El día más triste del año, según los psicólogos, es un lunes: el tercer lunes de enero, el que se denomina, por esta razón, blue monday .Los lunes, en general, tuienen merecida fama por ser días difíciles y, especialmente, tristes. Seguro que cada cual tiene razones sobradas para justificar esa tristeza que nos produce el primer día de la semana, y seguro que muchas de ellas están plenemente justificadas. Sin embargo, algunas estrategias nos pueden ayudar a capear lo más duro de los lunes, y una de ellas es escuchar música, puesto que, si escogemos la más adecuada, la que nos puede acompañar en momentos tan difíciles como son los que dan comienzo a la semana, seguro que podemos convertir un triste lunes en un día luminoso y esperanzador.