Apa momen masa kecil favorit kalian? Setiap orang biasanya punya momen masa kecil favorit yang ingin selalu dikenang. Di episode kali ini, Sepin bercerita tentang momen masa kecil favoritnya.

Sepin sering bertanya pada dirinya sendiri, "Cantik itu apa, sih?" Berdasarkan pengalamannya diet bertahun-tahun demi tampil cantik untuk orang lain, Sepin kali ini berusaha memaknai arti 'cantik' yang sesungguhnya.

Gimana tips dan trik kalian dalam mengubah kebiasaan buruk? Kali ini, Sepin bercerita tentang beberapa kebiasaan buruk yang harus dia ubah demi kebaikannya sendiri.

Di episode ke-50 Podcast CERPIN, Sepin ngobrolin tentang beberapa makanan dan minuman favoritnya yang sangat membantu untuk diet dan mempertahankan berat badan. Siapa tau ada yang kalian suka juga...

Bisa ngejalanin pola hidup sehat bareng orang terdekat itu menyenangkan banget! Meskipun memang nggak gampang, tapi boleh dicoba nih... tips dari Sepin tentang cara ngajak orang terdekat untuk bisa hidup sehat. Selamat mencoba!

Pertanyaan sejuta umat yang akhirnya lumayan bisa terpecahkan oleh Sepin sendiri. Bertahun-tahun nyobain diet ini-itu, Sepin akhirnya nemuin cara mempertahankan berat badan ideal.

Dari pengalaman Sepin, berbagi makanan saat diet ternyata bisa membantu menurunkan berat badan. Mau tau gimana? Langsung dengerin episode podcast Cerpin kali ini, ya!

Pergi ke luar kota sering bikin kita naik berat badan. Kali ini, Sepin berbagi cerita tentang gimana caranya dia terus bergerak di manapun dia berada. Siapa tau bisa dicoba juga!

Hidup selalu ngajak kita untuk beradaptasi dan proses beradaptasi seringkali nggak mudah sama sekali. Tapi ya, namanya juga hidup... kita harus terus beradaptasi supaya bisa bertahan. 

Hidup memang selalu penuh kejutan. Kejutannya pun nggak selalu menyenangkan. Kali ini, Sepin berbagi cerita tentang kejadian-kejadian yang mengajarkan dia bagaimana hidup ini memang nggak bisa diprediksi.