Přirozené stravování v dnešní zpracované době. To propaguje nutriční poradkyně, kondiční trenérka a zakladatelka projektu Stravovací restart Lenka Svobodová. Každé tělo podle ní funguje jinak. Snaží se proto nedávat univerzální doporučení a klade důraz na to, aby lidé naslouchali vlastnímu organismu.

Schodiště Bono publico v Hradci Králové propojuje Velké náměstí s třídou Komenského. Vzniklo na místě někdejší Rybářské fortny. Původně sloužilo pro přístup ke kasárnám pevnosti. Za dobu své existence prošlo několika přestavbami, z nichž poslední v roce 1839 mu dala empírový vzhled s portály a odpočívadly. Dnes je kulturní památkou s moderním osvětlením a také ozvučením, které překvapí i potěší.

Z učitele se stal novinářem, pak televizním inspektorem potravin, nakonec je z něj kutil, kuchař a autor knih. Dokonce i bestsellerů. A už jedenáctou sezonu provází diváky pořadem Vychytávky Ládi Hrušky.

Po třech chudých letech se letos očekává úspěšná úroda ovoce. Vedle moštu, sirupu, zavařenin, kompotů, můžeme ovoce také převést do skupenství kapalného, a to na ovocnou pálenku. Na litr 50% ovocného destilátu stačí okolo 10–11 kg švestek, 13–15 kg jablek nebo 18–19 kg hrušek.

Byla Raněvskou ve Višňovém sadu, Kostelničkou v Její pastorkyni, Hitlerovou fotografkou v inscenaci Leni nebo hostinskou Annou v komedii Ženy Jindřicha VIII. na otáčivém hledišti. Doma už má pěknou sbírku sošek a plastik jihočeské múzy Thálie. Čtyřikrát byla za svůj výkon nominovaná i na celostátní cenu. Herečka Věra Hlaváčková patří už třicet let k oporám činoherního souboru Jihočeského divadla.

Několik tipů pro vaše vaření nabízí kulinář Petr Stupka v Kuchařském čarování. Nejprve se podělí o recept na španělskou paellu s chorizem a krevetami, pak poradí, jak využít zvěřinu, a na závěr přidá ovocný koláč s kokosem.

Velká hospodářská krize, která vypukla krachem na newyorské burze na konci října roku 1929, ochromila v následujících čtyřech letech trh práce. Lidé přicházeli o zaměstnání a nezřídka se ocitali v existenčním ohrožení. Krize zasáhla i jihočeský region a vedla k různým incidentům.

Marie Krupičková se stala první ženou v Československu, která seskočila padákem. Létání ji fascinovalo odmalička. „Božský pocit prvého letu v letadle jsem okusila v sedmnácti letech. Byl to můj první let do Brna. Byla jsem tak nadšena, že jsem se chtěla učiti říditi letadlo,“ vzpomínala.

Do cyklistického závodu Okolo jižních Čech nastoupili jezdci z velkých světových týmů i čeští závodníci. Celkem bylo na trati 170 cyklistů z 29 týmů. Z podia jejich výkony obdivoval kontrabasista, šéf hudebního uskupení JH Swing Band a také vášnivý cyklista Karel Pixa.