Carlos Valerio Podcast
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Carlos Valerio Podcast episodes

  • EP 16 Prioridades financieras - Ft Diana

    Hablamos sobre el principio de sacrificio-premio y cómo crear prioridades financieras.
    Errores comunes: 

    1. La pareja. (inseguridad) 
    2. Tratando de igualar el gasto de sus amigos en situaciones sociales. 
    3. Pensando que una vida de lujo es igual a éxito. 
    4. Gastar demasiado en bodas y días festivos. 
    5. Comprar por encima de tus ingresos. 
    6. No establecer metas financieras. 
    7. Paga el precio completo 
    8. Actualización - solo porque sí 
    9. Elegir alternativas más caras 
    10. Compras emocionales 
    11. No utilizar crédito para cosas que no aumenten en valor. 
    12. Comprar vs alquilar 
    13. Tomando malos consejos económicos de gente pobre (familia, amigos, profs) 
    14. Juegos de azar y lotería: la suerte no es una estrategia 
    15. Gastar dinero en cosas que QUIERES pero que no NECESITAS 
    16. Sin saber cuánto dinero gastó la semana pasada, mes y año (no llevar control, no se puede mejorar lo que no se mide) 
    17. No tener presupuesto 
    18. Perder dinero y tiempo (generalmente en entretenimiento) 
    19.  Going YOLO: Pensando a corto plazo vs largo plazo 
    20. No aprender a invertir y tener miedo de cambiar 
    21. Primero gastar y luego esperar que quede algo para ahorrar o invertir 
    22. Estilo de vida poco saludable 
    23. Querer que el dinero sea fácil y rápido 
    24. Te sientes privado si no tienes algo (FOMO) 
    25. Tu familia apesta en dinero 
    26. Te sientes incómodo hablando de dinero (ascensor, ganancias) 
    27. Crees que te mereces cada compra 
    28. Tienes hábitos caros 
    29. Pasas de un esquema de "hazte rico rápidamente" a otro. 
    30. No mejorar tu carrera. Importante 
    31. No trabajar en tus habilidades. Importante 
    32. ¡No tener la META hecha! Importante 
    1 hr 13 min
  • EP 15 Cómo crear Metas - Ft Diana

    Pasos para progresar/crear metas: 
    1.Saber qué quiero/dónde quiero estar/quién quiero ser. 

    3 partes fundamentales de la vida. 

    • Ingresos. Dónde te ves trabajando, qué te ves haciendo y cuánto ganarías.
    • Familia. Relaciones, estilo de vida, hijos. 
    • Salud. Peso, actividades físicas, nivel de energía 

    2. Saber dónde estoy.  
    3. Escribir. 
    4. Escribir la fecha límite (peligroso) 
    5. Listar los obstáculos que te separan de esa meta. 
    6. Identificar el conocimiento y habilidades que tengo que tener para alcanzar la meta. 
    7. Identificar las personas que me pueden ayudar a alcanzar esa meta. 
    8. Hacer una lista de todo lo que tienes que hacer para alcanzar esa meta. 
    9. Pasar la lista a una serie de pasos, una secuencia y ordenarlos por prioridad. 
    10. Hacer un plan, pasos, días, una lista qué hacer. 
    11. Actuar en las prioridades. 
    12. Desarrollar la disciplina. 
    13. Visualización 

    53 min
  • EP 14 Desventajas: Metaverse y redes sociales - Ft Luis

    Discutimos sobre las desventajas que existen en las redes sociales y planteamos la posibilidad de que también existan cuando el MetaVerso sea una realidad:

    • Falta de Privacidad .
    • Presión Social. 
    • Se sustituyen las relaciones en línea por las de la vida real.
    • Las redes sociales pueden convertirse en una gran distracción para algunas personas. 
    • Puede interrumpir su ciclo de sueño. 
    • Usar las redes sociales todo el tiempo puede llevar a un estilo de vida sedentario. 
    • Las redes sociales pueden difundir información falsa o poco confiable rápidamente. 
    • Los estudiantes que utilizan las redes sociales con demasiada frecuencia tienen calificaciones más bajas 
    • Las crean más oportunidades para perder tiempo a lo largo del día. 
    • El uso se correlaciona con trastornos cerebrales y de personalidad. 
    • Puede ser más difícil encontrar trabajo con tu presencia en las redes sociales. 
    • Adiccion.
    • Enfermedad mental.

    Hablamos de la importancia de tener perspectiva en la vida.

    51 min
  • EP 12 "Aprendimiento" - Ft. Tony

    Dividimos los aprendizajes en 2 ramas:

    1. Positiva. Donde proactivamente buscamos qué aprender.
    2. Negativa. Donde aprendemos "a puro golpe" y del fracaso.

    Cómo tomar el fracaso de forma positiva.

    43 min
  • EP 11 Confrontación - Ft. Jess

    ¿Miedo a la confrontación?
    Te enseñamos las principales características para confrontar mejor y solucionar problemas a corto y largo plazo.
    Fuente principal:
    https://www.youtube.com/watch?v=G1eHJ9DdoEA&ab_channel=JordanBPeterson

    50 min
  • EP 10 Autenticidad - Ft. Luis

    Todos tenemos diferentes tipos y formas de ser dependiendo de las personas que nos rodean, el conjunto de reglas de la interacción cambia la forma en la que nos comportamos.
    La autenticidad es estar cómodo con todas estas versiones nuestras, pero siempre manteniendo nuestra esencia.
    En este episodio hablamos de cómo sacar provecho de la autenticidad y cómo mantenerla.

    41 min
  • EP 09 Cómo ser amigos de la pereza - Ft Luis Valerio

    4 ocaciones en los que la pereza nos afecta:
    1. Cuando queremos hacer alguna cosa y tenemos que hacerla. Pereza muy poco probable.

    2. Cuando queremos hacer alguna cosa y no tenemos que hacerla. Pereza poco probable.

    3. Cuando no queremos hacer alguna cosa y tenemos que hacerla. Pereza extremadamente probable.

    4. Cuando no queremos hacer alguna cosa y no tenemos que hacerla. Pereza extremadamente probable.

    ¿Cómo podemos sacar provecho de esto?

    51 min

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