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上班和工作是最好的實修
親愛的若你對工作有很多壓力或討厭工作人際關係中的各種不適感
那麼大自然和植物天使們都要跟你說 "你很棒!你可以的!加油"
就安靜地待著 ,放下任何擔心, 把力量迎回來!
甚麼樣的花對能量場有幫助?
你的五感-眼睛、耳朵、鼻子、眼睛..
新鮮植物有觸覺有嗅覺,最能幫助身心平衡
重要的是有覺知有意識~
輔助療法是生活化趣味化
進入校園讓學子學習與應用
合法證照合法空間的推動讓學子們有有機會學習與運用
為自己創造一個安全安心放鬆的空間
點上喜歡的香氛
創造五分鐘不受打擾的時間與空間
和自己好好的對話
聆聽寶貝靜心
為身心注入滿滿支持與寵愛
像個孩子般的真實表達
聲音提供: 心靈海蓋婭教育機構 創辦人媽咪
靜心文字:Claudia香緹
腦波音樂創作:Lily
分享LouisHay博士的鏡子練習
充滿愛與感恩的支持彼此
感謝自己的生命存在
感謝自己的眼睛看的見
感謝萬生萬物
第一天的心靈訊息是"我敞開來,樂於接受"
第一天的靜心:愛自已
TikTok帳號 shante1111 影音練習分享
https://www.tiktok.com/@shante1111
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