Eine Stunde meine ganz persönlichen Fragen zum Thema Ernährung mit dem wandelnden Food Lexikon Paul Seelhorst. Es ist einfach absoluter Wahnsinn, was in der "normalen" Ernährung (nicht) drinsteckt, und welche Folgen das für unsere Gesundheit haben kann.

Von Paleo Ernährung, über Fermentation (aka Fairment) bis hin zu Mikroplastik in Wasser aus Glasflaschen, haben wir gefühlt einmal den kompletten Alnatura durchforstet.

Wie Du Deinen Darm wieder auf Bestform optimieren und Dein komplettes Leben dadurch verändern kannst, erfährst Du in dieser neuen Episode von 𝘾𝙖𝙣 𝙄 𝙘𝙡𝙞𝙘𝙠 𝙞𝙩?

Hier kannst Du mehr über Pauls Unternehmen erfahren:

https://shop.fairment.de

https://www.viktilabs.de

https://akademie.medumio.de

Du willst mehr über Janina’s Start-Up nookees erfahren?

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.nookees.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Und über ihre Stiftung?

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bcause.com/nookeesfoundation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Plus noch ein bisschen in der Vergangenheit kramen?

Fritz, sein Bruder Max, mein Sohn Max und meine beste Freundin Birgit wurden von Viva con Agua zusammen gewürfelt um gemeinsam unser Period Poverty Projekt in Bulungula zu besuchen.

Eine der besten Reisegruppen aus der nun auch eines der besten Podcast Interviews entstanden ist. Fritz ist kurz nach unserem Trip gemeinsam mit seinem Bruder losgezogen, um von Cape Town bis nach Cairo zu laufen. Yes, zu laufen. Besser gesagt zu joggen.

Das Ziel: Der Welt zu zeigen, wie wundervoll Menschen sind. Was für tolle Begegnungen sich ergeben, wenn man sich drauf einlässt. Und nebenher noch einen Weltrekord zu brechen.

Genug Geschichten um mehrere Stunden zu füllen. Wenn nicht Tage. Den Start machen wir mit einer wirklich wundervolle Episode, über viel Mut, viele Menschen und viele Kilometer.

Hier kannst Du die Beiden auf Ihrem Trip verfolgen:

https://www.instagram.com/fritz_adventure/?hl=de

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Konzept/ Produktion: ⁠⁠⁠⁠⁠Simon Eichinger⁠⁠⁠⁠⁠, Janina Breitling

Wahrscheinlich bin ich ein bisschen durch Felix und meinem anderen Podcast "Das neue Geben" mit dem Thema Geld und Investments infiziert, deswegen geht es in der heutigen Epidose um Immobilien. Anais Cosneau vom Happy Immo Club erklärt, wie einfach es eigentlich ist, die erste Wohnung zu kaufen, und welche Schritte dabei wichtig sind.

In ihrem Club zeigt sie Frauen, warum eine Wohnung zu besitzen mit einer der besten Moves überhaupt ist, und gibt step by step Anleitungen vom Finden der Immobilie, über die Besichtigung bis hin zum Besuch beim Notar, bei dem Viele dann doch nochmal kalte Füße bekommen.

Anais ist so unfassbar pragmatisch und auf den Punkt, und ich liebe einfach ihre Vision, Frauen darin zu unterstützen, eigenständig für die Rente zu sorgen. Immobilien kaufen ist definitiv nicht nur was für super Reiche, sondern sollte mit spätestens 40 echt auf der to do Liste stehen.

Hier findest Du mehr Infos über Anais und den Happy Immo Club:

https://happyimmoclub.com

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Konzept/ Produktion: ⁠⁠⁠⁠Simon Eichinger⁠⁠⁠⁠, Janina Breitling

Kerstin Lüking ist nicht nur Hebamme sondern sie hat auch selber sieben Kinder zur Welt gebracht und ist deswegen die absolute Expertin, wenn es um Geburten geht. Doch viel wichtiger vielleicht: Wenn es um das Wochenbett geht.

Glauben wir Instagram und diversen Medien, sind nicht nur Geburtten eine absolute Bilderbuch Veranstaltung, sondern darf das Wochenbett mittlerweile mehr dafür genutzt werden, so schnell es geht wieder in Shape zu kommen. Was dieser Druck mit uns Frauen macht, darüber habe ich mit Kerstin in dieser Episode gesprochen.

Für mich absolut verbüffend, dass es auch männliche Hebammen gibt und manche Menschen die Aufteilung bei der Verhütung latent falsch angehen.

Ein wundervolles Gespräch über Kinder bekommen, Kinder haben und den Zauber (aber auch manchmal Albtraum) wenn es um Geburten geht.

Hier findest Du mehr Infos über Kerstin und ihre Arbeit als Hebamme:

⁠https://hebammekerstinlueking.de

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Konzept/ Produktion: ⁠⁠⁠Simon Eichinger⁠⁠⁠, Janina Breitling

Als ich vor über zwei Jahren das erste Mal mit Katja telefoniert habe, war ich im Vorfeld so unfassbar aufgeregt. Ich war noch super neu in der ganzen Start-Up Bubble, und dass ich mit Katja als gefeierte Business Angel, die ich nur von LinkedIn kannte, einen Call haben würde, hat mich schon ein bisschen ins Schwitzen gebracht. Genau die ersten zehn Sekunden, denn dann waren wir schon von Business Themen ins Private gerutscht und haben uns von Anfang an so unglaublich gut verstanden.

Heute ist Katja bei mir im Podcast zu Gast, und erzählt über ihre unglaublich spannende Geschichte vom Musical Star zur Investorin. Ausserdem reden wir noch darüber, wie jede(r) sein Geld in verschiedenen Formen anlegen kann und sollte, und es folgt ein absolutes Schwelgen in Erinnerungen. Wobei die 80er für Katja sogar noch ziemlich präsent sind, denn die ein opder andere Fernsehserie von damals zieht sie sich auch heute noch regelmäßig rein, und hat dementsprechend erstaunliche Insights parat.

Katja ist einfach eine der Coolsten aus der ganzen Start-Up Szene und umso mehr bin ich dankbar über all ihre Ratschläge nicht nur im Podcast sondern natürlich auch im (Busines) Leben generell!

Hier findest Du mehr Infos über Katja und ihre Arbeit als Business Angel:

https://www.ck-venture.com

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Als wir noch in Indonesien lebten, haben sich regelmäßig Leute in den Fluss vor unseren Haus gehockt, und jenen als Toilette genutzt. Teilweise sogar mit Zeitung in der Hand und Zigarette im Mund. Auch wenn das Ganze nachbarschaftlich eher fragwürdig zu bewerten ist, Eines lief hier absolut richtig: Die Position während des Toiletten- oder Flussganges.

Daniel Kövary war wie viele andere Menschen auch nach der Lektüre "Darm mit Charme" verunsichert über die Art und Weise, wie wir auf Toilette gehen. Und hat kurzerhand ein Design Objekt kreiert, dass nicht nur unserem Darm sondern auch der Inneneinrichtung unserer Badezimmer zu Gute kommt.

Ein mega informatives Gespräch über die Kunst des Toilettengangs, was wir Alles dabei falsch machen, und welche kleinen Lösungen wir direkt in unsere Routine einbauen können. Danke lieber Daniel für dieses unfassbar aufschlussreiche Gespräch, und all die kleinen Insights, damit wir bald endlich alle richtig auf die Toilette gehen.

Hier findest Du mehr Infos über Daniel Produkt:

https://stuul.com

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Konzept/ Produktion: ⁠Simon Eichinger⁠, Janina Breitling

Der Moment in dem Michi Schreiber am Flughafen in Südafrika ihr Ticket beim Schalter wieder einsteckt und nicht in das Flugzeug steigt, war eindeutig einer von vielen Click Momenten. Was daraufhin Alles passiert ist, hat mir teilweise echt die Sprache verschlagen.

Michis Geschichte hört sich an wie eine Netflix Serie und es ist kein Wunder, dass sie schon zwei Bücher über ihre unfassbaren Erlebnisse mit den Affen geschrieben hat.

Was mich an unserem Gespräch so krass fasziniert hat, waren einmal wahnsinng viele Parallelen zwischen unseren Leben und Entscheidungen, und wie crazy reflektiert Michi schon mit 28 Jahren ist. Und dann natürlich auch noch unsere Liebe zu Südafrika.

"Click it back" durften wir mal kurz auf die 00er Jahre ausweiten, und dann aber erkennen, dass es Michis Highlight doch auch schon in meiner Kindheit gab.

Ein wahnsinnig inspirierendes Gespräch über Mut, Träume und einfach Mal machen.

Hier findest Du mehr Infos über Michi:

⁠https://michischreiber.de

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Und was können wir dagegen tun? Jedes Mal, wenn Isabel und ich aufeinander treffen, geht's rund. Wir diskutieren, tauschen uns aus und haben festgestellt, dass wir beide ziemlich auf der selben Welle surfen: Ungerechtigkeiten machen uns wahnsinnig. Und das auf so vielen verschiedenen Ebenen.

Isabel setzt sich mit Ihrem Equality 365 Podcast für all diese Themen ein, und interviewed spannende Gäste. Heute ist sie bei mir im Podcast und wir kommen von Schulbildung, über generelle Chancenungleichheit bis hin zu einer grandiosen Spotify Playlist aus den 90er Jahren.

Ob wir am Ende für all die Probleme eine Lösung haben, hört Ihr in dieser neuen Episode von "𝘾𝙖𝙣 𝙄 𝙘𝙡𝙞𝙘𝙠 𝙞𝙩?".

Hier findest Du mehr Infos über Isabel:

Equality365

People of Deutschland

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Was für eine Freude, die wundervolle Andrea Lindau heute zu Gast in meinem Podcast zu haben. Andrea ist für mich der Inbegriff von Weiblichkeit, und wie wir unser Frau sein auch in typisch männlichen Spheren weiterhin ausleben können.

Andrea ist die CEO von Homodea und erzählt, wie sie es schafft, ein Unternhemen zu führen und trotzdem bei sich als Frau zu bleiben. Wir reden auch noch über das Phänomen von Neid und Missgunst unter Frauen, und warum Männer in unserem Leben so wichtig sind.

Wochenclicker und Click it back sind wir natürlich auch noch durchgegangen, und am Ende bleibt eine ganz klare und wahre Erkenntnis...

Mehr Infos zu Andrea Lindau:

Homodea

Lisa Gerrard

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Eigentlich sollten die Gespräche bei "𝘾𝙖𝙣 𝙄 𝙘𝙡𝙞𝙘𝙠 𝙞𝙩? mal um die 30 Minuten dauern, doch von Gast zu wird es irgendwie länger. Die Geschichten und Click Momente sind aber auch einfach zu spannend.

Diese Woche ist Axel Kaiser bei mir im Podcast und bashed erstmal die komplette Zahnpflege Industrie. Naja, nicht ganz so aber doch schon erschreckend, was da anscheinend im Zahnpasta Regal so Alles falsch läuft.

Wir sinnieren, wie man ein Millionen Unternehmen richtig schön lean aufbaut und dabei auch noch eine ganze Industrie revolutioniert. Passt ein bisschen ja auch auf nookees und noch mehr auf Denttabs.

Neu bzw. wieder entdeckte Liebe zu Stadtbibliotheken wird auch noch thematisiert und am Ende bin ich mir während des Gespräches gefühlt 2.000 Mal mit meiner Zunge über die Zähne gefahren. Anscheinend ein nicht ganz uniquer Reflex, wenn man sich länger mit Axel unterhält.

https://denttabs.com

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