出租姊姊Cynthia

By Cynthia Wang

我是出租姊姊 Cynthia

經歷了將近二十年的行銷人生活後，

現在是職涯教練、中文老師，有時是講師，

在第二人生裡做著我喜歡的事情。

與其說分享職涯發展，

我更想跟你們分享人生故事。

過去的經歷、現在的看見，

行銷人的小小有感，

還有在教練現場引發的各種想法。

我們花了太多時間緊張著、緊繃著，

也許在這裡，你可以暫時放下角色和期待。

歡迎你用更柔軟的心情，

來聽聽一個不太一樣的職涯教練頻... more

· Leisure

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出租姊姊Cynthia episodes:

April 19, 2026 EP11 生日這一天，我練習接受朋友們的心意

你通常怎麼過生日？

你喜歡別人幫你慶生嗎？

當有人幫你慶生的時候，你會怎麼反應？

以前的我，超級不擅長接受別人的心意，

在學習教練、以及在教練會談中嘗試誇獎個案時，

我發現，難以接受他人肯定，是大多數人的第一反應。

「沒有啦」

「我沒有那麼好」

「別人做得更好」

甚至當別人想要對你表達一些心意時，

第一個反應是「不用這麼麻煩啦」，

即使心裡是希望的。

我們常常把自己擺在很後面，

而沒有直面自己的期望。

這一集想跟大家分享，

在今年生日時，我嘗試接受朋友們的好意。

「因為你值得這一切好意。」

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15min
April 12, 2026 EP10 你追求的是工作生活平衡，還是走在屬於你的生活節奏上？

自由工作者，真的比較有工作與生活平衡嗎？

以前的我，在出國前一晚還在辦公室加班到深夜；

現在的我，在出發去機場前一刻，還是在工作。

好像沒有變比較輕鬆，

但感受，卻有一點不一樣。

以前是被工作推著走，

現在是自己選擇這個節奏。

（希望啦

這一集想聊聊，

當我們不再追求「完美的平衡」，

而是開始找到屬於自己的節奏，

生活，會不會其實更接近我們想要的樣子。

結尾處也分享一首關於「時區」的小詩，

但也許最後，我想說的不是時間，

而是節奏。

你找到自己的節奏了嗎？

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20min
April 05, 2026 EP9 當你開始感覺履歷毀掉的時候，也許就是成長的開始

我們習慣把履歷寫成一個「好看的故事」，線性、合理、一步一步往上。

但有時候，人生不是這樣走的。

何況我還有一個幼稚的人生夢想：我想為自己寫一本屬於自己的回憶錄。

不會出版，只是見證我自己的人生。

這一集，我想聊聊：

當你擁有一份漂亮履歷，卻開始懷疑那是不是你想走的路。

當你選擇偏離之後，履歷在市場上「失效」，或是「髒了」。

然後呢？

還有，那些沒有被寫進正式履歷的掙扎、嘗試與轉彎，

是不是其實才是真正忠於自己的人生？

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20min
March 29, 2026 EP8 給那個想要離開職場的你，聽聽我的職涯方向轉折吧

在教練現場，我是聽故事的人。

在這裡，我是說故事的人。

今天說的是，關於我的職涯轉折。

研究所剛畢業時，我有個聽起來完美的夢想，

其後，也一直追著這個夢想前進著。

然後有一天，發現那個方向可能不存在了？

迷惘、沮喪、掙扎後，我重新審視那個夢想對我的意義是什麼，

我找到了別種實踐的方式。於是我成為現在的我。

在職涯迷茫的你，不妨聽聽這一集。

（很抱歉，這一集沒有貓咪叫彩蛋呦～）

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26min
March 22, 2026 EP7 為什麼叫出租姊姊？這個名字是怎麼長出來的?

這一集想聊聊「出租姊姊」這個名字是怎麼來的。

與其說這是一個品牌，不如說這是我希望自己的樣子。

我常常陪人談談。

不是老師，

不是顧問，

不一定每次都能做得像典型教練一樣，

比較像一個暫時的姊姊。

這一集會聊到，

為什麼是姊姊，

為什麼是「姊姊」不是「姐姐」，

為什麼是出租，

以及《出租大叔》這本書帶給我的影響。

如果你最近也在整理人生、轉彎、或只是有點累，

也許可以想一想，身邊有沒有這樣的人，可以暫時讓你放鬆自在地陳述自己。

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7min
March 15, 2026 EP6 改變你人生的，可能是一隻貓：掛在我粉絲頁名稱上的那隻三花貓

我們都經歷過很多改變，你還記得哪些重大的改變契機嗎？

為什麼是三花貓咖啡館裡的出租姊姊？

這個名稱，對我的人生改變，有什麼意義？

很多人以為，我離開原本的職場，是因為想追夢，或是想換一種生活。

有的，但不完全是。

那一年，我家的三花貓得了癌症。照顧的過程很辛苦，也很現實。

每天都在時間、工作、責任和情感之間拉扯，

有些選擇，不做不行，但做了也會害怕。

但是時間會讓你看清你心底的需求。

那段時間裡，有疲累，有懷疑，

也有很多來自別人的善意。

善意不是這一集故事的主角，但一直是我的養分。

這一集，想跟你說說那段日子，

還有那隻改變我人生方向的三花貓。

謝謝你陪伴，讓我成為現在的我。

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20min
March 08, 2026 EP5: 你活在什麼樣的時區裡呢？中文學生們讓我看到的那些人生風景

你走在什麼樣的人生時區呢？

有些人活在衝刺的時區，

有些人活在順著季節時序前進的狀態，

也有些人，創造了自己的人生節奏。

我有一個學生，是一個像花一樣的美國女孩。

她和媽媽很內向，但關係像閨蜜，一起旅行、一起生活，甚至一起飛來台灣看我。

在準備大學考試的時候，她照樣去巴黎旅行、上大提琴課、繼續學中文。

她的媽媽說了一句我一直記得的話：

如果真的有把書唸好，成績不是這幾週決定的。

幾天前，我們還在上中文課，她還在考學科考。

然後，她結婚了。

謝謝身為中文老師的身份，讓我看到世界上各式各樣的時區，

每一個閃閃發亮的靈魂。

關於我

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23min
March 01, 2026 EP4：收集善意 - 釜山與福岡獨旅教會我的一件事

去年我一個人去了釜山和福岡。

一個人旅行的時候，五感會放大。

你會更敏感於別人的眼神、更記得一句關心、

也更容易感受到那些很小、卻很真實的溫柔。

像是海鮮市場裡多給我一些料的阿珠媽。

餵貓時，跑來跟我分享照片的陌生人。

也許世界沒有突然變溫柔，是我慢下來了。

與朋友分享這些善意後，

這些善意深刻地留在我的心上了。

這一集想聊聊「收集善意」。

以及，我們如何主動靠近它。

你最近，有在收集善意嗎？

關於我

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16min
February 22, 2026 EP3：有沒有哪首歌，讓你想起什麼人，什麼事？

有些焦慮，藏在優秀裡面。

這一集，我談的是一位研究所學長，

一場蘇打綠的演唱會，

一首蘇打綠的歌，

你在煩惱什麼。

如果你正在煩惱，

請記得，你可以伸出手。

在現在的世界裡，你可以在很多地方得到善意。

關於我

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16min
February 15, 2026 EP2：不剪輯的Podcast，不剪輯的人生

自己錄製的第一集，我想延續上一集，聊聊「善意」

從我的角度，看到寫寫釋出的善意

延宕多年的計劃，突然就開始了。

當你有個想做的事情，卻遲遲沒做，

你會怎麼樣幫自己找動力呢？

有時候也可以試試

＊感受他人善意

＊主動尋求協助

＊幫自己創造「責任」

就這樣開始吧。

關於我

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13min

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