Café-Virtual con Rocio Cabrera

Café-Virtual con Rocio Cabrera

By Rocio Cabrera SalazarEducation
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Café-Virtual con Rocio Cabrera episodes

  • Café Virtual con Rocío Cabrera - ¿Cómo crear hábitos positivos?

    En el café virtual de esta semana hablamos de cómo se forman los hábitos, las rutinas y cómo podemos romper el ciclo de creación de hábitos para crear hábitos positivos y con ello nuevas oportunidades de crecimiento, hábitos que nos sumen para lograr nuestra metas a largo plazo.

    En Café Virtual le brindamos entretenimiento con contenido positivo en donde les damos información para que usted tome su mejor y propia decisión.

    Nos encuentra en Facebook en @CafeVirtualenESP y en nuestro correo [email protected].

    Música en podcast: Feel So Lucky (Instrumental Version) - Cody Francis [Epidemic Sound]

    Estamos  en:

    Anchor, https://anchor.fm/rocio-cabrera-salazar

    Spotify, https://open.spotify.com/show/1BPs1RR8oWG6TPzVS2PK7j

    Amazon Music:  https://music.amazon.com.mx/podcasts/17f9f17b-316c-4acf-becc-ce928c2c9b88/cafévirtual-por-rocio-cabrera

    Apple Podcast, https://podcasts.apple.com/us/podcast/cafe-virtual/id1575441454

    Google podcast, https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy82MTg3ZjZkNC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

    Breaker, https://www.breaker.audio/cafe-virtual-1

    Radio Public, https://radiopublic.com/cafevirtual-6vkXDj

    Pocket Casts, https://pca.st/x2bl65y7

    31 min
  • Café Virtual con Rocío Cabrera –Plasmando nuestra Visión y Misión personal

    En el podcast de esta semana hablamos de lo que es la visión y misión personal. ¿Por qué es importante escribirla, qué debemos analizar y considerar antes de escribirla, cómo nos mantiene en lealtad con nosotros mismos y cómo nos ayuda a emprender mejor?

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    36 min
  • Cafe Virtual con Rocío Cabrera - El Manejo de las Emociones en el Ambiente Profesional

    En el Café Virtual de esta semana Rocío nos habla del manejo de las emociones en el ambiente laboral, del balance entre coeficiente intelectual (IQ) y el coeficiente emocional (EQ). Vemos lo que es inteligencia emocional, cómo desarrollarla y por qué es importante comprender que las emociones existen como parte de todos los individuos, que todos podemos tener un momento de abrupto y que lo importante no es suprimir las emociones sino aceptarlas y aprender a manejarlas de manera adecuada en nosotros y en los que están a nuestro alrededor. Que nosotros en el ambiente laboral debemos ayudar a otros a manejar sus emociones para crear ambientes más positivos y eficientes.

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    45 min
  • Café Virtual – Algunas actualizaciones y hablemos de economía un ratito con Rocío

    En el Café Virtual de esta semana Rocio nos cuenta que le dio el COVID-19 y como se dio cuenta de ello. Además, conversamos un poco de la situación económica global en este momento para saber dónde invertir.

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    36 min
  • Café Virtual con Rocío Cabrera - ¿Qué necesito un Coach, Consultor o un Contratista?

    En el Café Virtual de esta semana Rocío nos aclara las funciones y diferencias del coach, consultor y contratista. El coach tiene la función de ayudarnos a descubrir las respuestas dentro de nosotros mismos, mientas que el consultor trae conocimiento experto en áreas particulares de negocios y nos da las herramientas y guías que se deben seguir para mover el negocio hacia adelante. El contratista le ayuda a ejecutar las tareas o planes dado por el consultor. Hablamos de lo que es un Business Coach y cómo es una mezcla ideal para usted como emprendedor, cómo debe funcionar con usted y su negocio. Analizamos cuáles son las expectativas que se deben tener de cada función.

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    24 min
  • Café Virtual con Rocio Cabrera – ¿Cómo contratar tus primeros empleados cuando eres un Start-Up?

    Estamos en la 3ra semana de emprendedores y ahora Rocío nos habla de la contratación de esos primeros empleados que llegan a nuestro negocio a ayudarnos a arrancar bien. Son contrataciones claves, qué dejamos en casa y qué debemos subcontratar, cómo entrevistarlos, qué es realmente importante: ¿habilidades o actitud? No se pierda este podcast para que lo ponga en práctica de inmediato.

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    32 min
  • Cafe Virtual con Rocio Cabrera- ¿Cómo encontrar el fabricante correcto para mi producto?

    En este programa Rocio nos lleva a través de la decisión de estandarización de nuestros procesos. Si ya hemos decidido que vamos a utilizar un fabricante externo de nuestros productos, cuáles son los pros y cons de utilizar a un fabricante externo, la importancia de un contrato de producción sólido, como evaluar a potenciales fabricantes. La idea es que usted evalúe basado en experiencia, calidad, reputación y solidez financiera de manera que pueda llegar a asociarse con un socio más que solamente un fabricante. Alguien que se comprometa con usted a impulsarlo en su crecimiento y en su etapa de escala.

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    35 min
  • Café Virtual – Escalar vs Crecer un negocio, etapas para respirar, pensar y documentar procesos y sistemas

    Hola, hola, excelente semana a todos. Les dejo el podcats de esta semana en donde hablamos del emprendimiento, qué es escalar vs crecer un negocio y por qué entre la consolidación y la escalada del negocio hay que tomarse una pausa para respirar, pensar, documentar y estandarizar procesos, procedimientos.

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    33 min
  • Café Virtual – Team Building con equipos de trabajo virtual

    Esta semana en Café Virtual, Rocío nos habla de la importancia del trabajo y construcción de equipo en el trabajo y como podemos mejorar la construcción de equipo cuando tenemos y trabajamos con compañeros a distancia. Las estadísticas nos dicen que este sistema de trabajo va en aumento y que es sumamente importante mantener actividades de equipo que refuercen la unidad, cohesión e innovación entre este tipo de equipos. Se comparten algunas estadísticas y actividades que usted puede compartir y realizar con sus equipos. No espere más y sabe qué…. Es su responsabilidad.

    Articulo de Microsoft: https://www.microsoft.com/en-us/worklab/pandemic-lost-and-gained

    Generador de palabras aleatorios: https://www.palabrasque.com/palabra-aleatoria.php?Submit=Nueva+palabra

    Ruleta con cambio de nombres a los del equipo: https://www.classtools.net/random-name-picker/

    Las mejores 37 actividades para hacer team building remoto en el 2022: https://museumhack.com/virtual-team-building-for-remote-teams/

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    44 min
  • Café Virtual – Herramientas gratuitas para maximizar su eficiencia – Rocío

    En esta edición de Café Virtual, les comparto ciertos softwares, en su versión gratuita, que estoy utilizando para ayudarme a maximizar mi tiempo y aumentar mi productividad. Se que le ayudaran a lo mismo y el uso de su tiempo de manera correcta es lo más inteligente que puede hacer.

    1) Calendly, software gratuito que se conecta a su calendario facilitando la visión de sus horas disponibles: https://calendly.com

    2) Fireflies.ai, software para grabar video conferencias y llamadas que le proporciona la transcripción del evento para su uso y compartirlo, ahorrándole el tiempo de tener que escribir o resumir todo el video o llamada: https://fireflies.ai

    3) Grammarly: Es su corrector gratuito de sus escritos en Ingles. No solo revisa su gramática sino el tono de su comunicación: https://www.grammarly.com

    4) Dos softwares para gerenciamiento de proyectos basados en el método KANBAN. Uno es ASANA: https://asana.com  y el otro y mi preferido por ahora TRELLO: https://trello.com

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    28 min

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Café Virtual es un podcast semanal con una conversación entre amigos que viven en Latinoamérica. Los temas son variados en entretenimiento, inversión y superación personal. Entretenimiento con contenido positivo en donde le damos información para que usted tome su mejor y propia decisión.