Pendant longtemps j'ai cru qu'il fallait toujours faire plus, aller plus vite et être plus productive. Puis j'ai compris une chose : pour créer une vie alignée il faut que j'apprenne à ralentir.

Dans cet épisode je vous parle de mon expérience à travers la présence, la douceur, l'alignement et les petits changements qui nous rapprochent d'une vie l'on n'a plus envie de fuir !

Belle écoute :)

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Naturopathie, massages, énergétique, accompagnement du féminin... J'ai exploré de nombreuses approches au fil des années, avec toujours la même intention : aider les femmes à se sentir mieux dans leur corps et dans leur vie.

Dans cet épisode je vous partage mon parcours, les étapes qui ont façonné Ammanaÿa et la prise de conscience qui a changé ma façon de voir mon métier. Après 9 ans de formations, d'expériences et d'accompagnements, j'ai enfin compris le fil rouge qui reliait tout ce que j'avais appris : la régulation.

Belle écoute !

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