By Ally Vispo
Con Ally Vispo. Un podcast sobre sostenibilidad y vidas imperfectas.
En este episodio hablamos sobre los comportamientos tóxicos y negativos, cómo nos afectan y como podemos intentar evitarlos. Hablamos también sobre lo que se esconde tras estos comportamientos y cómo podemos intentar evitar que nos afecten en exceso.
En este episodio hablamos de lo que "es malo". No todo es malo, pero hay ciertas cosa que por mucho que nos pese, si lo son. Hemos normalizado algunos productos procesados e incluso los consideramos saludables. Hemos perdido el concepto...
En este episodio comentamos las diferencias entre la envidia sana y la envidia tóxica. Las cosas que envidiamos nos dicen mucho sobre nosotros mismos, y debemos usar estos sentimientos como guía en nuestra vida. Criticar a otros para no sentir...
En este episodio hablamos sobre el concepto del extremismo y cómo cada persona tiene una perspectiva diferente. Comentamos el extremismo del veganismo o el carnismo, la comida saludable y el ejercicio, y cómo podemos utilizar la moderación en nuestro día...
En este episodio hablamos sobre la conexión con nuestras verdaderas prioridades. En qué gastamos el dinero, en qué empleamos nuestro tiempo, y cómo son nuestras reaciones persnales dependen completamente de nuestras prioridades, pero, muchas veces, nos dejamos llevar por el...
En este episodio respondemos a las preguntas más recurrentes a cerca del estilo de vida vegano. Hablamos sobre la soja transgénica, los recursos necesarios para criar animales, los sentimientos de las plantas, darles una alimentación vegana a nuestros hijos, lo...
En este episodio tratamos los mitos más comunes sobre la alimentación vegetal. La proteína, los lácteos, la vitamina B12, el calcio, el hierro y la sostenibilidad. Cada uno de estos mitos queda aclarado en este episodio. La dieta vegetal está...
Comentamos los mitos más comunes sobre la alimentación vegana o vegetal.