Hvordan takler man det å komme ut som homofil i et lite lokalsamfunn der "annerledes" ikke akkurat blir feiret? Lars Henriksen tar oss med tilbake til en barndom preget av rutiner, trygghet – og undertrykte følelser. Han deler åpent om en fin oppvekst med støttende foreldre, og om det enorme tapet da han mistet moren sin i en allerede sårbar fase av livet.

Han forteller også om studieskiftet fra juss til jazzdans - og hvordan han helt bevisst gikk inn for å bli TikTok-kjendis. Han ville bli kjent, og han fikk det til. Men hva gjør det egentlig med deg å leve livet sitt på internett? Og er vi i ferd med å sykeliggjøre helt normale følelser i jakten på å "ta vare på oss selv"?

Psykisk helse, utbrenthet, målrettet fame og det å tørre å være seg selv – dette er en episode du ikke vil gå glipp av.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Break-ups trenger ikke alltid å være preget av drama, utroskap eller gråt på kjøkkenet. Noen ganger bare… sklir man fra hverandre. Kanskje dere vil ulike ting, vokser i forskjellige retninger – og det hele skjer ganske stille og rolig. Og nettopp da kan det være ekstra vanskelig å gi slipp, fordi tanken om at dere kanskje finner tilbake til hverandre en dag, lurer i bakhodet. Men hva gjør det egentlig med deg – å gå rundt og håpe på noe som kanskje aldri skjer?

I denne mini-episoden snakker jeg om nettopp dét: hvordan du kommer deg videre når bruddet ikke hadde en tydelig “the end”. Hvordan du tar tilbake fokuset på deg selv, bygger deg opp igjen – og får hodet over vann.

Og ukens dilemma, det handler om 17. mai – og følelsen av å stå uten frokostplaner når hele Norge spiser bobler og eggerøre. Men frykt ikke – jeg har flere idéer som kan redde nasjonaldagen din!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del to med Aurora Hoff dykker vi enda dypere inn i livet hennes – både det som inspirerer, og det som har vært utfordrende.

Vi snakker videre om det å være en del av en moderne familie, med alt det innebærer av både kaos og kjærlighet. Aurora deler ærlig om karrieren sin, hvordan hun takler kritikk, økonomiske bekymringer og reisen inn i influenserbransjen.

Hun forteller hvor hun henter selvtilliten sin fra, og åpner også opp om kjærlighetslivet – og om hvordan hun møtte sin kjære Sven. Vi snakker om den tøffe erfaringen med et tidligere voldelig forhold, og om veien tilbake til å tørre å stole på noen igjen, og til å finne kjærligheten på nytt.

Dette er en ærlig og inspirerende prat om motgang, vekst og kjærlighet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens mini-episode tar jeg for meg et tema som preger mange av livets små og store anledninger: alkohol. Alkohol er dypt integrert i kulturen vår – på jobbmiddager, familiemiddager, vorspiel, dates og i sosiale sammenhenger generelt. Men hva skjer når man egentlig ønsker å drikke mindre, men føler på drikkepresset?

Ukens tema er sendt inn av Mari, og jeg diskuterer hvordan alkohol påvirker våre liv, forholdet vårt til oss selv og andre, samt hvilke sosiale normer og uskrevne regler som styrer oss. Kan det hende at flere av oss har et mer problematisk forhold til alkohol enn vi selv tror?

Ukens dilemma er også med i dagens episode selvfølgelig og omhandler utfordringer knyttet til parforhold, egentid og perioden som nybakte foreldre. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden får du høre historien til Aurora Hoff – ærlig, ekte og rørende.

Aurora vokste opp med en pappa mange kjenner fra TV og film – skuespilleren Stig Henrik Hoff. Hun deler både de fine og krevende sidene ved å vokse opp i rampelyset.

Som 16-åring ble Aurora mamma, noe som kom som et sjokk – både for henne selv og for familien. Hun forteller åpent om hvordan det var å stå i en så stor livsendring i så ung alder, og om den avgjørende støtten fra moren i prosessen.

Vi snakker om familie, oppvekst, kjærlighet, kriser og mestring – rett og slett livet fra A til Å. Aurora deler ærlig om familiedynamikken, og om hvordan det er å være en del av en moderne og sammensatt familie – med alt det innebærer av både utfordringer og gleder.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er ikke alltid like lett å være helt trygg når kjæresten har venner av det motsatte kjønn – og ja, følelsen av sjalusi kan snike seg inn hos de fleste av oss. I denne episoden snakker jeg ærlig om nettopp det: usikkerhet, triggere og hvordan vi best mulig kan håndtere det når det lugger litt i magen. Jeg deler egne tanker, erfaringer og noen konkrete tips du kanskje kan ta med deg videre.

Ukens dilemma er også med og omhandler venninner som klager, og hvordan man sier ifra. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.