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CALIVOLUTION
By Matt BreizhSports
CALIVOLUTION episodes
- #11 Les fondamentaux oubliés qui freinent ta progression en callisthénie.
Tu t’entraînes dur, mais tes progrès sont lents, voire inexistants ? Tu as peut-être sauté des étapes essentielles sans même t’en rendre compte.
Dans cet épisode, on revient aux bases cruciales de la callisthénie que beaucoup négligent.
2 hr 3 min - #10 Lancer un business dans la callisthénie. (5 business)
On me demande souvent quel business lancer en callisthénie. Donc dans cet épisode je vais te les passer en revue.
(00:00:00) Intro
(00:06:23) Ma création de contenu(00:08:27) Ma préparation compétition(00:20:26) Les business en callisthénie(01:14:10) La découverte du jour(01:19:34) Les réponses à vos questions1 hr 32 min - #9 Les salles de sport c’est de la m*rde.
Dans cet épisode je vous raconte mon séjour à Paris où j'ai pu m'entraîner dans deux salles différentes. Je vous parle aussi de ma préparation à mes prochaines compétitions de callisthénie. Et pour finir je fais le point sur la progression de deux de mes élèves.
(00:00:00) Intro
(00:10:12) Les chapitres du podcast(00:13:34) Mon anecdote de Paris(00:31:36) Les salles de callisthénie(00:41:25) Ma préparation compétition(00:55:20) La croissance de la callisthénie(01:03:10) Comment se motiver avant l'entraînement(01:11:34) Mon accompagnement de coaching1 hr 32 min - Épisode 8 - Ma séance avec Leevan et Melvyn, j’étais pas prêt.
Salut les passionnés de callisthénie ! Dans cet épisode on va parler de ma participation à ma prochaine compétition, la Barbenders Static Cup, et de mon training avec Leevan et Melvyn, qui a été une sacré expérience.
(00:00:00) Intro(00:05:46) Ma prochaine compétition
(00:23:15) Mon évolution depuis décembre
(00:28:07) Ma blessure à l'épaule
(00:32:25) Training chez Leevan
(00:52:14) Ce que j'en ai appris
(00:59:10) FAQ
1 hr 30 min - Épisode 7 - Prendre un nouveau départ.
Dans cet épisode je vous fais ma rétrospective de l'année 2024 et vous partage mes objectifs et missions pour 2025. Je vous aide également à fixer vos propres objectifs et à les atteindre grâce à ma méthode de tracking d'habitude.
Pour finir, j'ouvre le débat sur comment devrait-on nommé notre sport : street workout ou callisthénie ?
1 hr 32 min - Épisode 6 - S’entraîner à l’élastique ne sert à rien.
(00:00:00) Les élastiques.
(00:28:48) Update de ma progression. Je suis blessé.
(00:58:40) Réponses aux questions.
1 hr 36 min - 1 hr 40 min
- 1 hr 2 min
- 1 hr 19 min
- 1 hr 22 min
About CALIVOLUTION
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Coach et athlète de callisthénie/street workout depuis 2014. Dans ce podcast, je documente mon évolution et partage mes conseils pour devenir plus fort.