بودكاست نفس

في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله نوف حكيم ونور عزوني، زوجان يعملان في مجال الإرشاد والوعي، للحديث عن التشافي الذاتي وما نخفيه خلف سلوكياتنا وردود أفعالنا.

متى نكتشف أن ما نعيشه اليوم امتداد لما حدث في طفولتنا؟ وكيف تتحول الجروح القديمة إلى أنماط نكررها في الحب والزواج والعلاقات؟

في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله نوف حكيم ونور عزوني، زوجان يعملان في مجال الإرشاد والوعي، للحديث عن التشافي الذاتي وما نخفيه خلف سلوكياتنا وردود أفعالنا.

متى نكتشف أن ما نعيشه اليوم امتداد لما حدث في طفولتنا؟ وكيف تتحول الجروح القديمة إلى أنماط نكررها في الحب والزواج والعلاقات؟

في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله باسم التركاوي مدرب تنمية قدرات بشرية، للحديث عن كيف تجد بيئة العمل المناسبة لك، وما تقول وما لا تقول في مقابلة الخروج من العمل.

نتوقف عند ظاهرة تحفيز الحسد بين الموظفين، والأسباب الحقيقية وراء تعاسة الأشخاص و امتعاضهم الدائم من وظائفهم، وكيف يمكن لبعض الممارسات داخل بيئة العمل أن تزيد هذا الشعور.

في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله باسم التركاوي مدرب تنمية قدرات بشرية، للحديث عن كيف تجد بيئة العمل المناسبة لك، وما تقول وما لا تقول في مقابلة الخروج من العمل.

نتوقف عند ظاهرة تحفيز الحسد بين الموظفين، والأسباب الحقيقية وراء تعاسة الأشخاص و امتعاضهم الدائم من وظائفهم، وكيف يمكن لبعض الممارسات داخل بيئة العمل أن تزيد هذا الشعور.

في هذه الحلقة من بودكاست نفس، تستضيف إلهام خيرالله الدكتور خليل الزيود المستشار الأسري والتربوي، في حوار يصطدم بالقناعات السائدة حول الزواج. 

يرى دكتور خليل أن تدين وحده لا يكفي لبناء بيت مستقر، وأن الرجال السبب الأول وراء مشكلات الزواج على عكس النساء. ويؤكد أن فرص نجاح الزواج ترتفع مع المرأة المطلقة أو الأكبر عمرًا مقارنة بما يعتقده المجتمع.

في هذه الحلقة من بودكاست نفس، تستضيف إلهام خيرالله الدكتور خليل الزيود المستشار الأسري والتربوي، في حوار يصطدم بالقناعات السائدة حول الزواج. 

يرى دكتور خليل أن تدين وحده لا يكفي لبناء بيت مستقر، وأن الرجال السبب الأول وراء مشكلات الزواج على عكس النساء. ويؤكد أن فرص نجاح الزواج ترتفع مع المرأة المطلقة أو الأكبر عمرًا مقارنة بما يعتقده المجتمع.

في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله صانعة المحتوى تسابيح دياب والتي تروي رحلتها المؤثرة مع الاكتئاب منذ سن مبكرة، والصراع الداخلي الذي أخفته خلف صورة بدت للكثيرين مثالية. 

تتحدث تسابيح عن تشخيصها بالاكتئاب المبتسم، والنجاة من محاولات الانتحار الثلاث وصولًا إلى رحلة تعافيها.

في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله صانعة المحتوى تسابيح دياب والتي تروي رحلتها المؤثرة مع الاكتئاب منذ سن مبكرة، والصراع الداخلي الذي أخفته خلف صورة بدت للكثيرين مثالية. 

تتحدث تسابيح عن تشخيصها بالاكتئاب المبتسم، والنجاة من محاولات الانتحار الثلاث وصولًا إلى رحلة تعافيها.

هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله عبدالله الخضري، الكاتب المتعافي من الإدمان، ليوثق معاناة 15 عامًا أسيرًا للمخدرات، وكيف قادته إلى محاولات الانتحار، قبل أن تنتهي رحلته إلى المصحة بعد سنوات من فقدان السيطرة.

هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله عبدالله الخضري، الكاتب المتعافي من الإدمان، ليوثق معاناة 15 عامًا أسيرًا للمخدرات، وكيف قادته إلى محاولات الانتحار، قبل أن تنتهي رحلته إلى المصحة بعد سنوات من فقدان السيطرة.