Este episodio se trata de los beneficios de llevar un diario, los diferentes tipos de diario que puedes hacer ,además de algunas recomendaciones y por último un ejercicio final para que empieces o agregues a tu diario.

Arteterapia es una técnica que nos ayuda en nuestro bienestar y salud mental. Si quieres más información sobre el tema te invito a seguir este podcast y seguirme en redes sociales. Buscame en Instagram y Facebook como @psicologazulmarios

Hablemos de los propósitos de la vida

En este episodio que grabe de manera espontánea habló de trabajar en tu pasión.

En este episodio habló de cómo la creatividad y el arte nos ayudan en situaciones de crisis, en todas sus variedades. Sígueme en instagram: @psiczulmarios

En este episodio te cuento de 4 libros que he leído durante la cuarentena: La insoportable levedad del ser, Jane Eyre, El secreto y Mañana milagrosas

En este episodio entre algunas otras razones les habló de mi y de por qué abrí un podcast. Al final les cuento una historia muy interesante

Esta es la presentación de mi podcast, esperen el primer episodio el primero de Junio 2020