Chiacchiere sui pesi

By Simone Calabretto

Benvenuti a chiacchiere sui pesi! In questo podcast parliamo di allenamento con i pesi, forza e prestazione, con un particolare interesse per powerlifting e alzate con il bilanciere.... more

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Chiacchiere sui pesi episodes:

July 22, 2023 38. IL RUOLO DEL CEDIMENTO NELLA PROGRAMMAZIONE
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47min
July 15, 2023 37. PROGRAMMARE IL POWERLIFTING: FREQUENZA
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1h 4min
July 08, 2023 36. PROGRAMMARE IL POWERLIFTING: INTENSITA’
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48min
June 30, 2023 35. LORENZO PANSINI: COSA E’ CAMBIATO IN AMBITO IPERTROFIA
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1h 11min
June 26, 2023 34. PROGRAMMARE IL POWERLIFTING: VOLUME
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56min
June 17, 2023 33. SOLLEVARE A SCHIENA CURVA FA MALE?
→ l’articolo citato nel podcast: https://www.calabrettosimone.it/2022/05/03/sollevare-i-pesi-a-schiena-curva-fa-male/ → Visita il mio sito: https://www.calabrettosimone.it/ → Leggi tutti gli articoli gratuiti nel mio blog: https://www.calabrettosimone.it/blog/ → Info su coaching online, consulenze dal vivo e online, programmi di allenamento personalizzati, info sul corso “imparare a programmare l’allenamento della forza” e tutti i servizi disponibili: […]
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1h 5min
June 13, 2023 32. SONO UTILI GLI STUDI SULL’ALLENAMENTO?
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1h 2min
June 03, 2023 31. PERCHE’ GLI STRONGMAN NON SI FANNO MALE?
→ l’articolo citato nel podcast: → Visita il mio sito: https://www.calabrettosimone.it/ → Leggi tutti gli articoli gratuiti nel mio blog: https://www.calabrettosimone.it/blog/ → Info su coaching online, consulenze dal vivo e online, programmi di allenamento personalizzati, info sul corso “imparare a programmare l’allenamento della forza” e tutti i servizi disponibili: https://www.calabrettosimone.it/training-coaching-online/ […]
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55min
May 27, 2023 30. PROGRAMMARE IL POWERLIFTING CON BONOMELLI CARLO
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1h 9min
May 12, 2023 29. PROGRAMMARE IL POWERLIFTING CON FILIPPO D’ALBERO
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1h 15min

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