في هذه الحلقة شاركت كيف التجارب اللي نمر فيها مع العالم الخارجي ما هي مجرد أحداث عابرة، بل أدوات حقيقية نقدر نستفيد منها. لما نتأمل ونشوف هذه التجارب من منظور أعمق، نكتشف إنها تخدمنا في تطوير ذواتنا، وتساعدنا نقترب أكثر من حقيقتنا ونفهم نفسنا بوضوح أكبر.

تكلمت بعد  عن كيف هذا الوعي يعطيك قوة في إدارة حياتك، ويخليك تكون أنت "مدير حياتك" مو مجرد متفرج. المعرفة الذاتية هي المفتاح، وكل تجربة تمر فيها هي فرصة لتقوى علاقتك بنفسك وتبني طريقك بوعي واختيار.

-
📲 على وسائل التواصل الاجتماعي تلاقوني:

Instagram: @Lulwahsaleh

TikTok: @Lulwah.saleh

YouTube: @MnAlgalb.Podcast

Twitter (X): @Lulwah_saleh

Snapchat : Lulwahsaleh1

Spotify: اضغط هنا للاستماع

Apple Podcasts: اضغط هنا للاستماع

🎧 لا تنسى تشترك في البودكاست وتفعل التنبيهات عشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول 💌

من القلب للقلب… شاركني إحساسك بعد ما تسمع الحلقة

Support the show

في هذه الحلقة شاركت موقف شخصي مرّ عليّ وكان مدخل عميق لموضوع الصدق مع الذات. تكلّمت عن كيف إن كل ما كنت صادق وواضح مع نفسك، كل ما انعكس هذا الصدق في حياتك وعلاقاتك وتجاربك. وكل ما كنت شفاف مع ذاتك، كل ما صارت الدنيا أكثر شفافية ووضوح معك.

ربطت بين القصة الواقعية اللي صارت لي وبين أمثلة توضّح كيف إن الوضوح الداخلي يخلق وضوح خارجي، وكيف إن الحياة تصدّقك على قد ما تصدّق نفسك.

الحلقة عبارة عن رحلة بين تجربة شخصية ورسائل عامة، الهدف منها تذكيرنا إن الصدق مع الذات هو المفتاح الحقيقي لعيش حياة حقيقية مليئة بالوضوح والسلام.

-
📲 على وسائل التواصل الاجتماعي تلاقوني:

Instagram: @Lulwahsaleh

TikTok: @Lulwah.saleh

YouTube: @MnAlgalb.Podcast

Twitter (X): @Lulwah_saleh

Snapchat : Lulwahsaleh1

Spotify: اضغط هنا للاستماع

Apple Podcasts: اضغط هنا للاستماع

🎧 لا تنسى تشترك في البودكاست وتفعل التنبيهات عشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول 💌

من القلب للقلب… شاركني إحساسك بعد ما تسمع الحلقة

Support the show

في الحلقة السابعة من بودكاست من القلب، شاركتكم بعض التجارب اللي مريت فيها مؤخراً مع علاقات خارجية في المجتمع، وكيف فتحت لي أبواب فهم أعمق لنفسي وللحياة. تكلمت عن أهم الدروس اللي خرجت فيها من هذه التجارب، وعن قيمة احترام الحدود – حدود طاقتك، مشاعرك، وحتى أفكارك – وأهمية إنك أنت بنفسك تلاحظ وتحترم هذه الحدود. الحلقة مليانة حكي صادق وكلام لطيف من القلب… يمكن يلامس قلبك أنت بعد. ❤️

-
📲 على وسائل التواصل الاجتماعي تلاقوني:

Instagram: @Lulwahsaleh

TikTok: @Lulwah.saleh

YouTube: @MnAlgalb.Podcast

Twitter (X): @Lulwah_saleh

Snapchat : Lulwahsaleh1

Spotify: اضغط هنا للاستماع

Apple Podcasts: اضغط هنا للاستماع

🎧 لا تنسى تشترك في البودكاست وتفعل التنبيهات عشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول 💌

من القلب للقلب… شاركني إحساسك بعد ما تسمع الحلقة

Support the show

أول مرة واجهت نفسي بعمق

في هذه الحلقة، أفتح لكم بابًا على واحدة من أصعب المراحل اللي مريت فيها في حياتي…
المرحلة اللي أسميها المرحلة السوداء — أول مرة أدخل فيها الظلمة من جد، وأواجه نفسي مواجهة ما قد صارت لي من قبل.

أتكلم عن مشاعري، عن خوفي، عن اللحظات اللي ما كنت أعرف فيها وش فيني…
لكنها كانت نقطة تحول، بداية ولادة جديدة لنسخة أصدق، أقوى، وأقرب لذاتي.

تكلمت ببعض التفاصيل… بس خليت لكم مساحة إنكم "تحسّون" الحلقة، مش بس تسمعونها.

🖤 اسمعوا الحلقة، وعيشوا التجربة… يمكن تلاقون أنفسكم في بعض تفاصيلها.

-
📲 على وسائل التواصل الاجتماعي تلاقوني:

Instagram: @Lulwahsaleh

TikTok: @Lulwah.saleh

YouTube: @MnAlgalb.Podcast

Twitter (X): @Lulwah_saleh

Snapchat : Lulwahsaleh1

Spotify: اضغط هنا للاستماع

Apple Podcasts: اضغط هنا للاستماع

🎧 لا تنسى تشترك في البودكاست وتفعل التنبيهات عشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول 💌

من القلب للقلب… شاركني إحساسك بعد ما تسمع الحلقة

Support the show

اليوم في حلقة "من القلب"، رجعت شوي لورا… تحديدًا لأول أيامي بعد المدرسة، ودخلت في عمق تجربة الجامعة. تكلمت بصراحة عن التغيرات ، عن التوقعات اللي ما صارت، واللحظات اللي فيها اكتشفت نفسي فعلًا. الجامعة بالنسبة لي ما كانت مجرد دراسة، كانت مساحة تعرّفت فيها على لولوة من زاوية ما قد شفتها قبل. تكلمت عن العلاقات، عن الضغط، عن الهوية، وعن كيف هالتجربة غيّرتني وخلّتني أكون أقرب لنفسي.

إذا أنت/ي مرّيت/ي بتجربة مشابهة أو لسه في بداية الطريق، هالحلقة ممكن تلمسك من القلب للقلب. 🖤

-

📲 على وسائل التواصل الاجتماعي تلاقوني:

Instagram: @Lulwahsaleh

TikTok: @Lulwah.saleh

YouTube: @MnAlgalb.Podcast

Twitter (X): @Lulwah_saleh

Snapchat : Lulwahsaleh1

Spotify: اضغط هنا للاستماع

Apple Podcasts: اضغط هنا للاستماع

🎧 لا تنسى تشترك في البودكاست وتفعل التنبيهات عشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول 💌

من القلب للقلب… شاركني إحساسك بعد ما تسمع الحلقة

Support the show

في هذه الحلقة أشارككم حديث عفوي وعميق عن علاقتي مع نفسي 🤍، ومع روحي 🌿، ومع ذاتي الحقيقية اللي كنت أبحث عنها من زمان. أرجع بالذاكرة لأيام المدرسة 🎒، وأحكي كيف بدأت أرحم نفسي وأسمع لها حتى بدون وعي كامل في وقتها. أتكلم عن العلاقات والتجارب اللي كشفت لي أشياء كثيرة عني، وعن اللحظات اللي كنت أتعلم فيها أكون مع نفسي بصدق. حلقة دافئة ومليانة وعي وحب، يمكن تفتح لك باب جديد تجاه ذاتك أنت بعد 🌸.

-
📲 على وسائل التواصل الاجتماعي تلاقوني:

Instagram: @Lulwahsaleh

TikTok: @Lulwah.saleh

YouTube: @MnAlgalb.Podcast

Twitter (X): @Lulwah_saleh

Snapchat : Lulwahsaleh1

Spotify: اضغط هنا للاستماع

Apple Podcasts: اضغط هنا للاستماع

🎧 لا تنسى تشترك في البودكاست وتفعل التنبيهات عشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول 💌

من القلب للقلب… شاركني إحساسك بعد ما تسمع الحلقة

Support the show

في هذي الحلقة، أتكلم عن علاقة الإنسان مع الله من منظور القلب. عن الأساس الحقيقي للعلاقة، عن كيف كل شي يبدأ من الداخل، من قلبك.
وأشارك حديث الرسول ﷺ:

هذي الحلقة استمرار لرحلة بدأناها سوا في الحلقات السابقة، لكن هنا ندخل أعمق... إلى قلبك. ❤️.

-

📲 على وسائل التواصل الاجتماعي تلاقوني:

Instagram: @Lulwahsaleh

TikTok: @Lulwah.saleh

YouTube: @MnAlgalb.Podcast

Twitter (X): @Lulwah_saleh

Snapchat : Lulwahsaleh1

Spotify: اضغط هنا للاستماع

Apple Podcasts: اضغط هنا للاستماع

🎧 لا تنسى تشترك في البودكاست وتفعل التنبيهات عشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول 💌

من القلب للقلب… شاركني إحساسك بعد ما تسمع الحلقة

Support the show

في هذه الحلقة، أشارككم حديث من القلب عن علاقتك بالله سبحانه وتعالى، وعن أهمية وجود نية صافية وواضحة في هذا الاتصال المقدّس. تكلمت عن كيف نقدر نوعى لهذا الاتصال بصدق، حتى في أصعب لحظاتنا، وقدمت أمثلة وتجارب شخصية حيّة عن حضور الله في تفاصيل الحياة.

هذه الحلقة مليانة بنور، وبتذكير دافي إن العلاقة مع الله ما هي شيء بعيد، بل شيء نقدر نعيشه في كل لحظة لو نوينا.

💫 استمعوا لها واسمحوا لنفسكم بالرجوع لنقطة الصفاء.

-

📲 على وسائل التواصل الاجتماعي تلاقوني:

Instagram: @Lulwahsaleh

TikTok: @Lulwah.saleh

YouTube: @MnAlgalb.Podcast

Twitter (X): @Lulwah_saleh

Snapchat : Lulwahsaleh1

Spotify: اضغط هنا للاستماع

Apple Podcasts: اضغط هنا للاستماع

🎧 لا تنسى تشترك في البودكاست وتفعل التنبيهات عشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول 💌

من القلب للقلب… شاركني إحساسك بعد ما تسمع الحلقة

Support the show

في هذه الحلقة الافتتاحية من "بودكاست من القلب"، أشارككم حديث من القلب عن العلاقة مع الله سبحانه وتعالى. كيف تكون علاقة صادقة، حقيقية، وبسيطة؟ أتكلم عن بعض التجارب الشخصية، وأمثلة حسّيت فيها بقرب الله، وبأثر هالعلاقة في حياتي اليومية.

الحلقة خفيفة، لكنها عميقة... وممكن تلمس شيء داخلك 💫
استمع لها بقلب مفتوح.

-

📲 على وسائل التواصل الاجتماعي تلاقوني:

Instagram: @Lulwahsaleh

TikTok: @Lulwah.saleh

YouTube: @MnAlgalb.Podcast

Twitter (X): @Lulwah_saleh

Snapchat : Lulwahsaleh1

Spotify: اضغط هنا للاستماع

Apple Podcasts: اضغط هنا للاستماع

🎧 لا تنسى تشترك في البودكاست وتفعل التنبيهات عشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول 💌

من القلب للقلب… شاركني إحساسك بعد ما تسمع الحلقة

Support the show

مرحبًا في أول حلقة من بودكاست “من القلب” ❤️

أنا لولوة، وفي هذي الحلقة التعريفية راح أفتح لك باب بسيط على عالمي، شخصيتي، وتجربتي. راح أشاركك جزء من قصتي، كيف بدأت الرحلة، وليش قررت أبدأ هذا البودكاست.

الحلقة مو طويلة، بس فيها لمحة صادقة عنّي، وعن النية اللي من ورا هذا المكان. فـ لو تحس إنك تمرّ بشي مشابه، أو كنت تفتّش عن صوت يحس فيك.. يمكن تلاقي شي يلمسك هنا.

خلك قريب، وخلنا نبدأ الرحلة.. من القلب.

📲 على وسائل التواصل الاجتماعي تلاقوني:

Instagram: @Lulwahsaleh

TikTok: @Lulwah.saleh

YouTube: @MnAlgalb.Podcast

Twitter (X): @Lulwah_saleh

Snapchat : Lulwahsaleh1

Spotify: اضغط هنا للاستماع

Apple Podcasts: اضغط هنا للاستماع

🎧 لا تنسى تشترك في البودكاست وتفعل التنبيهات عشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول 💌

من القلب للقلب… شاركني إحساسك بعد ما تسمع الحلقة

Support the show