20多年後的創傷救援服務

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用『家有惡犬』的比喻來暸解複雜性創傷， 以及經歷複雜性創傷演變出的生存模式

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創麻兔兔是我的全方位創傷教育大師！！！

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運用創傷超能力，適合從事的職業是什麼呢？

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＊RIZAM*不丹的『師姐』叫做Rizam

通常創傷是想要趕快解決，復原，療癒好的一個狀況 但其實創傷後有研發出許多超能力， 邀請你一起挖挖看，繼續發現，有什麼因為創傷而造成超人一等的能力呢？

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世界衛生組織在2022年1月的世界疾病ICD-11刊登了『複雜性創傷』這個項目。通常複雜性創傷的族群是如何發現症狀的呢？ 你是如何發現的呢？發現了之後對你的生活有什麼改變？ 一起來瞭解複雜性創傷，如何發生，如何改善，如何復原？

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自主權，自主感，這些屬於建立起健康自信的基礎

受創時，這個部分被奪去，或被損壞

一起來認識『擁有選擇』在創傷後的生活裡的效果

當我們可以覺得『我可以讓我想要的事情發生！』時會帶來什麼樣的改變？

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重點是：創傷發生了

創傷『後』的生活也可以很好

重點是：『後』這個字

創傷『後』的生活要怎麼過？

現在來看看在創傷後的生活裡如何創造創傷『後』的時間感

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hello，

我是在美國長大的台灣人，Shanii，有13年瑜珈教學資歷，一半靈性一半邏輯的摩羯座。

在這個節目分享一些創傷後生活的知識，和自己研發出的小活動，讓創傷後的生活也可以過得很好。

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