Chapitre 19
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Chapitre 19 episodes

  • Case 5 : il y a différents type d'amitié ?

    L’amitié, c’est hyper important pour moi. Est-ce que j’ai déjà été une mauvaise amie parce que je n’ai pas su comprendre les différents types d’amitié ? Je pense que oui.


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    22 min
  • Case 2 : Quitte ton mec si...

    Case numéro 2 du calendrier de l’Avent.. et pas des moindres.
    Fais des économies grâce à ce podcast. Et si tu te reconnais là-dedans… hésite pas à quitter ton mec.


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    25 min
  • Case #1 : La famille n'est pas sacré

    Un épisode par jour pendant 24 jours.


    Pour ouvrir ce calendrier de l’Avent, une petite pensée pour toutes celles et ceux qui, à Noël, doivent encore se coltiner le tonton relou.




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    17 min
  • #5 Dissonance cognitive

    La dissonance cognitive, c'est la raison pour laquelle je me sentais souvent frustré après avoir passé une heure sur TikTok, après avoir trop dépensé, ou m'être couché tard...

    Le fait d'avoir compris pourquoi je me donnais tant d'excuses m'a aidé à repérer quand je devais vraiment me focaliser sur l'essentiel.

    J'espère que ça t'aidera aussi 🫂


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    12 min
  • #4 ça dit quoi ?

    Votre ex toxique préférée est de retour… 25 minutes d’update sur ma vie. Promis, je reviens très bientôt pour reparler de tout et de rien. Xoxo lou


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    26 min
  • #3 Les études sup 1, Nous 0

    Souvent on idéalise les études sup, qui peuvent être génial comme un cauchemar. aujourd'hui on essaye de déconstruire tout ça avec une personne qui connait bien le sujet Zoé!👩🏻‍🎓


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    51 min
  • #2 Je DETESTE mon anniversaire

    Je DÉTESTE mon anniversaire, mais j’ai kiffé ma journée !!! Épisode pas du tout préparé, mais fait avec le cœur.


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    11 min
  • #1 Les redflags que je ne tolérerai plus !

    🚩 Tu sais, ces drapeaux rouges que tu vois pas… ou que tu vois, mais tu préfères donner une deuxième chance ? Et puis, quand tu ne parles plus à cette personne, y'a comme un puzzle qui se forme dans ta tête avec tous les moments où t’aurais dû capter que c’était un tocard.

    Donc oui gardons ça dans un coin de notre tête… histoire d’éviter au max les toxic boys


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    28 min

About Chapitre 19

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Bienvenue dans ma safe place ! Un espace où je partage un peu de tout. Le chiffre 19 y revient souvent : j’y suis née, j’ai lancé ce podcast à 19 ans, et pour moi, il incarne à la fois une fin et un nouveau départ.