Catarsis Podcast

Catarsis Podcast

By Jesse S. VelázquezHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Catarsis Podcast episodes

  • CATARSIS #12 - ¿TODO EN EXCESO ES "MALO"?

    Todos hemos escuchado alguna vez el consejo de que "Todo en exceso es malo", pero si hablamos de manera muy literal, será que absolutamente TODO en cierto exceso sea malo? Existirá situaciones en donde deberíamos esforzarnos por dar mas de lo necesario y los siempre los limites existen por algo? En este episodio de CATARSIS podremos ese tema sobre la mesa para aterrizar una posible respuesta. 

    40 min
  • CATARSIS #11 - Luis Ochoa🏀| Los MOMENTOS Catarsis de un joven DEPORTISTA

    Nuestro primer episodio con invitado, nuestro amigo de la infancia LUIS OCHOA, un joven de 21 años que dejó su cuidad, su familia, sus amigos y la vida como la conocía para irse a seguir sus sueños a diferentes partes del mundo, en academias deportivas donde lo concentraron junto con otros jovenes talento del mundo y así darse cuenta que lo que empezó como un simple hobbie, podría significar algo mucho mas grande. Acompáñanos a conocer los momentos Catarsis mas importantes de la vida de Luis Ochoa.

    1 hr 35 min
  • CATARSIS #7 - RELACIONES AMOROSAS

    Si has estado en alguna relación tendrás muchas experiencias y aprendizajes, independientemente si sean buenas o malas, siempre estas en un continuo desarrollo de tu propio modelo "ideal" de una relación, eso te ayuda a conocerte mejor y tomar decisiones diferentes en un futuro. En el capitulo de esta semana hablamos sobre ese tema, como en base a nuestras experiencias podemos aportar una que otra opinión, claro, simplemente es NUESTRA OPINIÓN y es nuestro propio concepto de como vemos las cosas, así que no te claves, nadie tiene la razón absoluta, estamos en constante aprendizaje. 

    1 hr 2 min
  • CATARSIS #5 - ROMPIENDO PARADIGMAS

    ¿Qué es un paradigma? ¿Y por que deberían romperse en ocasiones? En una sociedad que le teme y se niega al cambio y a lo diferente es de vital importancia entender cuando hacer un cambio para mejorar. 

    1 hr 3 min
  • CATARSIS #4 - LONJAS MENTALES

    ¿Atraes lo que eres? ¿Qué tanto importa tu salud mental, la cuidas al igual que tu cuerpo? Trabajar primero en ti es una gran alternativa para siempre atraer las mejores cosas a tu vida y evitar patrones destructivos. 

    50 min

About Catarsis Podcast

From the publisher's feed

Queremos que tú al escucharnos, te lleves algo en qué pensar, poderte transmitir un mensaje positivo al compartir ideas y reflexiones hablando sobre nuestro propio ser, buscando siempre crecer como…