Chayo Contigo

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Chayo Contigo episodes

  • "No eres tu, soy yo", ¿qué hay detrás de esta frase que ha terminado con tantas relaciones?
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

    ¿Qué implica ser mexicano?, ¿Yo qué hago para que mi país esté mejor?
    Mi esposo se tuvo que ir a vivir a otro estado por cuestiones de trabajo, sin embargo, desde hace dos años me empezó a tratar mal. A nuestro hijo de 12 años y a mi nunca nos ha faltado nada económicamente. Se fue a vivir a una zona de lujo en aquel estado y además sacó una camioneta a mi nombre porque él está en buró de crédito. Detecté mensajes raros en su celular con una amiga. Me quiero aguantar por mi hijo que es un excelente estudiante; me quiero recuperar económicamente para dejarlo en unos años. A veces me siento muy fuerte, pero otras me paralizo de miedo. No sé qué hacer.
    "No eres tu, soy yo", poner como pretexto una crisis personal para terminar una relación amorosa, era hasta hace unos años un clásico de la evasión de conflictos y un cliché que todo el mundo entendía. Las relacionas han ido cambiando para bien, porque la libertad con que se viven es más amplia. 
    Los millennials describen un método de meter al congelador una relación, utilizando el pretexto de estar muy ocupados. Las relaciones no son serias y no hay compromiso. Ellos cuando terminan una relación, no se alejan por completo, pues eso les da "tiempo" para buscar a otra persona, sin embargo, si lo requieren, necesitan con quien estaban, pues esa puerta quedó de cierta forma "abierta". 
    Hay personas que cuando viven alguna situación adversa o traumática, le trae consecuencias positivas generando así la famosa resiliencia, pero ¿a qué se refiere este término?
    Consecuencias y límites. Es fundamental que los niños y adolescentes aprendan a obedecer, por lo que para los papás eso debe ser una prioridad.
    Autoestima. Hay una parte de la autoestima que ha venido a obstaculizar de forma muy importante el manejo o la actitud o la toma de decisiones de los padres o los maestros, quienes empiezan a considerar que cualquier cosa que corrijan, que llamen la atención, que traten de educar, va a lastimar la autoestima, y la realidad es que no es tan fácil lastimar la autoestima.
    28 min
  • Mi esposo apoya que mi hijo y su esposa vivan en nuestra casa, pero yo no, ¿qué hago?
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

    Tengo una hija de 25 años, estudió una ingeniería y ahorita por la pandemia trabaja desde casa. El fin de semana nos dio la sorpresa de que ya se compró su casita y me dio mucho gusto, pero no me gustó que se quiera independizar. No he dejado de llorar. Te pido un consejo para tranquilizarme ya que me siento muy triste.
    Mi hija de 15 años ya no quiere estar en casa. Se quiere ir porque se siente sola, pero yo siempre estoy para ella. Ella se fue con un chico, fui por ella y ahora se quiere ir con otro muchacho casado y vicioso. Su papá le pegó porque le encontramos un celular con fotos sin ropa de ella que le envía a los chavos con los que platica. Desde pequeña siempre le he dado lo mejor, me he esforzado por educarla lo mejor que puedo en la escuela. Hace unos meses nos dijo que un profesor abusó de ella cuando tenía 10 años, yo pasé por algo similar y le dije que no pasaba nada, que eso tenemos que superarlo, le dije que vale mucho y que es bonita y talentosa. No sé en que fallé, me dice una cosa y hace otra. Ya no sé qué hacer.
    Mi esposo permitió que mi hijo y su esposa vivieran con nosotros. He tenido que aguantar insultos por parte de mi hijo cuando algo no le gusta y le reclamo porque utiliza mi baño y mi lavadora, pero mi hijo me dice que no es mi casa y que es de su papá. El problema es que mi esposo no dice nada. He pensado que la que se tiene que ir de la casa soy yo, pues mi esposo me dice que soy una materialista y egoísta. ¿Tengo que dejar mi casa por esta situación?
    Tengo un hijo de 21 años. No pudo ingresar a alguna universidad a pesar de haber presentado varios exámenes por lo que lo mandé a trabajar. Mis sobrinos lo invitaron a trabajar en Cuautla y se me hizo buena idea, pero con el tiempo sí trabajaba, pero todo el tiempo estaba de fiesta y ya no me contestaba el celular. Tuve que ir por el y ahora solo trabaja por temporadas. Sale mucho de fiesta, no avisa, no contesta, siempre me tiene con el alma en un hilo. He hablado con el varias veces y he estado a punto de correrlo de la casa. Tengo 12 años de separada, pero cuando he tratado de que su papá hable con él resulta contraproducente, ya que por llevarme la contraria, tal parece que apoya las actitudes de su hijo y termina peleando conmigo. Me gustaría tener un consejo tuyo.
    ¿Qué desean ustedes para la vida de pareja de sus hijos?
    ¿Qué pasa con las separaciones? ¿Estás en un caso en el que no sabes si debes seguir?
    29 min
  • Adversidad: Estrategias que utilizamos cuando debemos enfrentarnos a ella
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

    Me preocupa mi hijo de 18 años, es gay. Mi hija le preguntó que cómo le iba en la universidad, sin embargo, el se puso a llorar y le dijo que no le gustaba su vida, que no tenía ilusiones de nada y que le parecía mejor no existir. Él demostró que no tiene motivos para ser feliz. Yo he cometido el error de no hablar con el abiertamente sobre el tema de su condición. Necesito un consejo.
    ¿Qué hacer cuando una persona te decepciona tanto, al grado que te duele el pecho y sientes ese mismo vacío que se siente cuando pierdes a un ser muy querido como tu papá y la persona que te ha decepcionado es tu mamá? ¿Qué haces cuando la relación se ha vuelto como de dos personas conocidas pero a la cual no le tienes confianza, pues te ha mentido y ha hecho cosas que durante toda tu vida te decían que no se hacían porque estaban mal?, ¿Cómo puede ser que la persona que debería ser la que más te quiere te haga daño?
    La pandemia ha generado trastornos de diferentes tipos. En el caso de los adolescentes esto se puede "entremezclar" con las conductas que presentan a esa edad, sin embargo, ellos también pueden presentar cuadros de ansiedad. No ignoremos este tipo de situaciones.
    Mis hijos se quieren tatuar y no sé qué hacer.
    Adversidad. Hay dos autores que han estado estudiando a las personas en relación a cómo reaccionamos ante la adversidad y ambos llegaron a la conclusión de que hay 3 estrategias que los seres humanos desplegamos cuanto tenemos que enfrentarnos a ella.
    La Dra. Rosario Busquets comparte 3 tips para las personas que se dedican a cuidar a enfermos crónicos o a personas que se vuelven muy dependientes.
    Para algunas personas, el hecho de vivir una situación adversa o traumática puede tenerle consecuencias positivas, porque muchas personas después de pasar épocas de adversidad redefinen su vida.
    28 min
  • 5 claves para valorar si una situación es adversa o no
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

    Está mal revisar el celular de tu pareja, pero ¿si te das cuenta por casualidad no se consideraría vivir en una mentira si no le dices nada?
    Adversidad: Para poder vivir felices tenemos que dar algunas cosas por ciertas. ¿Qué significado tiene para ti la adversidad, es un problema o es un reto?
    Claves para poder valorar si una situación es adversa o no:
    - Irrelevante
    - Benigna
    - Dañina
    - Amenazante
    - Retadora
    Relación mamá - hija. En el consultorio, muchas mamás son recordadas por las pacientes como personas torpes para consolar, que de pronto pueden volverse insensibles o pueden caer en el celo con la hija en relación a la pareja, o sea al papá. Muchas mujeres, muchas madres, pueden acabar proyectando sus frustraciones profesionales en sus hijas.
    Las ex y los ex: Valeria Villa considera que los más ingenuos creen que después de terminar una relación que fue importante, es posible cerrar un ciclo para siempre; y ella cree que a muchos no les quedo interés en volver a ver o en contestar siquiera el teléfono a una expareja. Cerrar un ciclo es un proceso que ocurre de manera imperceptiva y en buena parte incluso ajeno a la voluntad. Las cosas se cierran cuando pasa el tiempo y de pronto se descubre que hace muchísimo que no pensabas o no te acordabas o soñabas con el ex. Es sano ser selectivo y hasta un poco insoportable antes de darle el si a alguien.
    La Dra. Rosario Busquets comparte una carta de cómo se puede hablar de una relación, después de haber hecho todo un trabajo importante.
    28 min
  • ¿Cómo cuidas tu relación de pareja?
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

    No sé qué hacer con mi niña de 6 años. Debido a la pandemia tuvo que tomar clases en línea, pero como nos dimos cuenta de que no aprendía contratamos a una Maestra particular con la cuál poco a poco se fue adaptando. En un momento nos pidió tener vacaciones, por lo que se le dieron dos semanas en las cuales acudió a tomar clases de ballet, pero al parecer ahí recibió una agresión por parte de una de sus compañeras y una llamada de atención de su Maestra, por lo que lloraba y hacía berrinches. Llegó el momento del regreso a clases presenciales y las cosas empeoraron. ¿Qué puedo hacer para que a mi niña le guste la escuela?
    Tengo 40 años y estoy casada, mi esposo tiene 30. Hace dos años nos casamos y tenemos dos nenas, una de 9 meses y otra de 2 años. Las cosas no van bien. Hace dos años él se fue de la casa con pretextos absurdos, pero resulta que se fue a vivir con una chica de 23 años. Lo descubrí y fingió demencia, lo perdoné y desde ahí ya no confío en él. hace poco le dije todo lo que me guardo y se hizo el digno, porque me dice que no lo amo. Él se quiere ir de casa, pero cuando está a punto de irse no lo puedo dejar ir. 
    Llevo 14 años con mi pareja, le encontré unos mensajes que él le envió a unas chicas en donde les decía que qué bonitos senos tenían, entre otras cosas que me da pena exponer. Él nunca me ha engañado, además es una persona muy seria y siempre me ha dado mi lugar, aunque voltea a ver a las chicas y no sé por qué hace eso. Necesito ayuda por favor.
    ¿Cómo cuidas tu relación de pareja? Las relaciones de pareja generan una dinámica en donde la otra persona acaba presentando ciertas cosas, nosotros también, respondemos de cierta manera, y de pronto justificaríamos frente al otro, que lo que pasa es que nosotros modificamos nuestra actitud porque la otra persona empezó, y la otra persona diría, no, tú empezaste a cambiar y ya no eres igual y por eso yo también estoy distinto.
    Tengo unas mellizas de 5 años y una de ellas aún se hace de la pipí en la cama por las noches. Antes de acostarse va al baño. Mi esposo y nosotras tres nos dormimos en la misma cama. En ocasiones dice que ve cosas feas en la recámara y no sé duerme hasta que le rezamos a su ángel de la guarda. Ha habido ocasiones que llora en silencio por la madrugada y nos dice que prefiere dormir en su cuarto de juegos que está a lado de donde dormimos. Necesito un consejo.
    Mi nieto se volvió berrinchudo, grosero e intolerante, al grado que cuando se enoja patea, grita, empieza a llorar y a gritar "maldita". Cuando está su mamá, lo lleva a su cuarto y lo deja ahí, empieza a patear la puerta y su mamá le da nalgadas. Después de un rato dice que está tranquilo pero la escena se repite si le niegas algo. Su abuelo lo mal educa porque le da todo, a veces nos lleva la contraria y dice que el niño se porta así porque lo regañamos. A veces no lo soporto y no sé qué hacer con él.
    5 formas en que podemos interpretar la adversidad del Dr. Tomás Navarro.
    34 min
  • Tengo celos de una "amiga" de trabajo de mi esposo y no sé qué hacer
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

    Mi esposo tiene una amiga de trabajo que "no me late", cuando llega a hablarle por teléfono se aísla, en ocasiones le da aventón del metro al trabajo, él dice que no tiene nada que ver con ella, pero hay algo que me dice lo contrario. Cuando le preguntó sobre ella me dice que ya voy a empezar con mis celos. Los mensajes que llega a enviarle los borra. Él me dice que no me engaña, que soy el amor de su vida y que creció con valores. Siento que me voy a volver loca. Lo amo demasiado y no quiero perderlo.
    Mi hija tiene 2 años de edad, yo tengo 21. Mi niña cuando hace berrinches grita muy fuerte, llora y se pega en la cabeza contra la pared. Mi esposo dice que debo pegarle pero no puedo. Necesito un consejo.
    Tengo un trabajo estable que me encanta, pero también tengo dos hijos pequeños, uno de un año y otro de tres. Mis horarios eran flexibles debido a la pandemia, sin embargo, a partir del lunes ya es totalmente presencial de lunes a sábado, lo cual me pone en una situación difícil por mis niños decidir si seguir en mi trabajo o no. No sé que hacer, no quisiera descuidarlos pero tampoco quisiera dejar mi trabajo, no sé desde qué punto resolver esta situación.
    ¿Es normal tener una recaída de los síntomas que algunas personas presentaron en el sismo de 2017 tras presentarse otro temblor?
    Adversidad. ¿Cómo reaccionamos ante ella?
    25 min
  • ¿Cuáles son las formas en que las personas reaccionan a la ADVERSIDAD?
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

    Tengo 34 años, tengo dos hijos, uno de 8 y otro de 3 años, ambos son niños. Me percaté que el de 8 ha estado viendo pornografía y no sé cómo manejar esta situación, estoy preocupada.
    Me tomé una foto con unos shorts y una blusita muy bonita y se la envié a mi novio, a quien por cierto le gustó mucho. La imagen era tan buena que decidí compartirla en mis redes sociales, sin embargo, esto le molestó a mi novio porque me dijo que pensó que era una foto para él e inclusive me dijo que ya no le volviera a mandar fotografías. No entiendo por qué le molestó tanto.
    Tengo 27 años, ojalá pueda hablar sobre el desempleo en los jóvenes y los problemas que esto trae. En mi caso es tener mucha presión por todos lados, mi familia, amigos, el sentirme fracasado por no tener ingresos. Aunque he tenido trabajos no sé por qué no soy estable. No sé cómo resolverlo.
    Mi hija acaba de entrar a la prepa y descubrí que tiene novio, pero NO puede tenerlo porque he visto que muchos adolescentes dejan de estudiar por tener una relación, además de que éste chico no estudia. ¿Qué puedo hacer?
    Mi pequeña de 3 años acaba de entrar al kinder y esto ha sido difícil para ella debido a que también por motivos de familia tenemos que estar 3 días en casa de sus bisabuelos para que me hagan favor de llevarla sus tías abuelas; los otros dos días regresamos a casa, además falleció su abuelo, quién estaba pendiente de ella, lo cual le ha afectado. ¿Cómo puedo ayudarla con tantos cambios y con su duelo?
    Fui atacada mientras dormía por mi hijo de 13 años. Me agredió con un martillo y tengo múltiples fracturas. Cuando logré prender la luz mi hijo solo dijo ¿qué hice?, pero no me pidió disculpas, estaba como confundido. Su papá atendió mi llamada y vino para llevarme al hospital, estamos separados desde que mi hijo tenía un año. Tengo una relación cordial con él, quien es proveedor pero permisivo, digamos que se encarga de la parte recreativa de mi hijo. Cuando salí del hospital mi hijo estuvo frío y distante, su mirada estaba vacío. Empezaré a llevarlo a terapia. Se ha estado quedando con su papá, pero ahora a mi me da miedo estar con él solos en la casa. Antes de la pandemia le encontré dos cartas, una en donde explicaba cómo golpearía a un compañero y la otra dedicada al diablo. Fue a terapia tres meses pero después llegó la pandemia. ¿Cómo puedo manejar esta situación? 
    Me voy a meter a la escuela porque sí me hace falta. Solo  tengo la secundaria, tengo 24 años. Quiero terminar la prepara pero no sé cómo concluirla.
    Adversidad. ¿Cómo la enfrentamos? Ante una adversidad podemos resignarnos a sufrirla o podemos pasar a al acción. No todos reaccionamos igual a la adversidad, ello depende de muchos factores.
    37 min
  • ¿Hasta qué punto debo ser la "confidente" de mis hijos?
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

    Mi esposo es un poco impulsivo, pero creo que en esta situación tiene la razón y no sé qué hacer. Mi suegro tiene dos familias y mi esposo es hijo de la primera esposa. Mi suegra está muy enferma lo mismo que mi suegro. Mi suegra nunca se enteró de la otra relación, pero ahora los otros hijos de mi suegro lo visitan en la casa de la mamá de mi esposo; ella ya no se da cuenta de lo que pasa, pero mi marido considera que eso es una falta de respeto para su mamá. Él ya no quiere ir porque dice que es una forma de apoyar a su papá, sin embargo, veo que le duele no ir a visitar a su mamá. Yo no quiero dejar de ver a mi suegra porque siempre me ha apoyado mucho y ahora no sé qué debo hacer.
    Tengo dos hijos, un niño de 15 y una niña de 11. Ambos me tienen mucha confianza, pero ahora mi esposo me dice que debo dejarlos crecer y que se equivoquen, que me meto demasiado en la vida mis hijos, que a veces no es sano que me cuentan todo, que para eso existen los amigos y la privacidad. No sé qué hacer, mi intención nunca ha sido esa y creo que les doy su espacio. Esto me ha traído muchos problemas con mi esposo, pues inclusive ya le dijo a mis hijos que no deben contarme todo. Necesito un consejo.
    Soy una joven de 23 años casada y con una bebita. Tengo dos hermanos, sin embargo, mi hermana de 13 años intentó quitarse la vida después de que tuvo una discusión con su mamá. Tomó pastillas y nadie se dio cuenta hasta que se sintió mal y tuvieron que llevarla al hospital. Esto fue tomado como un berrinche y mis papás no le tomaron importancia. ¿Debo intervenir para ayudar a mi hermana?
    Tengo 16 años y solo tengo un problema: mi mamá. Ella tiene un carácter muy fuerte y yo soy muy sensible. Mi problema empezó cuando empecé a estar detrás de ella de manera sumisa. Íbamos al psicólogo, pero ella dejó de ir porque le dijeron que debía cambiar un poco su carácter. Me afecta la actitud de mi mamá y no sé qué debo hacer.
    La Dra. Rosario Busquets nos da su opinión acerca del lenguaje inclusivo.
    A mis hijos les hablo de estudiar y parece que se asustan. Tienen 24, 22 y 18. Actualmente trabajan con nosotros en un pequeño de abarrotes. ¿Qué debo hacer?
    Sí hay una diferencia en la relación madre-hija (mujer), en comparación en general de la relación de la madre con los hijos.
    33 min
  • ¿Es correcto que mi hijo crezca con la idea de que tiene dos papás?
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

    Soy mujer y en un par de meses cumplo la mayoría de edad. Tengo un novio desde hace tres años y hace un año se fue a vivir a otro estado, por lo que vivimos una relación a distancia. Llevamos una buena relación. Hemos tenido nuestros momentos "calientes" por mensaje pero no hemos tenido intimidad cuando estamos juntos. Cuando llega a venir convivimos mucho con su familia por lo que le he pedido que tengamos un tiempo solo para nosotros. No sé si estoy haciendo bien en pedirle esto.
    Estoy atravesando una situación difícil con mi hija de 15 años. Llevo 9 años separado y veo a mis hijas casi diarios. Últimamente he tenido malos entendidos con mi hija y me he dado cuenta que utiliza a su favor el que su madre y yo no tenemos comunicación ni buena relación. He platicado con la mamá de mi hija al respecto pero no hace nada al respecto. Ella tiene otra pareja y se la pasa todo el fin de semana afuera, dejando a mis hijas con sus abuelos. La mamá de mis hijas arregla todo comprándoles lo que ellas quieren. Actualmente mi hija no me habla porque no pude ayudarle con una tarea. Espero puedas aconsejarme.
    Tengo 53 años y tengo un nieto de 3 años de edad el cual vive conmigo y su mamá de 20 años. Su papá es drogadicto y algunas veces ve al niño, pero últimamente mi nieto no quiere verlo. Hace unos días operaron a mi hija por lo que mi nieto duerme conmigo, sin embargo, el pequeño me empezó a tocar los pezones y le dije que no, le dije a mi hija y me comentó que a ella le hacía lo mismo. Quiero saber si mi nieto fue abusado sexualmente.
    Mi hijo de 5 años vive con su mamá. Ella se casó con otra persona. Veo que mi hijo crece con la idea de que tiene dos papás, ¿eso es correcto?
    Mi hijo de 3 años se agarra mucho su pene y nos dimos cuenta que el prepucio no deja salir la cabeza del pene, ¿cómo manejamos este tema con él?
    Tengo una adolescente de 12 años. Hace un mes durante la visita a casa de su papá vio fotos de su papá desnudo con otro hombre (tema que yo ya conocía). Ahora mi hija está de malas, llora, está furiosa. Su papá habló con ella y se declaró bisexual pero mi niña sigue igual y no sé cómo manejar esto.
    24 min
  • ¿Cómo puedo hacer para que mi suegra no interfiera en la educación que le damos a nuestros hijos?
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

    Riesgos. "Algunas personas justifican asumir los riesgos que tomamos porque a veces decidimos con prisa". Es importante analizar la circunstancia en la que nos encontramos; si reaccionamos por impulso, es muy posible que estemos asumiendo un riesgo mucho mayor. No hay que confundir la rapidez con la precipitación con la que hacemos algo. Decide tú el nivel de riesgo que quieres asumir.
    ¿Cómo vencer la adversidad? El Dr. Viktor Frankl decía que es importante dar propósito y significado a la adversidad y a las cosas que suceden, dar el significado adecuado, libre de prejuicios. No hay que evitar la adversidad, hay que gestionarla.

    Me separé de mi esposo porque mi suegra interfiere mucho en nuestro matrimonio y en el desarrollo de nuestra paternidad. ¿Cómo puedo establecer límites sanos con esta persona y cómo puedo hacer para que mi hija mayor entienda que este es un conflicto que a ella no le corresponde solucionar?
    Tengo 17 años, cuando tenía alrededor de 1 a 4 años, vivía con mi tía y mi primo por parte de otro tío, y vivía también cerca de nosotros. Mi primo es mayor que yo y cuando jugábamos él me tocaba. Cuando crecí mi mamá y mi tía empezaron a hablarme de que nadie podía tocarme, pero yo ya me había acostumbrado a esos juegos de cierta forma; cabe mencionar que los amigos de mi primo también llegaron a tocarme. Cuando estaba en segundo de secundaria me forzó a tener relaciones sexuales con él, incluso me ofreció dinero pero me negué. Esto influyó mucho en el incremento de deseo sexual, por lo que he tenido varias parejas sexuales mayores que yo. Acudí a terapias psicológicas porque siento culpa por no hablar, por haberme dejado, pero la psicóloga me dijo que había sido solo un juego de niños, pero por alguna razón yo no lo siento así. Ahora me siento como una basura que solo debería funcionar para satisfacer un deseo tan carnal como lo es el sexo, espero me puedas ayudar.
    No sé qué hacer con mi pareja. Creo que estoy en una relación tóxica. Hace 9 años me separé de él porque según sus hijos yo les hacía caras; tiempo después regresamos a vivir juntos, pero él es muy controlador e inclusive me ha llegado a pegar. No le he dicho a nadie esto porque me da vergüenza, pero mi mamá me ha dicho que si no estoy a gusto me regrese a vivir con ella. No sé qué hacer.
    Hace dos años conocí a un chico, todo iba muy bien, sin embargo, tuvimos relaciones y mi mamá nos descubrió, por lo que él decidió irse dejándome con todo el problema. Ahora nuevamente regresó y me buscó para pedirme perdón y arreglar las cosas conmigo, pero mis papás no quieren saber nada de él. No sé qué hacer.
    29 min

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La Dra. Chayo Busquets, psicóloga y terapeuta familiar platica contigo sobre la educación de tus hijos, temas de adolescentes y de pareja de una manera, clara, divertida y precisa.

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