Chayo Contigo

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- El amor nunca es suficiente, el amor solito no sostiene una relación, es un ingrediente necesario, pero NO sostiene una relación.

- El Dr. Gary Lewandowski indica que en la medida en que las personas publican mucho su relación en Facebook, parecería que es más exitosa y satisfactoria pero en realidad no lo es. Un estudió determinó que las parejas que se esforzaban más por crear una imagen perfecta de su relación, en realidad tenían peores relaciones que aquellas que estaban menos inclinadas a difundir que su relación es lo máximo. De hecho, las personas publicaban sobre su relación en Facebook, cuando sentían menos confianza y se sentían inseguras sobre los sentimientos de la pareja, de tal manera que parecería que la cura para la incertidumbre fuera publicar la relación.

- Las parejas idílicas de las redes sociales pueden acabar deformando nuestra propia percepción y crearnos expectativas poco realistas, podemos incluso llegar a perder de vista el hecho de que todo lo que vemos ha sido cuidadosamente seleccionado. Las relaciones de nuestros amigos y familiares pueden ser un completo desastre pero nadie publica las cosas malas. Esas relaciones supuestamente perfectas son una utopía, una exageración y un espejismo. Cuando solo vemos los grande éxitos es muy fácil precipitar conclusiones incluso en el mundo no virtual, lo que vemos no es lo que hay.

- Cuando tenemos expectativas demasiado altas sobre la relación de pareja, parecería correcto, se vale aspirar, sin embargo, hay que tener mucho cuidado porque podrías estar siendo poco realista, te puedes estar convirtiendo en una persona hipercrítica o muy exigente. Algunos queremos tenerlo todo siempre y exigimos la excelencia para poder ser felices.

- En muchas ocasiones caemos en la trampa de la perfección debido a creencias de cómo deben y muchas veces hay una forma de perfeccionismo que se hace pasar por el objetivo final del amor que es encontrar un alma gemela.

- Tal vez tu pareja no sea tu alma gemela en realidad y todas las investigaciones que se hacen sobre parejas, afirman que en lugar de quedarse y trabajar la relación, es más probable que la persona se vaya de esa relación en busca de su alma gemela porque decide de una manera muy simplista que se equivocó y que esa no era su alma gemela y se tiene que ir a la que sí es, y esa relación también va a estar destinada al fracaso. Más bien, tenemos que eliminar el intento de buscar a nuestra alma gemela.

- Ideas equivocadas acerca de la relación de pareja, impactan en nuestra felicidad de autoestima sobretodo cuando no son perfectas, y la verdad es que la forma en la que nos sentimos acerca de nosotros mismo depende de como nuestro "yo real" se compara con el "yo ideal".

- A veces castigamos a nuestra pareja que sentimos que está deficiente, menospreciándola, como una forma de alentarla a mejorar y podemos volvernos muy críticos de nosotros mismos y de la pareja.

- ¿Cómo ver la relación con mayor claridad?

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- Cumplí 27 años de casado, tengo 2 hijos, ya soy abuelo, pero la situación es tengo una hija psicóloga, la apoyé en sus estudios, pero que yo sepa no me puede dar terapia ni medicamentos, pero descubrí que un psicólogo del templo cristiano le da medicamentos para que me lo den a mi. Me da mucha sed, mareos, punzadas en el corazón muy fuertes; esto me lo dan el el desayuno y la comida, hasta en el agua que tomo, todo esto porque encontré a mi esposa con el amigo del psicólogo en un hotel de paso. Esta persona también pertenece al templo cristiano, yo también pertenecía pero renuncié. Ahora mi hija le lleva el medicamento a su mamá para que me lo dé. He encontrado a mi esposa inhalado cocaína y quemando piedra y me dice que el señor le dijo. ¿Levanto una acta en el ministerio público o dejo todo en paz? No se quiere ir de la casa.
- ¿Cuando quieres premiar a tus hijos por algo en específico está bien hacérselos saber antes?
- ¿Es correcto que un joven de 14 años tome sesiones de psicología con dos psicólogos diferentes e independientes? Así lo ordenó un juez para que evalúen por qué no quiere convivir con su mamá, la custodia la tengo yo (papá).
- Respecto a la pregunta de si hemos mendigado amor, conmigo es lo contrario, yo mendigo el amor de mis hijos. El papá y yo llevamos 6 años de separados y a este tiempo los errores están cayendo sobre mi, el papá me pone como lazo de cochino y mis hijos me tienen como la mamá más mala del mundo. Los tuve que soltar para que sea Dios quién en algún día los cambie de manera de pensar, yo los estaré esperando con los brazos abiertos. Para ellos les pido a Dios, mil bendiciones.
- Muchos papás de adolescentes se esfuerzan por “seducir” a los amigos de sus hijos, con la finalidad de hacer grata la casa como un lugar de reunión y de convivencia, lo que favorece la tranquilidad de que se encuentran en un lugar seguro, pero muchas veces, solapan conductas con las que no estarían de acuerdo, pero que ayudan a que todos se sientan cómodas en la casa, pero en ese proceso debemos tener en claro que somos los adultos y que ha formas sutiles de supervisar para poder tener a los hijos tranquilos.
- La batalla para inculcar un buen hábito solo se da al principio, es decir, en un principio das la orden y si tu hijo no está accediendo, debes hacer marcaje personal para reiterar lo que debe hacer.
- Una de las cuestiones que siempre nos estamos preguntando es ¿qué pasa con la estabilidad y con el cambio?

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- El deseo por ser autónomo es otra de las necesidades que presentamos los seres humanos desde pequeños. Todo bebé pretende quitarle la cuchara a la mamá para empezar a comer solo y rechaza su ayuda cuando comienza a caminar por sí mismo. En ocasiones, los papás "por amor" buscan hacerles las cosas, pero eso es falso. Es importante dejar que nuestros hijos vivan e intenten lo que están intentando hacer. Ser autosuficiente se va a prendiendo desde pequeños.

- ¿Qué es la autoestima?

- Cuando te equivocas al poner una consecuencia a un adolescente y se la modificas, se acaba convirtiendo en una buena noticia para él, pero ésta pierde impacto y el chico termina confiándose porque a papá o mamá se le olvida, se arrepiente, no pone atención, levanta la consecuencia y las cosas se van volviendo complicadas. Los adolescentes son muy astutos para el manejo de las cosas. Tu hijo debe vivir la experiencia que lo haga notar que cuando actúa de cierta forma, algo pasa que a él ya no le conviene.

- La impunidad es el peor error que los papás pueden cometer, porque al quedar sin consecuencia un comportamiento inapropiado, la próxima vez que están frente a la tentación placentera de repetir ese comportamiento, se les olvida lo que hablamos y muchas veces piensan: yo voy a convencer a mi mamá o a mi papá porque ya sé cómo hablar con ellos.

- Obediencia. Una de las cosas que más frecuentemente le genera ruido a la gente, es la sensación de que cuando educamos a nuestros hijos para que sean obedientes, van a acabar como siendo títeres de los demás, como si los anuláramos por completo. La obediencia no se educa sola, la obediencia se educa acompañada siempre del criterio.

- Tengo una relación desde hace 5 meses, el chico es muy inseguro, me dice que le causa inseguridad que yo le hable a otras personas. Lo he dejado de hacer porque sé que cuando comienza una relación se da cierta libertad, que claro, no quiere decir que me prive de cosas. No sé qué hacer porque incluso cuando me ve en línea en cualquier red social me dice que con quién tanto hablo. Entiendo que sea inseguro pero no me parece la idea de decirle siempre con quién hablo. Ya le dije que no me gusta que me esté checando. No le parece que alguien más tenga mi atención, eso siempre me lo ha dicho. No sé qué hacer siempre es lo mismo.

- Tengo 19 años, no vivo con mis papás, pero anteriormente me descubrieron fumando marihuana. Lo dejé un año pero regresé a fumar hace un año. No sé cómo explicarle a mis papás que sí fumo pero que solo la utilizo para relajarme, para pensar. Ellos lo toman a mal y no sé cómo explicárselos.

- Cuando una persona muere ¿deja de cumplir años?

- Reflexión acerca del gran trabajo que ha hecho Mariano Osorio en Joya 93.7.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- Necesito un consejo para una de mis muchas inquietudes. Soy una chica de 16 años y me apasiona mucho la música, tal vez esto se escuche muy ambicioso e iluso. Quiero ser una gran cantante, pero me da miedo que mis padres no me apoyen o se burlen de mi. Estoy en tercer semestre de preparatoria y muy seguido me preguntan qué voy a estudiar, la verdad yo les contesto que no sé aún porque me da miedo decirles lo que realmente quiero. Me inquieta que ellos quieran que estudié una carrera universitaria y que termine trabajando como cualquier persona. No quiero que mi futuro sea ese. Me aterra pensar qué va a passar si no estudio la universidad y fracaso. Mis papás no me dejan tener redes sociales y no tengo teléfono. ¿Qué hago si mis padres no me apoyan?

- ¿Qué cosas positivas dejaron en ti las personas que te críaron? ¿Qué te hubiera gustado que hicieran diferente?

- Mi hermana sufre de violencia psicológica por parte de su esposo. Ya levantó una denuncia pero las autoridades le dicen que no pueden hacer nada porquen no tiene golpes ni testigos que demuestren la violencia. Sabemos que debe salirse de su casa porque su vida corre peligro ya que su esposo es cada día más violento. ¿En qué mundo vivimos cuando la esposa tiene que salirse de su casa para que el agresor pueda llevar a su amante a vivir ahí? ¿Con qué confianza se puede denunciar al agresor si las autoridades no hacen nada y ak rato le va peor a la mujer? No entiendo en qué mundo estamos viviendo.

- Tengo 12 años. Hace un par de semanas le dije que me violó mi primo hace seis años. Quisiera proceder pero a mi mamá no le parece porque dice que soy muy chica y me tienen que hacer estudios. ¿Cómo le hago entender que quiero hacer algo al respecto? No me quiero esperar a tener 18 años.

- ¿Qué libro me recomiendas para la autoestima? Es para una niña de 11 años, ella no tiene contacto con su papá desde los 2 años. Me ayudaría que me recomiendes algo porque recientemente me confesó que se siente atraída por personas de su mismo sexo.

- Tengo 46 años, somos cuatro hermanos, mi mamá nos trató muy mal de chicos, parecía que nos odiaba. Mi papá la dejó cuando yo tenía solo 10 meses y no supimos más de él. Mim amá era exageradamente mala con nosotros. Me casé tuve dos hijas, me divorcié pues solo me casé por salirme de mi casa. Tengo dos carreras universitarias, me vine a vivir a la CDMX, tengo un negocio y me va bien. Cuando voy a ver a mi familia a Chihuahua la visitó aunque no la quiero, siempre trata de humillarme por cualquier cosa. No la veo desde el año pasado, nunca le habló por teléfono, nadie la visita, a nadie le gusta ir a verla. Mis hermanos me dicen que la deboperdonar pero no puedo. Yo soy feliz así, lejos de ella.

- ¿Qué es loque siempre has querido preguntar a tus padres?

- Apenas estoy con una chica y tuvo una operación. La verdad ahorita no tengo mucho dinero, yo le dije a ella que la apoyaré, sin embargo, le mando mensajes y me deja en visto, no sé qué pasa con ella.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- Hace unos meses mi hijo de 18 años se fue trabajar a Tijuana a casa de sus tíos, pero hace un semana me dijo que "no se halla", hice videollamada con él y su semblante es de tristeza y me pidió ayuda para regresar a casa, le dije que si. Muchas personas me dicen que debería dejarlo que sufra, no sé si decirle que se dé un tiempo para acomodarse o ayudarle con el pasaje. ¿Cuál es la forma correcta de dejarlo madurar?

- Tengo 17 años, curso mi último año en la Escuela Media Superior, la cual tiene la oportunidad de conectarme directamente con la universidad, por lo que el mayor requerimiento es tener un promedio medianamente aceptable, sin embargo, tengo miedo por muchas cosas. Tengo miedo de no dar el ancho en la licenciatura. He pasado por muchas situaciones últimamente y no se qué debo hacer.

- Mi pequeña de 4 meses desde el vientre se chupaba el cordón umbilical y ahora se chupa el dedo. Ya traté de todo para que deje de hacer eso pero no lo logró, ¿qué debo hacer?

- Quiero mucho, mucho, mucho a mi esposo pero no tengo deseos de tener intimidad con él y entonces me dice que eso no es amar, además de que a él le cuesta mucho tener una erección y por ese lado me siento muy frustrada y hemos dejado de tener intimidad. ¿Tu crees que de verdad ya no lo quiera?

- ¿Consideramos que mamá, papá o los abuelos hicieron lo mejor para educarnos con las herramientas que tenían en ese momento?

- ¿Qué es lo que más te gusta de tu educación?

- Tip sobre DUELO de la Tantóloga Gaby Pérez Islas - Es importante tomar en consideración que la vida nos pide soltar.

- Tengo un hijo de un año 10 meses y tiene un carácter muy difícil, pero con lo que no podemos lidiar es con su llanto, parece como si lo estuvieran torturando, son puros gritos. Lo adoptamos cuando tenía 7 meses. Estamos tomando terapia para saber la mejor forma de llevar su desarrollo porque es el de en medio y coincide que es el del carácter más difícil. No hacemos preferencia de ningún tipo, pero necesito que me ayudes a saber cómo lidiar con el llanto desgarrador.

- Todo acto de violencia es intencional, no se debe justificar ni tratar de explicar de otras maneras.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- La violencia contra la mujer ha crecido, de tal manera que la casa, que debería ser el lugar más seguro, se ha convertido en todo lo contrario. Toda persona violenta contra las mujeres es machista.

- Me estoy enamorando otra vez de una muchachita de la secundaria pero ella no, dice que no me cree, pero yo la amo, no me corresponde cómo yo quiero, ¡ayúdame!

- Tengo 27 años y soy un joven con discapacidad, originario de un estado cercano a la ciudad de México. Me gustaría que abordara el tema de la sexualidad y la discapacidad, ya que me gustaría escuchar cuál es la edad para tener intimidad. A mi me gustaría vivir mi sexualidad en algún momento pero quiero saber cómo cuidarme y quiero tener elementos para tomar una decisión correcta.

- Tengo un hijo de 12 años pero está en una actitud muy difícil. Si estamos en casa no quiere hacer nada y solo molesta a sus hermanos de 5 y 7 años. Cuando vamos a casa de mi mamá solo quiere que le preste el celular para jugar y si no se lo presto está duro y dale hasta que lo consigue, no respeta horarios. Va a hacer su primera comunión y no quiere ir, también dice que no asistirá a la escuela. Me gustaría que me dieras un consejo.

- Los adultos que tienen a cargo adolescentes, en ocasiones se toman atribuciones incorrectas e inapropiadas cuando están frente a ellos.

- ¿Eso que oíste decir de niño o adolescente (de la vida, los amigos, del amor, del trabajo) sobre todos estos temas te lo creíste? En función de esto ¿hoy en día actúas o te predispones frente a estos temas de acuerdo a esas creencias que adquiriste desde pequeño/a?

- Tip sobre DUELO de la Tantóloga Gaby Pérez Islas - No intentes desgastarte pensando por qué pasó lo que pasó. Tampoco te preguntes para qué pasó eso... las cosas simplemente pasan y a veces invertimos demasiada energía victimizándonos cuando no podemos regresar el tiempo y hacer eso que pasó no ocurriera. Vamos a necesitar toda nuestra vitalidad para retomar una rutina y establecer un nuevo proyecto de vida.

- Estoy desesperada por el comportamiento de mi hija de 7 años. Desde el lunes ella se presentó a clases en la escuela pero lloró, no se quería quedar y la convencí, el martes hizo lo mismo, pero esta vez la tuve que retirar porque no la convencí. El miércoles fue más extremo porque se quedó pero mordió al maestro y lo rasguñó, por lo que él me pidió que me quedara sin que la niña se diera cuenta por si pasaba algo similar. El jueves hizo lo mismo pero no se logró quedar. Estoy desesperada por su comportamiento porque en la casa es una y en la escuela es otra.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- ¿Cuándo fue la última vez que escuchaste a tu cuerpo?, ¿qué tanto caso le haces a tu cuerpo?

- Siempre que estamos pensando en la felicidd tenemos que preguntarnos cómo la definiríamos, y qué nos hace sentir vivos e inspirados. ¿En dónde la buscas tu?

- Para muchas personas adultas, la forma en que los educaron se convierte en una justificación. Debemos tomar responsabilidad de hacia dónde nos movemos y dejar de echar culpas.

- ¿Cuál es la mejor manera de proceder ante los albures y dobles sentidos que la familia y los amigos de mi marido acostumbran decir en las reuniones?

- ¿Cuál es la diferencia entre estereotipo, prejuicio y estigma?

- ¿Cómo puedo abordar el tema con mi esposo para que vaya a un urólogo sin que se sienta ofendido?

- Tip sobre DUELO de la Tantóloga Gaby Pérez Islas - No hay una manera correcta de vivir un duelo, hay que dejarse sentir y pasar a través del dolor.

- Tengo una hija de 10 años que tiene un carácter muy fuerte, pues siempre quiere hacer lo que ella dice, solo que ahora siento que ahora es más porque ya empezó con los cambios de la adolescencia. No sé qué hacer para que obedezca.

- Tengo un adolescente de 14 años y hace algunos días mi cuñada descubrió que él y su prima se tocaron sus partes íntimas. Ellos se echan la culpa uno a otro. No sé si debo llevarlo al psicólogo o qué debo de hacer.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- Administración de la economía en pareja.

- ¿Te has vuelto o te volviste una versión de ti mismo que no te gustara en alguna relación (amigos, novios, esposo, padres, hijos)?

- ¿Qué carencias tuviste durante tu crecimiento?

- "Golpear a una mujer no es algo cultural, es un crimen y debe ser dirigido y tratado como tal" - Hillary Clinton -

- ¿Te rompieron el corazón en alguna ocasión?, ¿Tú le has roto el corazón a alguien?

- A veces hay que aprender a recuperar pensamientos bonitos de nuestros padres.

- La muerte acaba con la vida de una persona, pero no con lo que sentimos por ella. - Tanatóloga Gaby Pérez Islas -

- Libro: Conciencia. Autor: Alejandra Llamas. ¿Quién eres detrás de todas las máscaras, de todos los roles y las identidades que has decidido creerte?

- En los días de descanso hay que facilitar la convivencia familiar, y los juegos de mesa son una magnífica opción.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- Debemos pensar en nuestras cualidades.

- Libro: Se regalan dudas. ¿Qué le has hecho a tu cuerpo para cumplir con un estereotipo de belleza?

- ¿Cómo se ve una relación estable y sana?

- ¿Con que frecuencia nos hemos topado con la sensación de pensar que las personas son nuestras?

- "Sobre la muerte hay poco que hacer, pero sobre la vida, TODO" -Tanatóloga Gaby Pérez Islas-

- ¿Cuándo se empieza a educar?

- A los adolescentes no los vas a poder controlar, más bien los vas a contener.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- Violencia de género. Debemos tener cuidado con los juicios que generamos.

- Uno de los errores que más frecuentemente se cometen en las relaciones de pareja, es basar tu valor como persona en lo que la otra persona es capaz de darte.

- En todo tipo de relaciones, incluso en las de trabajo es importante en qué momento irse, porque cuando nos quedamos más tiempo del necesario, la relación se torna complicada.

- ¿Alguna vez has mendigado amor?

- Somos muy malos para anticipar cosas, y vale la pena que anticipes un poquito, para quién de tu familia podrías hacer algo bueno en un futuro cercano.

- ¿Cómo ir viviendo el duelo? De acuerdo a la Tanatóloga Gaby Pérez Islas, el orden exterior cuida el orden interior, por lo que cuando estás en proceso de duelo, hay que mantener dentro de lo posible, tu casa, tu auto, tu escritorio, tu mesa, ordenado.