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传统养生
By 传统修身
想通过科学的传统体育锻炼，改善身体素质吗？
想走出亚健康的困扰吗？
想走出养生的误区吗？
专辑简介：
传统养生功法，以古典整体生命观为基础，身心并练，形神并重，天人合一
依据“正气存内，邪不可干”、“气血流通，百病不生”等传统道家、医家原理，“导气令和，引体令柔”，解决身心健康
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How many episodes does 传统养生 have?
The podcast currently has 473 episodes available.
传统养生 episodes:
November 29, 201609.站庄（站桩）入门：站庄的益处 养生站庄入门第三讲：站庄的益处
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November 18, 201610.站桩：三心并站庄姿势基础 November 18, 201607.站桩（站庄）入门：太极庄基础 November 14, 201608.站庄入门讲习（三心并、太极庄） October 31, 2016揉腹法讲习（补益中气强身妙法） October 25, 2016现代人必备：传统放松法 October 18, 2016养生功法答疑：内求法科学吗？ October 11, 2016养生功法和“三调” September 29, 2016蹲墙90次中慢（小提琴版天空之城） 面壁蹲墙法导引口令词（90次中慢，小提琴版天空之城），应一位00后小美女要求，采用小提琴钢琴合奏版。蹲墙的小同学是最美丽的气质小美女…… 微信公众号：传统修身 关注后输入关键字“蹲墙”即有相关资料...moreSeptember 22, 2016面壁蹲墙法导引口令词（100次中慢）配乐-天空之城
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