Las expresiones…

Expressions…

Between laughter, real-life stories, and some truly chillonas moments, we reflect on the way we speak—where these phrases come from and what they say about us, our culture, our emotions, and the way we face life. An honest, fun, and very us episode, where words also tell stories.

Listen and see yourself in it.

Esta semana sacamos el coraje con los odios—esas cositas diarias que nos sacan de quicio. Desde los que mastican como tractor hasta la vibra falsa, nadie se salva. Vente a gritar con nosotras.

This week we get loud about los odios—those everyday things that drive us wild (in the worst way). From loud chewers to performative vibes, nothing is off-limits. Come scream with us.

Mani ya está embarazada, y la familia por fin se sienta a hablar de cómo va todo... aunque, claro, no pueden evitar meter su cucharita. Entre recomendaciones, antojos raros, y opiniones no pedidas, la conversación se va de “cómo te sientes” a “eso no es bueno pa’l bebé” en menos de cinco minutos. 

Mani’s pregnant, and the family finally sits down to talk about how it’s all going… though of course, they can’t help chiming in. Between wild cravings, well-meaning advice, and side comments that come out of nowhere, the conversation goes from “how are you feeling?” to “that’s not good for the baby” in under five minutes. 

En este episodio especial por el Mes de la Concientización sobre la Salud Mental, nos ponemos reales sobre lo que significa ser madre dentro de una familia latina. Hablamos de las heridas generacionales, el peso del "échale ganas", y cómo cuidar de nuestra salud mental cuando todo el mundo espera que seamos fuertes todo el tiempo. Entre lágrimas, risas y muchas verdades, compartimos nuestras historias, nuestros miedos, y lo que estamos haciendo para sanar. Porque ser chingona también es pedir ayuda.

Especial del Día de las Madres: Las Más Chingonas

En este episodio lleno de corazón y carcajadas de Chignons y Chillonas, nos sumergimos en el mundo del amor, el compromiso y el caos—con un invitado muy especial: ¡Jason, el esposo de Michelle! Desde cómo navegar los altibajos del matrimonio hasta aprender a comunicarse en los momentos difíciles, Jason comparte su perspectiva honesta sobre lo que realmente implica estar casado con una mujer fuerte, con voz propia y 100% chingona. Prepárate para reír, reflexionar y quizás soltar una lagrimita mientras exploramos las realidades de las relaciones modernas.

En este episodio ladramos, maullamos, y lloramos hablando de nuestras mascotas. 🐶🐱 Desde los perritos que nos curaron el corazón roto hasta los gatos que nos juzgan en silencio, este capítulo es una oda chingona al amor incondicional (y al pelo en la ropa). También hablamos de lo que significa cuidar, despedirse, y cómo una mascota puede cambiar tu vida sin decir una sola palabra.

¿Tú también hablas con tu mascota como si fuera tu terapeuta? Entonces este episodio es para ti.

Do you talk to your pet like it’s your therapist? Then this one’s for you.

En este episodio, Sandra, Jet y Michelle se suben al carro de los recuerdos (¡sin frenos!). Cada una comparte su caótica, chistosa y un poquito traumática historia de cómo aprendieron a manejar… o cómo no aprendieron. Desde choques en estacionamientos hasta gritos familiares, este episodio es una montaña rusa de risas, nervios y volantazos.

Spanish Summary:

English Summary:

En este episodio especial en vivo de Chignon y Chillona, grabado en Dream Fest en Athens, GA, Sandra, Jet y Michelle salen a las calles con una sola pregunta poderosa: ¿Cuál es tu sueño? Desde aspiraciones profundas hasta reflexiones espontáneas, este episodio reúne un mosaico vibrante de voces, esperanzas y visiones del futuro.

In this special live episode of Chignon y Chillona, recorded at Dream Fest in Athens, GA, Sandra, Jet, and Michelle hit the streets to ask one simple but powerful question: What is your dream? From heartfelt aspirations to spontaneous reflections, this episode captures a vibrant mosaic of voices, hopes, and visions for the future.