Se sente perseguida(o) pelas Crises de Ansiedade? 🤯

E se eu te disser que também pode estar acontecendo o contrário? 🤔

Como assim, Pedro?!? 😤

Vem comigo que neste episódio do nosso Podcast Chega de Crise eu explico melhor essa ideia! 💡

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Você sabe da relação entre a Zebra, a Leoa e as Crises de Ansiedade? E de como entender essa relação pode nos ajudar a dar um Chega nas Crises?

É sobre isso que falo neste episódio do nosso Podcast Chega de Crise!

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Você sente que mesmo tomando Remédios para Ansiedade por bastante tempo ainda não se sente bem?

Já tentou parar de tomar e ficou ainda pior?

O que fazer então??

Pois é justamente sobre isso que eu falo neste episódio do nosso Podcast Chega de Crise!

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Sabe aquele Medo de Perder o Controle que te deixa ainda mais Descontrolada(o)? 🤯

Da onde ele vem, como se alimenta e se reproduz? Rss 🤔

Pois é justamente sobre isso que eu falo neste episódio do Podcast Chega de Crise.

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Falta de Ar ou uma Preocupação com a Respiração podem ser sintomas relacionados à Ansiedade.

O que fazer para lidar com isso?

Pois é justamente isso que falo neste episódio do nosso Podcast Chega de Crise!

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Se sente paralizada(o) diante das Crises de Ansiedade? 🤯

Tem dúvidas sobre o que fazer e se conseguirá fazer alguma coisa sobre isso? 😟

Toda jornada começa com pequenos passos e com um passo de cada vez podemos avançar mais do que imaginamos! 🤩

E é justamente sobre isso que converso neste nosso Podcast Chega de Crise!

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O que acontece muito com quem tem sofrido com Ansiedade é se sentir dominado(a) por pensamentos negativos.
O que fazer diante disso?
Esse é justamente o que falo neste episódio.

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O que fazer depois de uma Crise de Ansiedade?🤔

É justamente sobre isso que iremos conversamos neste episódio do Podcast Chega de Crise!

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Já parou pra pensar que somos a nossa História? 🤔

E quando Honramos e Respeitamos a nossa História acessamos um grande Poder dentro de Nós! 💪🏼 Quando Honramos e Respeitamos não só as partes que consideramos boas, mas todas as partes da nossa Vida, conseguimos nos Curar e nos Reinventar! 🤩

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Você já auviu falar em Feridas Emocionais?
E sobre a relação delas com a Ansiedade e as Crises de Ansiedade?
É justamente sobre isso que conversamos neste nosso episódio do Podcast Chega de Crise!

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