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Qui dit décembre dit Noël et aussi un calendrier de l'avent .
Je te propose un cadeau quotidien, au travers d'un calendrier de l'avent audio, spécial célibat, une dose de positivité pour illuminer tes journées, t’aider à trouver du positif dans ta situation actuelle et que tu prennes conscience que c’est une opportunité pour toi d’être solo, tu vas pouvoir te recentrer sur toi !!. Il y aura donc chaque jour un épisode de quelques minutes avec une surprise le 25 décembre.
Bonne écoute.
#audio #podcast #calendrierdelavent #calendrierdenoel #noel #cadeau #celibat #femme #divorcée #séparée #mamansolo
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Je te propose un cadeau quotidien, au travers d'un calendrier de l'avent audio, spécial célibat, une dose de positivité pour illuminer tes journées, t’aider à trouver du positif dans ta situation actuelle et que tu prennes conscience que c’est une opportunité pour toi d’être solo, tu vas pouvoir te recentrer sur toi !!. Il y aura donc chaque jour un épisode de quelques minutes avec une surprise le 25 décembre.
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Qui dit décembre dit Noël et aussi un calendrier de l'avent .
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Bonne écoute.
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Bonne écoute.
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💔 En tant que maman solo, j'ai signé une rupture conventionnelle et je partage maintenant mon parcours avec toi. 🌈 Découvre mes conseils personnels, les leçons apprises, et les étapes qui m'ont aidée à surmonter cette période délicate. 🤝✨ Que tu sois sur le point de prendre cette décision difficile ou que tu cherches simplement du soutien, des infos, cet épisode est fait pour toi.
Je te partage mon expérience personnelle sur la recherche de l'amour après une longue période de célibat. J'évoque mon cheminement, mes doutes, comment j'ai appris à apprivoiser ma solitude. Je souligne l'importance de se recentrer sur soi-même, de définir ses valeurs fondamentales, et de vivre dans le moment présent. Et enfin, je te propose un exercice pour t'aider à savoir quel est ton homme idéal..
Pour écouter les 2 épisodes dont je te parle dans l'épisode voici ci dessous les liens :
🎙️ Nouvel Épisode du Podcast : "À la Rencontre de Sa Sexualité Lorsque l'On Est Célibataire" 🎙️
Dans cet épisode captivant, Marion et moi abordons un sujet profondément intime. Nous explorons comment le célibat peut être une opportunité pour se découvrir soi-même, comprendre ses besoins, ses désirs, et les sources de plaisir qui permettent d'approfondir sa propre sexualité, en se libérant des injonctions et en assumant pleinement sa sexualité.
🔍 Tu découvriras :
Des conseils pour t’aider à embrasser ta propre sexualité, que tu sois fraîchement célibataire ou que tu vives cette période en solitaire depuis un moment.
Des réflexions sur la confiance en soi et l'estime de soi, et comment elles influencent notre vie sexuelle.
Des discussions sincères sur les défis et les opportunités liés à l'exploration de ta sexualité en solo.
🗣️ Marion partage sans tabou son histoire, ses expériences, et prodigue des conseils inestimables pour que tu te sentes plus épanoui(e) et éclairé(e) dans ton propre cheminement vers la découverte de ta sexualité.
🎧 N'hésite pas à écouter dès maintenant et rejoins la conversation.
Pour retrouver le guide pour t'occuper solo c'est par ici.
Je partage ma propre expérience, sur qui j’ai pu compter ou au contraire sur qui je n’ai pas pu compter !
Écoute cet épisode qui te donne quelques conseils, et qui j’espère te seras utile.
J'explore dans ce nouvel épisode, les complexités et les défis auxquels sont confrontées les personnes qui traversent une séparation ou un divorce. Que tu sois en train de vivre cette expérience ou que tu l’envisages, il est essentiel de savoir sur qui tu peux compter pendant cette période difficile.
Apprends sur qui compter et comment construire un avenir plus lumineux pour tes enfants et toi!
Tu viens de rompre ? Ou c’est encore très, trop frais pour toi ?
Aujourd’hui je te présente les 7 étapes de la rupture amoureuse.
Tu veux comprendre, mais surtout tu souhaites trouver des solutions pour te sentir rapidement mieux ? Pour sortir de ce deuil amoureux ? Pour reprendre confiance en soi.
Écoute ce nouvel épisode je t’explique tout et te propose des exercices pour t’aider à devenir une célibataire heureuse et épanouie…
Livre mentionnée : “la rupture amoureuse” de Lisa Letessier
Et n’hésite pas à t’inscrire, à t’abonner pour ne rater aucun nouvel épisode.
N’hésite pas à me faire part de ton retour, des impressions.
À très vite.
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Retrouve moi également sur Instagram ou Facebook sous le nom de Chenille et papillon.
Et oui une pause s’impose ! Mais pourquoi là maintenant ? Les vacances d’été sont finies !!
Des bisous et à très vite…
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Chenille et papillon, c'est le podcast pour les femmes de plus de 35 ans qui souhaitent reprendre les rênes de leur vie ! Et être heureuse avec elle même sans dépendre de qui que ce soit !!
Je m’appelle Alexandra et je suis l’hôte du podcast "Chenille et papillon", une rencontre à 18 ans, un enfant, une maison puis LA séparation, après 18 ans de concubinage ! Même si la rupture a dans l'ensemble été assez vite digérée, j'ai eu beaucoup de mal avec la SOLITUDE ! Pourtant j'ai adoré la LIBERTE lié à mon célibat.
Alors j'ai voulu au travers de ce podcast partager mon expérience, comment j'ai réussi à être heureuse seule, heureuse en tant que célibataire, sans être une vieille fille aigrie avec 15 chats !! Même si la pression de la société de "devoir" se remettre en couple est encore très forte.
Je fais intervenir sur ce Podcast des professionnelles du bien être (sophrologue, thérapeute, conseillère en fleur de bach, coach love...) ou d'autres femmes ayant vécu un divorce, une séparation qui parfois le vivent bien, et parfois beaucoup moins bien.
L'idée aider une majorité de femmes à reprendre confiance en elle, à ne plus subir leur célibat, à ne plus subir leur solitude. A apprendre à s'aimer. Comment être aimée des autres si tu ne t'aimes pas, si tu ne t'acceptes pas !
Alors que tu sois célibataire par choix ou non, divorcée, séparée, ou peut être encore mariée te posant de nombreuses questions. Tu as en toi toutes tes réponses ! Alors écoute Chenille et Papillon pour obtenir de nombreux conseils, des astuces, des exercices pour t'aider à te recentrer sur toi, à apprendre à être un peu plus égoïste ! (Non je t'assure ce n'est pas un gros mot !! ) Et je t'assure, la séparation n'est pas obligatoirement la solution.
A très vite.