في هذه الحلقة من بودكاست نفس تحاور إلهام خيرالله حسين سعدون الكاتب و الباحث وصانع المحتوى الفلسفي في رحلة عميقة حول معنى السعادة، ولماذا أصبح الإنسان الحديث أكثر حيرة رغم كل وسائل الراحة التي صنعها.

نتحدث عن بحث الإنسان الدائم عن معنى الحياة، وعن المتعة في زمن السرعة، ولماذا أصبحت الآلة التي صنعناها تتحكم بإيقاع حياتنا ومشاعرنا.

في هذه الحلقة من بودكاست نفس تحاور إلهام خيرالله حسين سعدون الكاتب و الباحث وصانع المحتوى الفلسفي في رحلة عميقة حول معنى السعادة، ولماذا أصبح الإنسان الحديث أكثر حيرة رغم كل وسائل الراحة التي صنعها.

نتحدث عن بحث الإنسان الدائم عن معنى الحياة، وعن المتعة في زمن السرعة، ولماذا أصبحت الآلة التي صنعناها تتحكم بإيقاع حياتنا ومشاعرنا.

في هذه الحلقة من بودكاست نفس تحاور إلهام خيرالله المتعافي من تعاطي المخدرات سعيد، والذي يشارك تفاصيل رحلته المؤلمة مع الإدمان لأكثر من 15 عامًا، بدايةً من أول تجربة، مرورًا بالسقوط والسجن والعودة للتعاطي.

هنا شهادة صادقة تكشف الجانب الخفي من الإدمان، وأثره العميق على المدمن وعائلته.

في هذه الحلقة من بودكاست نفس تحاور إلهام خير الله الصحفية والكاتبة الفلسطينية بلستيا العقاد في رحلة شخصية وإنسانية تبدأ من طفولةٍ تشكّلت تحت القصف، وتمتد إلى ميادين الصحافة وسط الحرب، ثم إلى ما بعد النجاة حيث تبقى الذاكرة هي المعركة الأصعب.

في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله صانع المحتوى حسان ضناوي و المعروف بـ بيغ هاس ، الذي يشارك رحلته كأب لشاب من ذوي التوحد.

يأخذنا  بيغ هاس في رحلة إلى عالم أحمد، لفهم طريقة تفكيره المختلفة، ويكشف كيف يربك طفل التوحد حياة الأزواج لدرجة انهيار العلاقة، كما يفتح قلبه عن أكبر المخاوف التي تطارد أهالي ذوي التوحد تجاه مستقبل أبنائهم.

في هذه الحلقة من بودكاست نفس ، تستضيف إلهام خير الله المعالج النفسي الدكتور فهد الحمادي في حوار صريح عن أكثر الأسئلة اللي تتكرر داخل كل علاقة : "ليش ما نفهم بعض؟" 

تناقش الحلقة أسباب احتياج المرأة المستمر للاهتمام،  إضافة إلى تأثير والصمت العقابي والإحساس الدائم بالتقصير على العلاقة الزوجية.

في هذه الحلقة من بودكاست نفس، تستضيف إلهام خيرالله الكابتن محمد شعبان لاعب كمال الأجسام للحديث عن الجانب الخفي في عالم كمال الأجسام، بعيدًا عن الصورة المثالية التي تُعرض للناس.

تكشف الحلقة خطر الهرمونات، وكيف يروّج بعض المدربين لاستخدامها داخل الأندية، كما تسلط الضوء على تجارب مأساوية انتهت بعنف أو اغتصاب، نتيجة التأثيرات النفسية والأعراض الانسحابية بعد التوقف عنها.

في هذه الحلقة من بودكاست نَفَس، تستضيف إلهام خيرالله استشارية الطب النفسي الدكتورة مريم السويدي في حوار يتناول الأبعاد النفسية للحروب والأزمات.

تتناول الحلقة الضغط النفسي الناتج عن المتابعة المستمرة لأخبار الكوارث والصراعات، كما تتوقف عند تجربة الأطفال مع أصوات صافرات الإنذار، وكيف يمكن لهذه اللحظات المقلقة أن تربك عالمهم الصغير وتؤثر في إحساسهم بالأمان.

في هذه الحلقة الملهمة من بودكاست نفس نستضيف صانع الأمل عبدالرحمن الرائس مؤسس مبادرة سرور ليشاركنا حكايات الديون التي أثقلت كاهل الأرامل لسنوات طويلة، وعن البدايات الأولى التي صنعتها أمٌ ضحّت بمجوهراتها لتزرع بذرة العطاء.

نتعرف على رحلة مبادرة تجاوز أثرها 7 آلاف حالة، ونقترب من التحديات التي ترافق العمل الخيري بين الرغبة في المساعدة وضرورة حفظ كرامة المحتاجين.

في هذه الحلقة الملهمة من بودكاست نفس نستضيف صانعة الأمل هند الهاجري للحديث عن رحلتها الإنسانية في زنجبار، وكيف تحوّلت تجربة تدريس عابرة إلى مشروع إنساني غيّر حياة عشرات الأطفال عبر مبادرة بيت فاطمة.