Changing Seas

By Ditte EltonAlternative Health Health & Fitness Mental Health Religion & Spirituality Spirituality

Changing Seas episodes

April 19, 2021 #9 - Guidet meditation: Slip tankerne & fald hurtigt i søvn - Ditte Elton
Har du problemer med at sove om natten?
Har du problemer med tankemylder, når du allerhelst bare vil sove?
Tager det dig ofte lang tid at falde i søvn?
Har du ofte vilde og kaotiske drømme, og vågner næste dag uden at føle dig udhvilet?
Hvis du kan svare ja til blot ét af disse spørgsmål, så er denne meditation sikkert noget for dig.

Jeg lærte denne meditation/soveteknik, da jeg var i Indien på meditations- og yoga skole. Den er virkelig simpel og yderst effektiv og har hjulpet masser af mennesker til at sove godt om natten. Prøv den og se om den også kan hjælpe dig.

Hvis du gerne vil vide mere om øvelsen, så kan du lytte til min podcast episode #6 “Slip tankerne og fald hurtigt i søvn”.

Du kan også læse mere om emnet i mit blogindlæg som du kan finde på min hjemmeside www.changingseas.dk.

Instagram: @changingseas_
Facebook: @changingseas.podcast
11 min
March 04, 2021 #8 - Osteopathy & Infinite Possibilities - Leigh Townsend
In today’s episode I got to interview this amazing woman called Leigh Townsend. She’s from New Zealand but lives in Antigua. Leigh is an osteopath, masseuse and a yoga instructor and works on super yachts all around the world.
We talked about what it means to be an osteopath, how she ended up studying osteopathy and how this form of treatment can help people. We talked about how to follow your intuition and your dreams, and why it is so important to breathe deeply into our stomachs.
Leigh is extremely skilled and I’m so excited that you get the chance to listen to her today. Thank you for being here and enjoy!

All the best,
Ditte

Website: www.changingseas.dk
Instagram: @changingseas_
Facebook: @changingseas.podcast
1 hr 11 min
October 11, 2020 #7 - Sammen kan vi gøre en forskel i verden - Anne Grethe skolen i Gambia
Denne gang har jeg interviewet Peter, Jens og Brigitte Nielsen. Peter og Jens er brødre, de er landmænd, bor i Nordjylland og sammen med deres koner driver de Anne Grethe skolen i Gambia.
De gør det frivilligt og med hjertet, og har formået at gøre det muligt for hundredevis af børn at komme i skole i Gambia.
Vi er alle heldige med at have folk som dem i verden.

Lyt med og bliv inspireret.

Hjemmeside: www.changingseas.dk
Instagram: @changingseas_
Facebook: @changingseas.podcast
58 min
October 09, 2020 #6 - Slip tankerne og fald hurtigt i søvn - Ditte Elton
Dagens emne er søvn og evnen til at slukke for tankestrømmen og bare lade sig glide ind i drømmeland.
Her på det sidste er jeg blevet kontaktet af mange, der har søvnproblemer og jeg tænker derfor at denne episode er ret relevant.
Jeg deler derfor denne super effektive og simple soveteknik, jeg lærte dengang jeg var i Indien, da jeg var under uddannelse til yoga- og meditationslærer. Det er en teknik der virkelig har hjulpet mange mennesker! Jeg bruger den selv, hvis jeg har problemer med at falde i søvn pga. tankemylder.

Episoden varer kun i 11 minutter, så du kan sagtens nå at hører den inden du går i seng.

Hjemmeside: www.changingseas.dk
Instagram: @changingseas_
Facebook: @changingseas.podcast
12 min
October 07, 2020 #5 - Symptomfri prostatakræft med Budwig kuren - Peter Køpke
Hovedpersonen i denne episode af min podcast er den kære Peter Køpke. Peter fik i 2007 konstateret uhelbredelig prostatakræft, og man havde kun givet ham få måneder tilbage at leve i. Trods alle odds formåede Peter, at gøre sig selv symptomfri for prostatakræft ved hjælp af Budwig kuren.

Peter deler gavmildt ud af sin viden om kuren og giver gode råd til, hvis man selv har fået konstateret kræft eller bare gerne vil leve en sundere livsstil.

Peter er nok et af de mest livsbekræftende mennesker jeg længe har mødt, og jeg håber på at I vil være med til at sprede budskabet om Budwig kuren, så flere mennesker kan blive hjulpet til et bedre helbred.

Hjemmeside: www.changingseas.dk
Instagram: @changingseas_
Facebook: @changingseas.podcast
1 hr 1 min
October 05, 2020 #4 - Fra drøm til virkelighed med yogaen - Annemette Linneberg
Hør hvordan Annemette Linneberg startede sit eget yogacenter ude på landet, og om hvordan man kan gå fra revisor til fuldblods yogi. Annemette er skøn kvinde og har hjulpet mange med at finde selvtilliden og et bedre helbred på yogamåtten.

Tak fordi du lytter med. Rigtig god fornøjelse.

Hjemmeside: www.changingseas.dk
Instagram: @changingseas_
Facebook: @changingseas.podcast
1 hr 4 min
October 03, 2020 #3 - Har du jordstråler og miljøstråler i dit hus? - John Andersen
I denne podcast har jeg interviewet en mand ved navn John Andersen. John kommer fra Sørvad i Vestjylland og er ekspert på området indenfor jordstråler og miljøstråler.
Hvis du ikke ved hvad jord- og miljøstråler er, så vil jeg anbefale dig at lytte til denne podcast, da det ofte er noget der er i de fleste huse og hjem. John er et ganske særligt menneske og har hjulpet hundredevis af mennesker med at få det bedre, deriblandt mig og min familie.

Denne podcast er dog lidt anderledes end det plejer, da I kun må 'nøjes' med min stemme. John er nemlig ikke så vild med at snakke ind i en mikrofon, så han har været så sød og givet mig lov til at formidle hans viden videre i denne podcast.

Hjemmeside: www.changingseas.dk
Instagram: @changingseas_
Facebook: @changingseas.podcast
16 min
October 01, 2020 #2 - Skab forandringer i dit liv med hypnose - Gerthie & Henrik Rasmussen
Jeg har været så helt enormt heldig at få lov til at interviewe Gerthie & Henrik som sammen har Betak-Hypnose i Handbjerg lidt uden for Holstebro. Dette par er helt fantastiske og der bliver snakket om mange forskellige emner som fx hvad forskellen på showhypnose er, i forhold til den form for hypnose de laver, hypnose på børn, moral og etik og hvordan i alverden at to Københavnere havner i Vestjylland og kommer til at arbejde med hypnose samt meget meget mere.
Tak fordi du lytter med. Rigtig god fornøjelse.

Hjemmeside: www.changingseas.dk
Instagram: @changingseas_
Facebook: @changingseas.podcast
1 hr 37 min
September 28, 2020 #1 - Mit liv som healer og clairvoyant - Kirsten Kongstad
Wow! Tænk engang at dette er min første episode af min podcast Changing Seas nogensinde, og jeg kunne ikke være mere stolt over at dele denne oplevelse med verdens bedste Kirsten Kongstad.
Kirsten arbejder til hverdag som clairvoyant og healer, og i dag deler hun ud af sine mange oplevelser og erfaringer. Hun fortæller om, hvordan det er at vokse op med ganske særlige evner og om hvordan, man kan bruge den åndelige verden som hjælp og vejledning i ens liv. Tak fordi du lytter med.
Kærligst,
Ditte
Hjemmeside: www.changingseas.dk
Instagram: @changingseas_
Facebook: @changingseas.podcast
1 hr 21 min

About Changing Seas

From the publisher's feed

Changing Seas is a podcast about self-development and exploring different ways of healing and expanding the mind, body and spirit. Your host Ditte Elton is from Denmark and will be interviewing people in both English and Danish.