Alla soglia della pensione o subito dopo molte donne si trovano spiazzate. Anzichè godere del maggior tempo a disposizione e delle mille possibilità che questo apre si sentono "finite", inutili, incapaci di darsi nuovi stimoli per rendere soddisfacenti le proprie giornate. Che cose accadrebbe se anzichè come "fine" questo momento venisse concepito come uno splendido nuovo inizio? Ne parliamo nell'episodio di oggi.

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Capitano quei momenti: nodo in gola, stato confusionale, fatica nel vedere soluzioni o nell'immaginarsi serene e realizzate.
E' il DISAGIO. Eppure anch'esso può essere un nostro grande alleato. Per scoprire come, ascolta la puntata di oggi!

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Dopo 10 anni dal colpo di fulmine, 7 di convivenza ed 1 di matrimonio, in questa puntata condivido quello che ho scoperto sull'Amore e su come prepararsi a riceverlo.


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Sognare ad occhi aperti...
Oppure sognare realisticamente? Che cosa significa SOGNATORI SVEGLI? Ne parlo in questa intervista con Angelo Ricci, autore del podcast omonimo che ha fatto delle storie poi realizzate il leitmotiv del suo progetto dedicato al Cambiamento.


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Quando le persone che intraprendono la strada della crescita personale notano dei miglioramenti cominciano a preoccuparsene: e se mio marito non sarà contento delle mie ambizioni? Che cosa diranno i miei genitori che stanno attraversando un momento delicato? Come posso essere felice mentre mio fratello sta passando un periodo così nero?

Il senso di colpa si innesca quando attorno alla nostra crescita e benessere vediamo tristezza o incapacità di raggiungere risultati altrettanto appaganti. Quindi che fare? Mollare tutto?
Certo che no?
In questo episodio vi racconto come il nostro successo può essere utile e positivo anche per gli altri, e non necessariamente qualcosa che rappresenta un aut aut rispetto a coloro che amiamo.

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Ti è mai capitato di dover fare qualcosa senza averne minimamente voglia? Magari proprio qualcosa che ti sei scelta come un impegno di lavoro extra, oppure un corso in piscina, o anche solo un'appuntamento con un'amica.
Beh ti confesso che capita anche a me, e in questo podcast ti racconto come ho superato la tentazione di "lasciare un buco" negli episodi del canale trovando la leva giusta.
Il bello è che la puoi utilizzare anche tu! ;)
Ascolta e capirai!

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Che cosa realmente sappiamo della cultura femminile medio-orientale?
E soprattutto, esiste una "donna del Medio Oriente"? O sono solo costruzioni giornalistiche occidentali che svelano stereotipi e incomprensioni?

Ne parliamo con Antonella Appiano, giornalista e ricercatrice ora residente in Oman che ci offre uno spaccato realistico e libero da sovrastrutture della condizione delle donne nel suo paese di adozione e in quelli limitrofi.

Per conoscere meglio Antonella: https://www.antonellaappiano.it/


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Provare frustrazione, rabbia, gelosia, invidia è umano.
Talvolta però quando ci sentiamo invischiate in questi umori non ci accettiamo, e non facciamo altro che chiuderci nel giudizio negativo che diamo a noi stesse.
Eppure anche le sensazioni negative possono farci del bene se le cogliamo come segnali da parte della parte più profonda di noi che chiede di essere ascoltata.
Grazie al nuovo podcast scoprirete come fare!

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Spesso siamo in preda al flusso degli eventi, non sappiamo come arrivare dappertutto né soprattutto come ricavare qualche momento per il nostro riposo o per riprendere le energie...
E se bastasse partire dalle IMMAGINI? Se cambiando la nostra METAFORA DEL TEMPO cambiasse anche il nostro modo di viverlo?

In questo podcast vi racconto come si fa!

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Quanto contano le parole?
E quanto i verbi con cui ci sproniamo all'azione? Ne parliamo in questo podcast la cui prospettiva sarà davvero illuminante!


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