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Te invitamos a hacer una pausa y revisar desde dónde estás logrando tus resultados:
¿Desde la presión o desde la ambición?
Conversamos sobre una distinción clave para líderes y equipos: la presión agota, la ambición entusiasma. Mientras la presión viene de afuera y genera cansancio, la ambición nace de adentro y nos conecta con el deseo de crecer, confiar y desafiar lo posible.
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¿Hacés pausas o vivís en automático? En este episodio hablamos de las pausas, que no son sólo descansos: son espacios estratégicos para reconectar con el sentido, con lo que estamos sintiendo y pensando, y también con los otros.. Las pausas no son pérdida de tiempo: son presencia.
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¿Qué estás dejando de lado por complacer? ¿Y qué pasaría si dejaras de hacerlo?. En este episodio Marcela y Luján nos desafían con un mini quiz que nos invita a animarnos a una nueva forma de vincularnos, más honesta, más poderosa. Una que no evite el conflicto, sino que lo transite desde la elección y el respeto mutuo.
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Usar ChatGPT no es copiarse, es ampliar tu caja de herramientas. En este episodio hablamos de cómo la creatividad humana sigue siendo el diferencial, incluso (y sobre todo) cuando usamos inteligencia artificial. ¿Por qué no todos logran el mismo resultado usando lo mismo?
Escuchá y sumate a la conversación.
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El optimismo inteligente no es negar la realidad.Es sostener la esperanza en medio del caos, con los pies en la tierra.En este episodio, exploramos cómo cultivarlo como líderes y cómo contagiarlo a los equipos para avanzar con coraje en la incertidumbre.
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En la serie Adolescencia, los padres pensaban que todo estaba bien. No vieron las alarmas, hasta que fue demasiado tarde. En las organizaciones pasa lo mismo: hay señales que no vemos hasta que el problema explota. En este episodio, hablamos sobre cómo mirar más y conectar mejor.
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¿Querés saber cuáles son las 5 habilidades más demandadas en el mundo laboral para este 2025? En este episodio Marcela Contigiani y María Luján Brinzoni nos cuentan hacia dónde van las tendencias en el mundo del trabajo, y cómo manejarnos entre humanos, máquinas y algoritmos de inteligencia artificial.
¿Estamos preparados para hacer un mejor uso de todas las herramientas que hoy poseemos y sacar el máximo potencial de nuestras habilidades?
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En este episodio hablamos sobre la procrastinación: ¿por qué postergamos tareas que sabemos que debemos hacer? 🤔💭
La procrastinación no es pereza, sino un tema emocional ligado a miedos y creencias limitantes. A veces imaginamos lo peor… y cuando finalmente lo hacemos, todo fluye. 🌊
Te compartimos técnicas y metodologías para dejar de postergar y empezar a avanzar. ¡Es momento de decir basta de procrastinar! 💡
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En este episodio nos sumergimos en un tema clave: el arte de estar en el aquí y ahora.
La vida moderna nos lleva a hacer mil cosas a la vez, a vivir en piloto automático, saltando entre el pasado y el futuro. Pero, ¿qué pasa con el presente? ¿Te das tiempo para pausar, observar y disfrutar lo que está sucediendo ahora mismo?
Luján y Marcela nos comparten ideas prácticas para empezar a cultivar la atención plena:
✔️ Técnicas simples para reconectar con vos.
✔️ Cómo salir del multitasking y recuperar tu energía.
✔️ Claves para vivir con más presencia y bienestar.
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Las personas buscamos controlar porque el control nos da seguridad, pero también nos genera tensión.
En este nuevo episodio, Marcela Contigiani y Luján Brinzoni comparten sus experiencias personales desde un lugar auténtico, confesando cómo en algún momento se definieron como “control freak” y “experta en control”.
El control puede ser una herramienta útil para manejar nuestras inseguridades, pero se vuelve un problema cuando creemos que podemos controlarlo todo.
¿Es posible soltar esa ilusión?¿Cómo distinguir lo que realmente podemos controlar de lo que no?¿Y hasta qué punto el control puede transformarse en manipulación?
Te invitamos a reflexionar sobre estas preguntas junto a nosotras, en un espacio donde exploramos cómo encontrar equilibrio y soltar lo que no nos corresponde.
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