Hello大家好，我是酷爱健身的ada姐，有人说每个胖子都是潜力股，减肥成功无异于一次成功的整容，今天我就邀请了一位成功变身的美女vivi和大家分享下她的减肥瘦身秘籍，同时她也会针对过年期间如何饮食，避免节后发胖给大家一些小贴士哦，万一吃多了也有妙招补救，精彩马上就来，千万别走开！

嘉宾：Vivi

Q1、介绍下自己减肥前和目前的身体数据？
A：哈喽，大家好，我是vivi，非常开心接到Ada姐的邀请来参加这一期的节目，给大家分享一下我自己的减肥经历，曾经是150斤的大胖妞，上学学的是设计，毕业以后做了几年职高的老师，后来来北京也是做设计相关的工作。那现在呢，通过科学的减肥，成功减肥40斤。并在北京体育大学研修了运动营养师，在芬兰的考斯泰克（koskitech）研修了产后恢复师，同时也是薇蜜减脂营的创始人，还有自己的咖啡小众品牌。现在呢主要做一些跟健身减肥相关的一些工作！