Cataraxie

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By Manuel CarrouéBusinessHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-Improvement
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Cataraxie episodes

  • Le mot le plus utile au monde
    Il existe un mot, que nous utilisons peu, mais qui pourtant vous permet de gagner un temps fou chaque jour.
    Découvrez le dans ce nouvel épisode.
    Bonne écoute.
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    3 min
  • Inspirez vous des showrunners
    Les showrunners, ce sont les personnes en charge de vos séries préférées.
    Ce sont aussi les personnes les plus productives. Découvrez comment vous pourriez vous inspirer d'eux.
    Bonne écoute.
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    4 min
  • Être aussi efficace qu'un jongleur
    Toute la journée, il nous arrive de faire plusieurs choses à la fois. Nous sommes un peu comme un jongleur qui jongle avec plusieurs objets à la fois.
    Mais est-ce que ça nous rend réellement efficace ? La réponse dans cet épisode.
    Bonne écoute.
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    5 min
  • Être aussi productif qu'un enfant
    Et si l'enfance était l'âge où nous étions le plus productif ?
    Pour retrouver votre âme d'enfant et la productivité qui va avec, écoutez ce nouvel épisode.
    Bonne écoute.
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    4 min
  • Le meilleur outil pour être plus productif
    Les applications et les outils pour être plus productifs sont nombreux.
    Mais l'outil le plus efficace reste encore le plus simple. Découvrez le dans l'épisode d'aujourd'hui.
    Bonne écoute.
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    3 min
  • L'autodiscipline
    Être discipliné tous les jours, à toutes heures de la journée est un objectif quasiment impossible à atteindre, et pourtant c'est l'erreur que nous faisons tous.
    Et si au contraire, la discipline était moins importante qu'on le pense ? La réponse dans ce nouvel épisode.
    Bonne écoute.
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    3 min
  • Un peu de bonne volonté
    Vous pensez ne pas avoir de volonté ? Aujourd'hui je vous explique pourquoi c'est faux et pourquoi nous avons tous autant de volonté les uns que les autres.
    5 min
  • La pire conseillère du monde
    Elle ne cesse de nous donner les pires conseils du monde.
    Elle n'est jamais là quand on a besoin d'elle. Et pourtant, on continue de dépendre d'elle.
    La motivation est la pire des conseillères. Mais on peut s'en servir à notre avantage. Je voux explique comment dans ce nouvel épisode.
    Bonne écoute.
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    6 min
  • De l'importance de faire son lit
    Et si je vous expliquais que pour changer le monde, il faut commencer par faire son lit le matin ?
    Vous comprendrez pourquoi dans ce nouvel épisode.
    Bonne écoute.
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    3 min
  • La technique POMODORO
    Si vous avez du mal à vous concentrer dans votre travail ou à gérer les interruptions, cette technique devrait vous être utile.
    Bonne écoute.
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    5 min

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