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【查理ㄟ腳骨】第23集：古人不會得，現代人反而越來越多的病痛！什麼是足底筋膜炎？一些簡單的動作就可以改善！
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當你常坐後或早上起床時會感覺到腳底的刺痛嗎？足底筋膜炎古代很少見，現代反而很常見，有可能是生活習慣、體重、骨刺造成的，一個很簡單的方式教你怎麼改善。
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