في إكسترا اليوم نتحدث عن أسباب ممارسة النساء للرياضات القتالية وكيف ترى فيها بعضهن وسيلة لمواجهة العنف الذي يتعرضن له. كما نلقي الضوء على أزمة القمح في ليبيا التي باتت تخشى أزمة إنسانية.

ونسأل من هم الشيشان وما هو تاريخهم وأخيرا نتحدث عن تصميم الحدائق.

حلقة اليوم من تقديم بسمة كراشة

في إكسترا اليوم نناقش ارتفاع أسعار الكهرباء والغاز ونسأل كيف يتدبر الناس الأمر وإذا ما كانت الطاقة النظيفة بكفاءة المصادر التقليدية من كهرباء وغاز. ونستمع إلى قصة حوراء التي ساعدها مشروع الاستماع بتمعن على تغيير نظرتها للمختلفين عنها وجعلها شخصا متسامحا بل ويبني علاقات صداقة مع أشخاص كانت تحرص على الابتعاد عنهم. وفي ذكرى ميلاد محمود درويش الواحد والثمانين نتحدث إلى الكاتب الجزائري واسيني لعرج رئيس لجنة تحكيم جائزة محمود درويش ونسأل إلى من ذهبت هذا العام؟ ونحاول فهم التحديات التي تواجهها الجزائر لإمداد مزيد من الغاز إلى أوروبا في ظل الحرب الأكرانية القائمة.

حلقة اليوم من تقديم سوسن صبوح

في إكسترا اليوم نسأل إن كانت جميع الأصوات تسمع في ظل التضييق على وسائل الإعلام بين روسيا والغرب. ونتعرف على قصة آدم الشاب الأوكراني الذي غادر بلده وقد تابعت هالة صالح رحلة هروبه من خاركوف لمدة أسبوع.

وفي اليوم الدولي للقاضيات نكتشف مسار أول قاضية أردنية وعربية جلست في المحكمة الجنائية الدولية؟ وأخيرا من هو تشايكوفسكي الذي قررت أوركسترا ويلز في بريطانيا إلغاء عزف إحدى مقطوعاته لكونها غير لائقة بالظرف؟

ترافقكم في حلقة اليوم سوسن صبوح

نخصص حلقتنا اليوم للمرأة بمناسبة اليوم الدولي للمرأة ونلقي الضوء على نساء يحاولن إثبات جدارتهن في العمل مهما كانت الضغوط، ونتحدث إلى كريمة وهي صيادة جزائرية رائدة ونتعرف على أسباب تنظيم حملة في اليمن بعنوان "جوازي بلا وصاية" وهل استجابة وزارة الداخلية اليمنية للحملة سيوقف الحملة؟ كما نتحدث إلى صاحبة شركة في الأردن التي تقول إن الفجوة بين أجور الموظفات والموظفين في بلدها كبيرة.

هذه الحلقة من تقديم هالة صالح

في بي بي سي إكسترا نسأل ما هي جذورعنف الأب على الأطفال؟ وما عقابه حسب القانون ؟ كما نتعرف على الآثار الثاقافية للتواجد العماني في أوغندا وعلى أسباب ارتفاع حالات السرطان في المغرب. إكسترا اليوم برفقة بسمة كراشة

في إكسترا اليوم نسأل إن كان الاعتناء بالسيرة الذاتية يضمن الحصول على وظيفة؟ وهل تكون هي المعيار الأهم للفوز بالعمل؟ وفي اليوم العالمي للكتاب في بريطانيا نسأل عددا من الأطفال عن كتابهم المفضل ونعرف لماذا تدعو نساء تونسيات إلى السماح لهن بتجميد البويضات ونكتشف مع سيدة أكرانية أردنية مدينة ماريوبول التي تعرضت للقصف اليوم من طرف القوات الروسية

تقدم هذه الحلقة سوسن صبوح

في حلقة اليوم من بي بي سي إكسترا نسأل عندما ترفع الدول قيود كورونا بالكامل، كيف يشعر المواطنون؟ وهل فعلا يجب التعامل مع كورونا كما أنه إنفلونزا؟ أوكرانيون مدنيون يضطرون لحمل السلاح ولنا لقاء مع لبناني فعل مثلهم في طفولته .. ونتعرف على قنابل الضغط الحرارية ..ما هي ؟ بي بي سي إكسترا اليوم برفقة ياسمين أبو خضرا

في حلقة اليوم نتحدث عن التخييم وذكرياتكم معه، كذلك نتحدث مع أحد الطلبة العرب في أوكرانيا والذي يخبرنا عما واجهه من تمييز عند محاولته مغادرة البلاد و نتعرف أيضا على حجم تأثر كل من الأدب الأوكراني والروسي ببعضهما البعض.

حلقة اليوم مع بسمة كراشة.

في إكسترا اليوم نتحدث عن الأجواء في كل من أوكرانيا وروسيا والقلق الذي يعيشه الشعبان على الضفتين ونتحدث إلى طالب أردني على وشك التخرج يعيش في مدينة خاركوف التي دخلها الجيش الروسي. كما نستمع إلى ما أثاره التدخل الروسي من خوف ومن ذكريات الحرب التي رواها لنا بعض المشاركين.

الحلقة من تقديم محمد مطر

في هذه الحلقة من بي بي سي إكسترا:

- ما الذي يمكن لنائب شاب أن يقدمه لشعبه؟

- كيف يعيش سكان أوكرانيا في ظل تطور الصراع مع روسيا؟

- لماذا تختار بعض النساء الولادة القيصرية؟

- حملة إلكترونية للتعريف بالثوب الفلسطيني.

إكسترا مع بسمة كراشة.