Descubre qué es lo más importante para ti, de esa manera sabrás qué priorizar. Lo que es bueno para ti no es bueno para otros. Una alimetación equilibrada te mantendrá el sistema de defensa apto para enfrentar este virus

El amor, la ecología y el respeto desde la alimentación te mejoran el sistema de defensa de tu cuerpo y ayudan al planeta. Escucha las cápsula para que te enteres de más

mantenerte en paz ayudará a que las crisis que se puedan presentar en tu enferdad autoinmune se distancien o disminuyas sus efectos

La familia es núcleo de la sociedad y queda demostrado cuando las Naciones Unidas la toma en cuenta para frenar el cambio climático. No me lío más. Escuchalo y compártelo

Un factor que incide en la salud es el autoestima y se ve afectado cuando somos rechazados por nuestro entorno. En este audio te comento sobre que puedes hacer para disminuir el acoso escolar.

El cuidado del ambiente indluye de manera directa en nuestra salud. Descubre cómo en el audio

La relación con nosotros es la base de nuestra relación con nuestra salud y por lo tanto con la sociedad.¿ Te amas con equilibrio?

En este episodio hablo de las herramientas y librosbque puedes usar para mantenerte en equilibrio en esta situación y en situaciones futuras para que puedas estudiarte a ti y dar los primero pasos para conocerte. si crees que es información de valor compartela para que seamos más llevando salud

En estos momentos que nos han llegado de sorpresa, mirarnos es de valor. Está atento a lo que tu cuerpo te pide. Baila, toma sol, rie comparte.

Alimentar tus pensamientos y emociones con lo que disfrutas te ayudará a tener mejores reacciones químicas en tu cuerpo. ¿Quieres saber cuáles son las claves para que esto ocurra? escucha el audio