byKatharina

Allein etwas zu unternehmen ist "komisch"? schaust du in einem Café oder Restaurant auch manchmal Menschen etwas länger an, die allein am Tisch sitzen und denkst "oh, das könnte ich ja nicht". Aber wieso denn nicht? 

Kennst du die Gedanken wie "oh, ich würde mich auch gerne mehr trauen etwas allein zu tun"?

Ich berichte von meinen Erfahrungen und gebe dir in dieser Folge gern ein paar Tipps, wie du dieses vermeintliche Hindernis für dich überwinden kannst.

Ich kann dich nur ermutigen mehr allein und für dich zu tun und ich sag dir, den damit verbundenen Stolz kann dir keiner nehmen!

Ich freue mich über jeden Gedanken, jedes Feedback und deine Erlebnisse und Erfahrungen, die du mit mir teilen magst. Du erreichst mich wie immer am besten über Instagram unter: _bykatharina.

Don't forget: Ab jetzt JEDEN SONNTAG um 12 Uhr (12 am)! :)

Wer kennt es nicht? Wir schauen gerne was andere machen, kaufen, haben, verdienen (...) - wir vergleichen uns ständig. Das kann als Inspiration und Motivation dienen. Sich zu Vergleichen ist also absolut normal, aber ist es auf Dauer wirklich gesund? Woher kommt das Vergleichen eigentlich? 

Vergleichen bedeutet für mich besonders das negative Abwerten meines eigenen Selbst oder das eines anderen. Es kann zu Enttäuschung, Frust, Neid und Missgunst führen = absolutes Mangeldenken.

Tipp: Konzentriere dich auf das, was du hast und nicht auf das, was du nicht hast. Es ist eh schon alles da, was du brauchst :p du darfst es ab jetzt erkennen :)

Ich teile heute meine Erkenntnisse mit dir und freue mich von dir zu hören. Scheib mir doch auch gerne eine persönliche Nachricht über Instagram: https://www.instagram.com/_bykatharina/ :)

Don't forget: Ab jetzt JEDEN SONNTAG um 12 Uhr (12 am)! :)

Ein Unfall hat mir mal wieder gezeigt, dass eine Lektion mir so lange serviert wird, bis ich hinschaue und daraus wirklich lerne. In der heutigen Folge teile ich meine wertvolle Erkenntnis, die ich dieses Jahr schon öfter "üben" durfte. Und zwar: auch und vor allem besonders in schwierigen Situationen das Geschenk zu erkennen. Lerne deine Energie zu shiften und in 1. In die Dankbarkeit zu gehen (Wofür bist du auch in dieser Situation dankbar?) und 2. Was sagt dir diese Situation jetzt noch? Wofür ist das jetzt wieder gut? 

Ich bestätige dir aus mehrfacheren, schmerzhaften Erfahrungen, dass dieser Weg dir langfristig wirklich helfen kann mit unerwarteten Konfrontationen umgehen zu können. Es liegt allein in deiner Macht wie du damit umgehst. Es ist allein deine Entscheidung wie du in solchen Situationen reagierst. 

Ich entscheide mich für die Dankbarkeit und begebe mich auf die Suche nach dem Geschenk in der Konfrontation. Ich frage mich wofür das schon wieder gut ist und drehe somit meine Energie von negativ zu positiv, von verärgert und traurig zu dankbar und wertschätzend.

Mein Unfall steht nur beispielhaft für Schicksalsschläge, schwierige Momente und Situationen. 

Ich freue mich über jeden Gedanken, jedes Feedback und deine Geschichte, die du mit mir teilen magst. Du erreichst mich wie immer am besten über Instagram unter: https://www.instagram.com/_bykatharina/

Lasst es euch gut gehen & bleibt gesund und positiv!

Perfekt ist das hier noch nicht. Soll es das sein? Nein! Dennoch möchte ich dir mitteilen, dass ich hier sehr viel Herzblut investiere und nach und nach Verbesserungen einfließen lasse. 

Hast du Vorschläge, Anregungen und/oder Fragen? Dann schreib mir eine Nachricht! Am besten erreichst du mich hier: https://www.instagram.com/_bykatharina/

Ich habe endlich nach - bestimmt 7 Jahren - meinen Instagram Namen geändert! Nun findest du mich auch dort unter: _bykatharina

Kennst du die Struggle mit deinem vollständigen Namen und dem Spitznamen? Wenn nicht, sei froh! Ich habe schon vor einigen Jahren erkannt, dass ich irgendwie unsicher bin mit "Kathi" (so verniedlicht) und "Katharina". Ich liebe aber diesen kraftvollen, "längeren" Namen - meinen Namen!

Du findest mich ab jetzt unter: https://www.instagram.com/_bykatharina/

Mein erstes IGTV (Instagram Video) steht für mich und meinen authentischen "Umbruch". Ich selbst habe mein Instagramprofil seit einigen Jahren nur als kleinen Teil meines Selbst angesehen. Ich habe nur Fotos hochgeladen, auf denen ich mich wunderschön fand. Irgendwann empfand ich es einfach als "zu unauthentisch" - schließlich bin ich doch so viel mehr als das nette Mädchen, das man sich gerne mal auf einem Foto anschaut. Ich bin mutig, cool, mal entspannt, mal wuselig aufgeregt und vor allem intelligent, tiefgründig und einfach ICH. Mit diesem mutigen Video und dem Einblick in meine aktuelle Lage und vor allem in meine Gedanken habe ich mich von meinen "selbst auferlegten Ketten" auch auf Instagram befreit. 

Wovon ich hier die ganze Zeit spreche? Schau dir doch gerne nochmal mein Instagram Video an: https://www.instagram.com/tv/CO5lKAKIYcX/?utm_source=ig_web_copy_link

Du möchtest gern persönlich Kontakt zu mir aufnehmen? Dann erreichst du mich am besten hier: https://www.instagram.com/_bykatharina/

Ich bin Katharina und gebe dir hiermit einen kurzen Einblick wer ich und bin und was dich hier erwarten könnte :)

Du findest mich auf Instagram unter: https://www.instagram.com/_bykatharina/ (und Facebook unter Katharina Pötzl) und wenn du magst schau dir doch mein erstes IGTV an, durch das ich endlich mehr Persönlichkeit und vor allem Authentizität durch meine aktuellen Gedanken einbringe konnte: https://www.instagram.com/tv/CO5lKAKIYcX/?utm_source=ig_web_copy_link