兼顧事業和家庭的爸爸真的不容易！如果能效率育兒，不只能多一點時間陪伴孩子，還能有更多時間和太太恩愛…娜姐教奶爸從家庭的生活小用品下手，不只可以提高生活效率，甚至可以彰顯生活品味。邀請到伴佳家的年輕有為創辦人Richard，從神奇止滑拖鞋(鞋底是輪胎皮！)到萬能料理微波保鮮盒…奶爸Richard教我們如何選品變身為一位效率奶爸。