是什麼原因讓英國女王伊莉莎白二世可以活得比其他國家元首都久? 
 其中飲食的部分可是大有學問，今天狄志為時間邀請到國宴名廚雷師傅為大家介紹長壽飲食秘訣「麥得飲食」 
 這種類似地中海飲食的飲食方法，可是富含DHA、高纖、低醣的長壽食療 
 
 快來聽聽雷師傅跟狄志為聊了什麼吧！ 
 
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長壽飲食法大解析! 英國女王都這樣吃 【狄志為時間】feat.雷議宗師傅

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每周一 「尬聊健康」單元，Kevin 將與來賓一同用輕鬆的口語聊醫療。
每周二 「狄志為&amp;陳欣湄時間」單元，名嘴狄志為與陳欣湄醫師，帶來生活各種面向的健康議題。
每周三 「聚焦專訪」單元，訪問大人物、醫師、專業成功人士。
每周四&amp;六 「江坤俊時間」單元，江坤俊醫師來開講，用淺顯易懂方式，分享診間醫病故事。
每周五 「病患故事」單元，邀請病友來節目中說故事，領路帶您認識疾病預防。


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