Cataraxie
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Cataraxie episodes

  • #166 - Les 4 étapes de l'apprentissage

    Dans la vie, nous passons tous par les quatre phases de l'apprentissage. Comprendre où nous nous trouvons dans ce processus d'apprentissage est ce qui peut nous aider à évoluer et progresser plus rapidement. Mais aussi transmettre plus facilement nos connaissances.

    2 min
  • #165 - L'attention résiduelle

    Jongler entre deux tâches, se laisser interrompre pendant qu'on travaille, tout ça a un coût. Ce coût c'est l'attention résiduelle. C'est la raison pour laquelle vous vous fatiguez plus rapidement que d'habitude.

    2 min
  • #164 - Vaincre la page blanche en 2 étapes

    On a tous déjà connu le syndrome de la page blanche. Bloqué devant sa feuille, sans savoir comment la remplir. Mais lorsqu'on comprenant comment fonctionne le processus créatif, on peut facilement vaincre celle-ci.

    1 min
  • #161 - Tout plaquer pour réussir

    Quand bien même J.K.Rowling a connu le succès grâce à sa persistence et sa capacité à encaisser les refus des éditeurs, il y a aussi d'autres hypothèses où tout plaquer est la meilleure chose que l'on puisse faire pour réussir.

    2 min
  • #160 - La méthode Ivy Lee

    La méthode Ivy Lee est une vieille technique de productivité qui permet d'éviter de procrastiner, mais surtout de booster sa productivité ! Mais surtout elle est si simple à mettre en place que vous pouvez l'appliquer dès la fin de cette épisode.

    3 min
  • #157 - L'effet Bandwagon

    En réalité nous ne sommes que des moutons. Ca fait mal à entendre, mais difficile de penser le contraire une fois qu'on connaît l'effet bandwagon.

    2 min

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