迎來第七季最後一集！本節目第八季將於3月初回歸

Part 1. 2024年最後一批QA
1.病友癌友回饋一籮筐！每個人的面對疾病的方式都不一樣
2.編輯校稿時聽我不推會不會導致校對失誤？
3.姚姚傳授學測的心理戰
4.有怪食癖的姚姚會吃蛋殼和樹枝嗎？

Part 2. 顯化清單的完成率
1.工作顯化百分百！其他部分⋯⋯
2.感謝所有聽友幫助我不推的顯化目標大成功
3.姚姚簡直就是金錢磁鐵！年收顯化大成功
4.顯化失敗的部分也公開跟大家分享（勿嘲笑）
5.Yuli的夢想版完全顯化！連不重要的圖片前景都默默顯化
6.長篇感情顯化劇本，男友表示：怎沒幫我顯化英文口說能力？
7.Yuli今年的夢想版製作分享（面面俱到才是關鍵）
8.2025挑戰超高難度顯化！Yuli要學會斷捨離、姚姚要提高耐心

同場加映：許願不能貪心！Yuli疑似用黑魔法達標卻造成大傷害
同場加映：2024成為姚姚不害怕動物元年！
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片頭曲：4 in Love〈一千零一個願望〉

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久違的閒聊與QA總回覆！祝大家新年快樂！

Part 1. 近況閒聊
1.柯文哲起訴書使全台閱讀風氣回升，一時之間洛陽紙貴！
2.姚姚初次看到下雪的心得
3.日本醫療體驗（不是姚確診）
4.塞翁失馬焉知非福的旅程
5.五百字短文竟然寫不完，截稿日其實是上週
6.在十幾位長官面前算數學是什麼體驗？

Part 2. QA時間
1.誠徵聽友開共編筆記整理Yuli與姚姚提過的書
2.邊緣聽友提供獨處妙招！
3.國外學生的一百種請假方法
4.兩個未婚女子談婚姻會有人想聽？
5.為什麼抵制麥當勞？抵制麥當勞有用嗎？
6.我不推的免責聲明：重訓、跑步、走樓梯、睡前都不能聽？
7.姚姚親授演講訣竅，希望烏咪比賽順利！

⋯⋯還有更多！明年也請多多收聽！

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片頭曲：聽友點播《魷魚遊戲》歌曲〈Way Back Then〉

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聽友們耶誕快樂！祝福ㄗˇㄋㄧㄥˊ 女士生日快樂！

歡迎天使般的來賓，音樂治療師點點老師！

Part 1. 音癡不能做的工作
1.音樂治療是什麼？狂敲桌子竟也是治療的一環
2.根據不同個案狀況的客製化療程
3.電子琴3號的洗腦神曲
4.因緣際會發現音樂治療師這個進修選項前往澳洲進修
5.回到台灣能做的事情更多

同場加映：點點老師藝名的典故
同場加映：音樂課和音樂治療有什麼不同？在痛苦中進步vs在快樂中學習
同場加映：特殊生孩子的家長願望「至少可以讓孩子進到普通班」

Part 2.音樂治療師教課現場
1.建立與孩子的信任感才是最關鍵
2.音樂如何引導每個孩子面對問題
3.應用在智力有狀況的大人治療經驗
4.音樂治療師的車上連線舒壓法
5.疫情期間也能上課，小朋友竟然更愛iPad裡的點點老師
6.寫作業是為了學會對自己負責
7.跟家長溝通比帶個案小孩還要困難
8.點點老師遇到的各國個案分享

同場加映：音樂治療師的挫折時刻如何調適？
結論：姚姚找到克服房間雜亂的治療法了

聯繫點點老師：https://www.instagram.com/play.with.dot/

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片頭曲：〈APT.〉Rosé & Bruno Mars

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接案大學長Terry親授，成為專業接案工作者的經驗談

Part 1. 從0開始接案
1.攝影師有in house的嗎？還是都是接案居多？
2.活在當下的實踐者！原來Terry也是斯多葛學派的實踐者
3.初出茅廬接案如何報價？太窮的時候什麼爛案都接
4.帶著包包出門假裝有在工作的時期是怎麼撐過來的（關鍵字：存款）
5.36歲還離職追愛到紐約（後來還分手了）
6.另一半能接受不穩定的接案工作嗎？
7.接案工作的自由 vs 上班族的穩定
8.你以為接案很有彈性只是因為案子不夠多

同場加映：原來這位先生竟然是混過紐約時尚圈的！Terry如何看待時尚攝影

Part 2. 接案笑事一籮筐
1.長時間跟姚姚合作的Terry有覺得姚難相處嗎？
2.全台跑透透拍攝的趣事
3.Terry重複接案差點開天窗的故事
4.客戶的一句話工作全部被推翻心態如何調整
5.Yuli冷血工作機器的兩階段接案心態
6.堅持美肌開到最大！難搞客戶集錦
7.跟客戶解釋一堆是沒有意義的！專業人士的素養

同場加映：副駕駛座的品格
同場加映：Terry專科時期8科中有7科不及格
同場加映：攝影師的職業傷害

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片頭曲：〈Photograph〉Ed Sheeren

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國際特赦組織 ft. 這個，我不推！12月兩場活動請務必支持
https://www.amnesty.tw/node/20281

-語言癌患者現身說法
-戀愛不斷的人會歧視母胎單身者嗎？
-各種有毒職場與偷懶同事集錦（還有偷懶小妙招供參）
-兩個未婚女性有資格發表對婚姻的看法嗎？
-非忠實聽眾對Yuli提出嚴厲指責！沒氣質又沒格調請檢討

祝姚姚出國玩耍順心愉快！


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片頭曲：〈Photograph〉Ed Sheeran

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蔡英文前總統的御用攝影師Terry登場！

開場閒聊
-因為姚太常提到而以為自己也認識Yuli的來賓
-對「認識」的不同定義
-兩個處女座臭臉人互相抱怨對方臭臉
-本節目最鐵齒不相信神秘學的來賓星座聽到快睡著

Part 1. 政治小白的政治攝影之路
1.姚姚與Terry初次合作的超破爛經驗
2.每兩年就能在路上看到一次Terry的作品集
3.政治人物的隨行攝影需要具備什麼樣的能力？
4.掃市場與掃街的拍攝know how
5.政治小白踏入政治圈，政治認同是如何產生？
6.年齡和生辰八字竟被政論節目打出來昭告天下
7.改變Terry最多的客戶就是蔡英文（據稱她超難拍！？）
8.隨行攝影對攝影師職涯的磨練
9.不被選中的照片是攝影師最心痛的部分

同場加映：英國留學最大收穫是和小英的共同話題
同場加映：小英喜聊貓貓狗狗，那跟威廉要聊什麼？
同場加映：為何阿中部長很難拍？

Part 2. 專業風格打造
1.攝影師如何定義自己的風格？死後自然就會有人定義了
2.與客戶有共同話題是最重要
3.親民的形象是打光技巧好還是攝影師很懂聊？
4.都會區喜歡菁英感，中南部就要接地氣
5.攝影師必學的花式誇誇術
6.如何應付網路是的鍵盤攝影家？
7.老派過度美肌修圖 vs 時下自然風格的修圖
8.政治攝影的常備道具有哪些

同場加映：攝助說錯話差點搞砸一切的故事

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＊正片從17:08開始

QA時間：失眠最佳解藥是運動、GPT模擬戀愛、Yuli有帶偶歸去認識狗了嗎？

Part1. 能者過勞怎麼解
1.職場霸凌和嚴厲教導一線之間
2.上班想買下午茶，只要幫老闆買就算跑腿不是偷懶
3.職場霸凌只有上對下，沒有下對上！
4.小偷懶指南：廁所玩candy crush、閒聊謊稱是商談、抽菸是偷懶的光明正大理由？
5.超瘋老闆裝監視器在員工座位日日監視
6.把出差當作郊遊！一邊工作一邊玩的上班心態
7.公司福利不是讓你貪小便宜
8.Yuli升主管的心態調適過程，緊迫盯人反而適得其反

同場加映：成果無法量化的工作到底如何寫簡歷？
同場加映：指桑罵槐無用論

結論：與其偷懶不如裝忙！Yuli如何在男友面前假裝有在幫忙實則完全在偷懶

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片頭曲：〈懶惰蟲〉

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-歌友會參加心得，證實節目沒有兩倍速，現實就是講這麼快！
-求催眠效果佳的無聊讀物？Yuli強推父親著作《法與國家權力》
-擔心自己跟不上同儕腳步怎麼辦？
-用桃樂比的聲音唱可愛巧虎島
-剛開始經營社群時要如何面對黑粉評論？
-Yuli如何破解六腳算命老師說無法結婚的問題？
-如何克服冒牌者症候群？
-聰明人的不暈船！接收宇宙暗示避開危險的案例

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片頭曲：〈GPT〉STAYC

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你最可靠的員工ChatGPT已上線！本節目首次由ChatGPT進行節目企劃

Part1. 工作與生活必備
1.你不會被ChatGPT取代，它是優秀的員工，你是下指令的老闆
2.AI員工也會胡亂瞎掰，這些微網紅你聽過嗎？
3.企劃優秀到想幫它加薪！連姚姚都忍不住課金的好用功能
4.yuli新官上任看不懂公文ChatGPT來支援
5.超爛哭的行程規劃
6.滿滿正能量情緒價值鼓勵讓姚姚以為自己英文超好
7.同時給AI和人類朋友點評散文，還是人類朋友可靠

Part2.戀愛家教正式遭到AI取代
1.運用ChatGPT敷衍前男友的故事
2.ChatGPT對決現實中的人類閨蜜！黃小姐差點遭到AI取代
3.每次約會結束都會用ChatGPT復盤約會策略
4.除了戀愛家教，ChatGPT還能抽塔羅
5.ChatGPT其實是畫大餅高手！被欺騙感情的yuli

同場加映：付費前後的ChatGPT算塔羅案例
同場加映：Siri擅自介入錄音！看來AI的反撲已經發生

結論：幽默感與創意是人類專屬，AI無法取代！

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片頭曲：〈GPT〉STAYC

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本集QA與正片合併！
-夢想板實現了嗎？不給5顆竟是因為Yuli是小丑？竟還有人借版面跟許前大院長告白！

中部歌友會大回顧！
1.遴選機制公開，原來這麼多人答錯這題
2.開場曲為何是〈聽海〉？原來跟姚姚的政治偶像有關
3.仇恨與和解的歌單好多人點了都不肯唱
4.假面閨蜜、中國原住民歌曲大串燒
5.大學室友聽到Yuli的歌單哭著奪門而出的故事
6.精選和解故事：與兩年前在百人面前唱走音的自己和解
7.一個社恐各自表述：社交恐懼vs社交恐怖份子
8.姚姚以媲美聽友媽媽歌聲的台語歌演唱技巧圈粉
9.強烈指控錢櫃麥克風太少支！16人只有2支不夠唱
10.人生第一次簽名在iPad裸機簽名

同場加映：Yuli單身一週年挑戰失敗
同場加映：12月兩場國際特赦組織的活動，歡迎大家來參加！

使用的麥克風品牌：Blue YETI 雪怪 USB 麥克風（沒有業配）
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片頭曲：張惠妹〈聽海〉

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