超强个体必修课

超强个体必修课

By 超强个体

打造超强个体:在不确定的世界,做确定的自己!

- 稳定的价值体系

- 不断更新的目标

- 稳定积极的情绪

- 健康充沛的身体

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1、《意志力》:揭秘意志力的误解与真相、以及培养意志力的技巧;

2、《掌控习惯》:揭秘习惯养成的心理学原理,以及26个培养习

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