Café & SaltoAlto

Oieeee! No episódio de hoje vamos falar sobre Moda Sustentável, um tema cada vez mais debatido e que precisamos iniciar a consciência dentro do nosso guarda-roupa....passei de como aplicar na prática o Eco Fashion, vem ouvir as dicas comigo! E não esqueçam de seguir o insta do @cafeesaltoalto, com um encontro semanal às quintas!

Oieeee! No episódio de hoje eu faço um release da minha live com a Dani de Paula, sobre o tema Socorro! Eu preciso de tempo....passei algumas dicas de como organizar e não procrastinar, vem ouvir as dicas comigo e se quiserem assistir na íntegra vão no meu insta @criscarvalhoficial 

Agora temos também o insta do @cafeesaltoalto, com um encontro semanal às quintas!

Oieeee! Mês de agosto chegando....e o Café & Salto Alto vai dividir com vocês como planejar em tempos de pandemia, vem ouvir as dicas comigo! Bjs

Lembrando que meu user do insta mudou para @criscarvalhoficial corre lá curtir!

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Oieeee! Quem quer aprender entrar na "Caverna" comigo, o Café & Salto Alto começa a semana falando de como lidar com a ansiedade e fazendo meditação, estamos vivendo um tempo diferente e precisamos aprender à conectar com as energias positivas (músicas; meditação; leitura), um papo gostoso e com muita informação! Bjs.

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Olá! No episódio de hoje vamos falar sobre a minha dificuldade em fazer atividades físicas, lancei um desafio no insta #ChallengeOfTheWeek pra sairmos da inércia em 20 dias, vamos juntos nessa e compartilhem comigo!

Para saber mais me siga no insta: @criscarvalho.a, acesse o destaque Podcast! Bjs e até a próxima.

Olá! Eu sou a Cris Carvalho, e hoje vamos falar sobre dress code no home office , em Tempos de Pandemia transformamos nossa casa em escritório, não sabemos o que usar, às vezes cometemos o deslize do pijama!?  Entao vem ouvir e vamos fazer um desafio juntos 

Para participar do desafio me siga no insta: @ criscarvalho.a, e acesse o destaque Podcast! Bjs e até a próxima!

Olá! Eu sou a Cris Carvalho, e hoje vamos bater um papo sobre transição de carreira, sabe aquele sonho de empreender que está guardado à anos??? Então vem ouvir e saber qual é o meu.

Para saber mais me siga no insta: @criscarvalho.a, acesse o destaque Podcast! Bjs e até a próxima.

Olá! Eu sou a Cris Carvalho e quero estar pertinho de você, trazendo muita informação de moda, estilo e comportamento. Hoje vou contar um pouquinho da minha história!

Pode vir e se quiser saber mais me siga no insta: @ criscarvalho.a