0:00 The Silence of Your Heart – Paolo Fresu

04:13 Arcade – John Abercrombie Quartet

13:52 The Locked Room – Jun Miyake

16:46 The Choice You Never Had – Aron Talas Trio

19:48 Letter From Home – Pat Metheny Group

22:20 Are You Going With Me? – Pat Metheny Group

王家卫一部繁花，搅动了上海滩，也搅动了在上海的外地人和在外地的上海人，那就聊聊这部剧，剧里的城，城里的人。

Jazz Standards – 爵士标准曲

Released February 1960

Recorded May 4–5, 1959， December 2, 1959

Studio Atlantic Studios

Label Atlantic

乐手

John Coltrane – tenor saxophone

Tommy Flanagan – piano

Paul Chambers – bass

Art Taylor – drums

曲目

0:00 Joe Pass 版本

3:34 Tommy Flanagan 版本

10:35 New York Voices 版本

16:20 Max Roach Quartet 版本

27:36 Paquito D’Rivera 版本

33:52 John Coltrane 原版

0:35 那天我们谈了一夜的生活，张艾嘉

6:51 Close to You， 莫文蔚

12:49 心在跳 ， 黎明

17:10 Windflowers, 齐豫，齐秦

22:50 最爱，张艾嘉

2023过去了，客观上只是地球完成了又一次绕日旋转，无所谓起始与终结，甚至谈不到连续，从这个角度看出去，所谓年终回顾显得渺小到不值一提乃至有些矫情。

无奈，如同约翰福音开篇说的，太初有言，言于上帝同在，人有了语言，就难免会生出些有的没的的感慨，年终岁末，与人无关的地球绕日活动就成为一个话题，抛入不知所终的过去

在一众参差不齐的综艺电子榨菜里，《我可以47》肯定算是一个异数，体力比拼、团队协作、斗智斗勇缺一不可，观看之余，也引起了我们健身的冲动。

生活不是客观存在，生活是生命本身，难分彼此的情况下，热爱生活很容易沦为一句空洞的口号，经过真真的分享，才发现其实生活是种需要用心学习的技能

00:00 When You Wish Upon A Star

04:52 Christmas Song

08:38 Maybe This Christmas

11:30 A Child Is Born

15:19 Ding Dong Merrilyon High

18:40 Det Ä ren Ros Utsprungen

22:00 Jul Jul, Stralande Jul

26:23 Dagen ÄR KOMMEN

30:05 Someday At Christmas

34:05 Christmas isHere

37:13 Santa Claus IsComing to Town

39:40 Last Christmas

43:08 I Wish It Was Christmas

46:18 Baby It’s Cold Outside

48:51 Let the Stars Come Out Tonight

52:18 Go Tell It on the Mountain

55:10 Little Drummer Boy / Peace on Earth

58:27 Christmas Is

1:01:26 I’d Like You For Christmas

1:04:32 Oh No, It’s Christmas Again

1:07:07 Comin’ Home for Christmas

1:11:36 This Christmas

1:13:24 Just Another Christmas Song

1:16:46 Ave Maria

1:20:59 The Forest Raised a Christmas Tree

1:23:28 That’s How I Picture Christmas Eve

1:26:08 Santa Baby

1:29:07 Blue Christmas

1:32:27 Most of All

1:36:13 Soon After Christmas

世界是个草台班子，这是世界的真相还是躺平的理由，看待方式的不同既来自于年龄也来自于经历。用海德格尔的话说，“人是被抛入世界的”，已然登台，生旦净丑出将入相，The show must go on.

这个音频文件抓取自一位叫做 Harmen Hoek 的油管博主的视频。这个视频记录了他2023年3-4月在喜马拉雅山区（尼泊尔）徒步 EBC, 也就是著名的 Everest Base Camp 珠峰大本营徒步路线的过程，全程是标准的16天路线安排。

这个音频里没有讲述，全程是他徒步的过程中的环境音配上一些舒缓的音乐。不知道你们会不会喜欢，我是很喜欢的。