Capital Cerebral

a forma como nos comunicamos hace que tengamos una mejor percepción por parte de las personas con las que interactuamos y que podamos expresar nuestro talento.

Hoy hablamos con Andres Gomez @andres.comunicaconpoder experto en el tema quien nos ayudó a entender más acerca de las claves de los grandes comunicadores.

Únete a nosotros en Mente Sana tips mientras desglosamos estrategias respaldadas por la neurociencia para superar el miedo al fracaso y lograr tus metas. Descubre cómo reconocer y comprender tus miedos, establecer metas realistas, y aprender de tus errores. ¡Prepárate para liberarte del miedo y embarcarte en un viaje hacia tu mejor versión! Suscríbete ahora para no perderte ni un episodio.

sabias que tu mente es un campo cuántico y que tienes el poder de reprogramarla? hoy exploraremos como la neurocuantica puede ayudarnos a lograr nuestras metas.

En una época en la que el agotamiento está en aumento todos necesitamos estrategias para poder prevenirlo.

la única forma de superar una barrera mental es entendiendola , en el episodio de hoy damos los primero pasos para neutralizar el autosabotaje.

Descubre la raíz de la procrastinación y aplica las tres estrategias para tener una mayor productividad con bienestar.

En este emocionante episodio, descubriremos cómo la relajación puede ser tu arma secreta para alcanzar equilibrar la productividad con el bienestar.

Creer que podemos lograr las metas es más fácil cuando tomamos las riendas de nuestra vida y aumentamos nuestra determinación.

Entender el impacto que los efectos adversos puede tener en nuestras vidas es fundamental para la salud física, mental y emocional.

En nuestro episodio de hoy hablamos con el Dr Elkin Llanez médico psiquiatra quien nos ayudó a entender el impacto de la situaciones adversas y el trauma en nuestras vidas.

Entender el origen de la inseguridad es un paso clave para mejorar tu autoeficacia