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很多創業媽媽會試著用理智說服自己「我不應該害怕」,或者強迫自己硬撐突破,甚至乾脆降低標準維持現狀。但這些方法都忽略了一個關鍵:你的潛意識和身體都記得過去達成目標的耗損經驗,它們無法相信成功、自由與健康能共存。
在這集節目中,我會跟你分享為什麼專業背景的媽媽特別容易陷入「害怕成功」的困境,以及如何透過重新訓練潛意識,讓你的身體相信:這次真的不一樣,成功可以用不耗損的方式達成。這是一段關於自我覺察和情緒療癒的旅程,也是幫助你建立價值導向事業的關鍵突破。
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By April Lin5
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