Carnet Pétillant

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By Carnet PétillantEducationSelf-Improvement
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Carnet Pétillant episodes

  • 049 - 30 jours de contenu quotidien - le bilan

    La vie sans challenge est triste. La vie avec challenge est celle que j’ai décidée de vivre. Je suis convaincue, depuis longtemps, que c’est la vie que je veux avoir. Par ailleurs, à côté de ça, il y a les choses que j’ai envie de faire mais que je ne prends pas le temps de mettre dans mon agenda. 


    Tout ça pour vous dire que je sors de 30 jours de contenu quotidien sur le blog et sur le podcast. Et comme toute expérience de 30 jours, je me dois de vous faire un bilan. 


    Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/?p=6671


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    19 min
  • 048 - Vivre la créativité

    La créativité, par définition, c’est le pouvoir d’inventer. Assez logiquement, il faut ce pouvoir pour créer du contenu de qualité. Par ailleurs, ce pouvoir est très particulier à apprivoiser.


    Dans cet article, j’ai une réflexion sur le sujet à vous partager.


    Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/?p=6657 


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    10 min
  • 047 - Comment être plus tolérant avec soi-même

    Je suis têtue. Et lorsque les choses ne se passent pas comme je le veux et que j’en suis la cause, il n’est pas rare que je m’en veuille. Je rentre dans une spirale de culpabilité. 

    Je suis le genre de personne qui se donne les moyens de réussir et qui est extrêmement exigeante envers-elle. Lorsque j’ai une idée en tête, je fais tout pour la concrétiser. Je le suis au point que parfois, j’oublie que je suis un « humain ». 


    Sauf que ce n’est pas tenable. On ne peut pas vivre de manière sereine sans être tolérant avec soi-même. La vie est assez compliquée comme ça et il est inutile qu’elle le soit encore plus parce qu’on est en guerre contre soi-même. 


    Vous êtes votre propre limite mais rien ne vous empêche de travailler sur vous. Concrètement, comment on fait pour être plus tolérant avec soi-même sans pour autant bâcler la qualité de ce qu’on produit ? 


    Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/?p=6649


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    16 min
  • 046 - Alimenter son contenu avec des visuels

    On vit dans une société d’image. Chaque jour, nous en croisons. Que ce soit à l’extérieur - sur le chemin du travail, sur le chemin de l’école, sur le chemin des courses, quand vous faites votre sport - ou à l’intérieur - puisque cela continue avec les réseaux sociaux - quand vous rentrez chez vous. Nous sommes dans un monde rempli d’image. 

    Aujourd’hui, un créateur de contenu doit penser sa stratégie en prenant en compte les visuels. Pourquoi ? Et surtout, comment ? L’article répondra à vos questions - même cellesque vous ne vous êtes pas encore posées, sinon ça serait pas drôle.


    Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/?p=6639


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    14 min
  • 045 - Ces qualités et compétences de créateur de contenu

    Je pense qu’il n’y a pas qu’une façon de réussite. Je pense qu’il n’y a pas qu’un « bon » chemin. Je ne pense pas qu’il y ait qu’une « bonne » formation pour devenir créateur de contenu. Ce n’est pas parce que quelque chose me réussit avec les moyens que je mets en oeuvre qu’il vous réussira. Nous sommes tous différents. Nous fonctionnons tous différemment. Et pourtant, je suis de plus en plus convaincue qu’il y a des qualités et des compétences qui se regroupent quand on est créateur de contenu sur internet ou quand on souhaite le devenir - quelque soit le sujet que l’on traite.  


    Autant vous le dire dès le début - pour qu’il n’y ait pas de malentendu -, je ne pense  pas que ce soit dramatique si vous n’avez pas toutes ces qualités et compétences ou qu’elles ne soient pas toutes développées au même stade. 

    Encore une fois, nous sommes tous différents. Ceci n’est qu’une réflexion et une observation. Ne vous mettez pas à culpabiliser à la fin de ces lignes - ce n’est en aucun cas le but. 


    Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2020/04/10/ces-qualites-et-competences-de-createur-de-contenu


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    15 min
  • 044 - Comment simplifier son quotidien

    Avez-vous déjà eu l’impression de perdre le contrôle de votre quotidien parce qu’il était trop compliqué et trop rempli ? 


    Je suis une accro au contrôle. J’ai besoin du contrôle pour me rassurer. C’est un défaut pour certains, une qualité pour d’autres - et pour moi, c’est un peu des deux. Je pense que c’est dans cette optique-là que je recherche souvent à faire les choses plus simplement. 


    La vérité, c’est que le contrôle est fatiguant. Mais c’est tout de suite moins le cas avec ces 4 conseils pour simplifier son quotidien. 


    Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/?p=6619


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    14 min
  • 043 - Faut-il avoir un sujet niche ?

    Lorsqu’on cherche à commencer une activité que ce soit liée à la création de contenu - ou à l’entreprenariat d’une manière plus générale - et qu’on se met à lire des conseillers pour se lancer, il n’est pas rare de tomber sur celui qui dit qu’ « il faut une niche » ou encore qu’il faut « trouver votre niche » - plusieures variantes sont possibles mais vous avez compris l’idée. 


    Choisir le sujet qu’on va traiter quand on se lance est un choix très important. Je me souviens encore comme si c’était hier le jour - je suis devenue ce genre de personne avec ce genre d’expression, oups - où je me suis retrouvée à devoir faire ce choix. Et à en croire certains conseils disponibles sur internet, c’est LE genre de choix qui défini le succès ou non d’un blog - je suis un peu plus septique sur cette approche mais il n’empêche que cela reste un choix important. 


    Mais faut-il avoir vraiment un sujet niche pour se lancer ? Est ce qu’une niche est une clé indispensable à la réussite ? 


    Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/?p=6612


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    16 min
  • 042 - Le moment parfait n'existe pas

    Qui ne s’est pas déjà dit des phrases du genre « demain, je m’y mets » ; « lundi, je commence le sport » ; « en 2021, j’arrête de fumer » ; « demain, je commence la méditation » ; « lundi, je m’occupe de prendre rendez-vous chez le médecin » ; « en 2021, je deviens moins impulsive » ; « quand il est 7h47, je me lève » ? Qui peut affirmer, sans mentir et sans s’arracher la gorge qu’il n’a jamais dit ce genre de phrase ?! Qui peut dire qu’il n’a jamais attendu ?! Qui peut dire qu’il n’a jamais reporté quelque chose ? Si vous avez répondu par l’affirmatif, est ce que c’était de la procrastination ou de l’attente ? 


    La procrastination n’est pas forcément négative - parfois, c’est une manière qu’a l’esprit de dire stop - par contre, l’attente du moment parfait est extrêmement négative - sans vouloir vous déprimer ou vous faire culpabiliser.


    Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/2020/04/07/le-moment-parfait-nexiste-pas


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    9 min
  • 041 - Produire du contenu frais

    Depuis le début de ce blog, ou presque, je suis convaincue que le mode de création de contenu qui me convient le mieux, c’est par la planification. En temps normal, j’ai toujours beaucoup d’avance sur mes publications parce que je suis convaincue que c’est le meilleur moyen que j’ai pour avoir de la régularité et surtout, tenir sur la durée. 

    Et puis un jour, des évènements se sont produits, mon emploi du temps s’est libéré d’un coup et je me suis dis que je devais utiliser ce temps en question à donne escient. Et presque du jour au lendemain, je me suis retrouvée avec un challenge de 30 jours de publication quotidienne sur le dos - du lundi au vendredi, je publie un podcast accompagné de notes et le week-end, c’est le blog uniquement qui garde le rythme.

    Autant vous dire que j’ai très rapidement perdue toute l’avance que j’avais, probablement parce que j’avais décidé de faire des publications doubles - sur le blog et sur le podcast en semaine. Et pour la première fois depuis longtemps, je me suis retrouvée à devoir produire un article en vue de le publier le lendemain. C’est ce que j’appelle le contenu « frais ».

    C’était une expérience comme une autre, et j’en ai appris des choses - alors autant les partager avec vous ici. Si c’est une méthode que vous avez envie de tenter, il y a des choses à savoir en amont. 


    Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/?p=6579


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    20 min
  • 040 - Gérer un blog en s'inspirant du minimalisme

    Ces dernières années, on entend beaucoup parler du minimalisme en tant que mode de vie - ou en tout cas, c’est toute l’impression que j’en ai. Ce courant, apparu dans les années 60 aux Etats-Unis, qui consiste à vivre avec moins, gagne de plus en plus de terrain. 


    C’est un mode de vie qui a fait ses preuves mais je pourrais comprendre votre réticence à sauter le pas. Après tout, nous vivons dans l’ère de la consommation de masse - et ça ne doit pas être pour rien. Mais aujourd’hui, je pense que le minimalisme ne se limite pas à la manière de vivre. Et c’est comme ça que j’en suis venue à l’appliquer sur mon blog d’une certaine manière. 


    Retrouvez les notes de l’épisode : https://lecarnetpetillant.com/?p=6532


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    18 min

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