindustrie mit seinem intensiven Training verbindet, welche Herausforderungen er als Coach sieht und warum Krafttraining für junge Athleten so wertvoll ist.

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Willkommen zur allerersten Folge des Business &Biceps Performance Kompass – deinem Podcast für mehr Leistungsfähigkeit, mentale Stärke und persönliches Wachstum! In diesem Podcast dreht sich alles um mentale und körperliche Performance, Stress, Resilienz, emotionale Stärke und Motivation, Tools & Gadgets sowie Persönlichkeitsentwicklung.

Unser Ziel: Wir wollen dir theoretische und praktische Strategien in die Hand zu geben, damit du dein volles Potenzial ausschöpfen kannst.

In der heutigen Episode starten wir direkt mit einer der größten Herausforderungen unserer Zeit: Stress.

Wir sprechen darüber, was Stress eigentlich ist, wie er uns mental, körperlich und emotional beeinflusst und warum der eine mehr und der andere weniger gestresst ist.  Wie findet man sein persönliches Stresslevel heraus und was kann man tun, um diesen Stress nutzbar zu machen? 

Mehr spannende Einblicke und Tools findest du auf ⁠business-biceps.com⁠ und auf LinkedIn @BusinessBiceps.

In der 32. Folge unseres Business & Biceps Health & Performance Podcasts, plaudern wir mit unserem Stressexperten Dr. Ullmann über die aktuellen Entwicklungen, insbesondere den baldigen Launch des neuen Podcast ,,Business & Biceps Performance Kompass'', unsere österreichische Antwort auf Andrew Huberman.

Den Link zu unseren Partnern findet ihr hier:

https://business-biceps.com/partner/

Unsere Onlinekurse findet ihr hier:

https://business-biceps.com/e-learning/

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Heute möchten wir euch die inspirierende Geschichte unseres Co-Founders und Geschäftsführers Beniamino erzählen.

Zu Beginn seiner beruflichen Reise brachte Beniamino fast 140 kg auf die Waage. Mit klaren Zielen, Disziplin und einem langfristigen Plan gelang es ihm, über 50 kg abzunehmen und sein Gewicht dauerhaft zu halten. Dieser persönliche Erfolg hat nicht nur sein Leben verändert, sondern ihm auch gezeigt, wie entscheidend nachhaltige Strategien und ein ganzheitlicher Ansatz für Gesundheit und Erfolg sind.

Seine Erfahrungen flossen später in den Leistungssport ein, wo er ebenfalls beeindruckende Erfolge erzielte. Diese Verbindung aus persönlicher Transformation, sportlichem Ehrgeiz und beruflichem Know-how legte den Grundstein für Business & Biceps.

In diesem Video teilt Beniamino, wie er seine Kompetenzen nutzt, um Menschen und Unternehmen auf ihrem Weg zu unterstützen – mit einem Fokus auf Nachhaltigkeit, langfristige Ziele und persönliches Wachstum.

🎥 Erfahrt mehr über seine beeindruckende Geschichte und die Werte, die Business & Biceps ausmachen.

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🎥 Eine neue Erfolgsstory wartet auf euch!

Heute im Spotlight: Mag. Stefan Bohar – Unternehmer, ehemaliger Powerlifter und derzeit Vorstand der AdvoFin AG. Mit seiner Begeisterung für Kraftsport hat Stefan das Gym von Intelligent Strength mitgegründet, bevor er seinen Weg in die Unternehmensführung einschlug.

Seine Karriere im Kraftdreikampf, gekrönt mit dem Titel des Landesmeisters, zeigt seinen unermüdlichen Ehrgeiz. Diese Einstellung bringt er heute in seine Rolle bei der AdvoFin ein, einem Unternehmen, das auf Prozessfinanzierung spezialisiert ist. AdvoFin ermöglicht es Privatpersonen und Firmen, ihre Ansprüche vor Gericht durchzusetzen – ohne Risiko und ohne finanzielle Vorleistung. Mehr dazu findet ihr unter www.advofin.at.

Freut euch auf spannende Einblicke in Stefans außergewöhnliche Laufbahn und seine Sicht auf Erfolg – im Sport wie im Business! 💪💼

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„Keine Zeit fürs Training?“ – Dieses Argument zählt nicht mehr! In Folge 29 von Business & Biceps zeigen dir unsere Co-Founder Benno & Patrick, wie du auch auf Dienstreisen, im Büro oder im Urlaub eine effektive Trainingsroutine etablierst – ganz ohne Fitnessstudio.

Du erfährst:

• Wie du mit wenig Equipment maximal trainierst
• Welche Routinen sich unterwegs bewährt haben
• Und wie du langfristig dranbleibst, auch wenn der Alltag stressig ist

👉 Jetzt reinhören und lernen, wie du Fitness in jeden Alltag integrierst – ganz ohne Ausreden! 💪

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