🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt
思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!
知識焦慮怎麼解? 學會斷捨離,讓知識幫你而不是消耗你的心力! Knowledge Overload? Let Go of What Doesn’t Help! | MarkVen
你是否也曾買了一堆書、線上課程,卻從沒有翻開或認真看過? 這支影片將帶你破解「知識焦慮」的迷思,分享如何有效斷捨離資訊,讓大腦回歸專注!我們常囤積知識,以為擁有越多就越成功,但其實真正的關鍵在於精挑細選,把重要的事情做到極致。今天分享馬克凡的親身經歷與方法,幫助你過濾資訊、聚焦目標,打破學習無效循環。別再讓焦慮困住你,現在就開始斷捨離,清理思緒,讓生活變得更輕盈!記得訂閱頻道,更多關於成長與思維的分享,每週一、四晚上 9 點準時更新!
00:00 前言|你真的需要那麼多知識嗎?
01:00 知識焦慮的陷阱|囤積資訊反而讓你更焦慮
03:28 專注的力量|成功不在於擁有多少,而在於做到極致
05:36 小倉鼠效應|我們為什麼愛囤積資訊?
07:33 逆向思維|成功的關鍵是丟掉多餘的負擔
09:46 精選資訊|如何篩選有用的內容並付諸行動?
12:22 行動計劃|從整理房間開始,養成斷捨離習慣
15:00 結語|斷捨離讓生活更清晰,專注才能真正改變人生
🔥《關鍵思維》 這裡找:
✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt
✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt
✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt
✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt
✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt