5. Gratitud

Preguntante:

¿Qué es la gratitud para mí?

¿Qué emoción tengo cuando lo pronuncio?

¿Qué siento en mi cuerpo cuando lo pronuncio?

GRATITUD ES UN ESTADO

¿Cómo llegar a estar en este estado?

Una de las formas más útiles y que a mí me ha resultado es enumerar tus bendiciones es uno de los ejercicios más poderosos que puedes realizar, ¡y que cambiará mágicamente tu vida por completo!

Aformacion:

¿Por qué reconozco cada día mis bendiciones y me abro a recibir más?

*“Mejor es perder la cuenta enumerando tus bendiciones que perder tus bendiciones enumerando tus problemas.”*

MALTBIE D. BABCOCK (1858–1901) - ESCRITOR Y CLÉRIGO

Feliz y bendecido día.

Claudia Liliana Torres

Instagram @claulilitorres

www.claulilitorres.com

Autora Best Seller Hazlo a tu Manera.

https://bit.ly/librohazloatumaneraamzon

4. Miedos

Preguntante:

¿Qué es el miedo para mí?

¿Qué emoción tengo cuando lo pronuncio?

¿Qué siento en mi cuerpo cuando lo pronuncio?

El miedo es una emoción, que sucede cuando nos llenamos de miedo. Nos llenamos de lo peor.

Muchos de estos miedos, son como película que pasan en nuestra mente. Cuando vemos una película de terror, y ahí se van impregnando todos estos rodajes.

Las emociones bien usadas son una brújula que nos guía. Pero mal usadas se apoderan de nosotros.  Si el miedo es real: es necesario hacer un plan. Si es imaginario, hay que saber cómo disolverlo.

Feliz y bendecido día.

Claudia Liliana Torres

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3. Juzgar

Preguntante:

¿Qué es el juzgar para mí?

¿Qué emoción tengo cuando lo pronuncio?

¿Qué siento en mi cuerpo cuando lo pronuncio?

¿Qué te enseña esta distorsión?

Juzgar es un uso importante de nuestro albedrío y requiere gran cuidado, en particular al formarnos opiniones acerca de otras personas. Todos nuestros juicios deben ser guiados por las normas de rectitud.

Recordemos que sólo Dios, que conoce el corazón de todos, puede realizar juicios definitivos de las personas.

Los juicios justos que nos formemos de otras personas pueden proveer la guía que necesiten y, en algunos casos, nos brindarán protección a nosotros y a nuestra familia.

De donde provienen los juicios, son respuestas a un trauma de adición profundo en tu alma. Y el primero es la gran operación que estas viviendo del amor, desde que base estas viviendo desde el miedo o el amor.

Comenzamos a evitar la culpa y el sufrimiento proyectándonos en otros de una manera de entumecernos. Como una droga nos duerme y nos vuelve adictos. Un buen ejemplo de esto es el chisme, es solo una proyección que queremos dar para sentirnos aceptados en un grupo, pero solo es un velo de ilusión, donde solo estamos depositando DOLOR en otra o toras personas.

Feliz y bendecido día.

Claudia Liliana Torres

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2.  Culpa

Preguntante:

¿Qué es la culpa para mí?

¿Qué emoción tengo cuando lo pronuncio?

¿Qué siento en mi cuerpo cuando lo pronuncio?

¿Qué te enseña esta Distorsión?

La creencia de sentirme culparme, por hacer o compartir cosas, situaciones o sentirme mal por hacer algo que otros NO están o No pueden estar o obtener lo que tengo.

Feliz y bendecido día.

Claudia Liliana Torres

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Autora Best Seller Hazlo a tu Manera.

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Soy Claudia Liliana Torres, te voy a estar acompañando durante 16 días y si tú te lo permites y te comprometes, ¡¡¡este *RETO RECONEXIÓN CONMIGO* con intención de APRENDER A TRANSFORMAR EN TI Y EN TU VIVIR *A TU MANERA* por completo!!! Esto se los digo con convicción.

📉*¿QUE VAMOS A LOGRAR?*

✨Despertar tu PODER PERSONAL

✨Conectar contigo desde tu SER

✨Alinear tu energía Física, Mental y Emocional

✨Aumentar el amor por ti mism@ y las personas de tu alrededor.

✨Aprender a caminar y AVAZANR EN TU VIDA con el miedo, la incertidumbre, y tu ansiedad.

✨Encontrar tu frecuencia de atracción para equilibrar tus tres pilares de Vida: salud, amor y prosperidad.

✨Apreciar tu presente.

✨Tener la experiencia vivencial permanente de sentir paz, alegría, felicidad, a pesar del externo.

Feliz y bendecido día.

Claudia Liliana Torres

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Financiera de profesión

Autora Best Seller Hazlo a tu Manera.

https://bit.ly/librohazloatumaneraamzon

Hola Amigo A tu manera. 

Te comparto este audio, la gratitud es la llave que abre la puerta para recibir todo lo bueno que nos Merecemos.

Un abrazo

@claulilitorres

Autora Hazlo a Tu manera

HOla, Amigo A tu manera, por aquí te comparto este audio. 

Si estas en un momento donde no tienes claridad, donde debes de tomar una decisión, este audio te ayudara.

Es parte de mi Mentoria Grupal que estoy lanzando. Ayudando a las personas a avanzar en sus vidas, a encontrar su vocación y volverá profesión.

Gracias por estar aquí.

Con amor

@claulilitorres

Autora Hazlo a Tu manera, 

Te llevare al pasado para recordarte lo valioso que eres, estarás en el presente para recordar que vivimos el HOY con propósito y gozo, y visualizamos el futuro con fe porque Dios está en nosotros.

Siéntete en un espacio cómodo, sin interrupciones, puedes acostarte o sentarte, haz tres respiraciones profundas de 4 segundos en inhalación, sostienes y luego sueltas por la boca.

Repite en vos alta: ¿Por qué cierro este año con amor y gratitud y me abro a recibir todo lo bueno que merezco?

Recuerda: Si lo vez, si lo sientes es porque te lo MERECES. Claulili.

Sígueme en Instagram @claulilitorrres

Hazlo a tu manera, un libro de transición de carrera de profesión.

Feliz año nuevo para ti y tu familia, te deseo que pases una noche linda.🎄🎁

Gracias por estar aquí conmigo.

#retomiprimerlibro #claulilitorres #Escritora #HazloaTuManera💚 #unvinoconescritores #emprender #milibro #resiliencia #creenciaslimitantes #autoresconectados #diadenavidad #navidad #desempleo #nuevoaño

Hola familia Hazlo a tu manera.

¿Estas fechas son las más hermosas para los niños y porque no? para nosotros los adultos. 🎄

La ilusión de esos días, especialmente cuando hay niños pequeños en la casa. Creo que depende de cada uno de nosotros reconocer, que esto viene de nuestro💚interior.

Hoy los invito a que entres y te consolides en una posición en esta realidad vibratoria, donde depende en gran medida de ti.

Lamentablemente, hay muchas personas que sufren mucho en estos 😢tiempos difíciles, sin importar la época que estemos. Pero hoy quiero que cierres un 2020 viendo cambios maravillosos y los vivas en armonía. Somos creadores conscientes de nuestra realidad y estamos día a día viviendo nuevas experiencias 🙂que no llevan hacia ese lugar que tanto soñamos y por el cual estamos trabajando.

Permite que tu luz💫interior se active y brille como nunca. Ahora te digo gracias por permitirme compartir esta visualización contigo.

Hoy 21 de diciembre es un día, donde te invito a activar colectivamente la energía a mayor escala es motivando a un mayor número de personas. Mi deseo para ti es que puedas🧘🏼 darte unos minutos y escuchar esta hermosa visualización que tengo para ti. 🎧

#retomiprimerlibro

#claulilitorres

#escritora

#21/12

#navidad

@claulilitorres

https://linktr.ee/claulilitorresg

Entrevista Con Claudia Liliana Torres. / Diana Inzunza nos habla de Amor Propio. Conectar con uno mismo.

En mi libro Hazlo a tu manera, hablo de la importancia de conocerse de conectarse con uno mismo, saber nuestras habilidades nuestros dones. Como ver el perder el empleo el mejor momento para conectar contigo, y así poder encontrar nuevo YO. Resiliente. https://l.claulilitorres.com/libro-hazlo-a-tu-manerafisico Descarga gratis, ebook. 

Si quieres verlo, puedes ir a instagram esta en mi IGTV

un abrazo 

claulili

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