Hello, c’est Xavier, Coach [Anti-Procrastination]. Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de quelque chose de très simple à voir une […]

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Il y a des moments où l’on sait exactement ce qu’on devrait faire… et pourtant, on ne le fait pas. […]

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Vous essayez peut-être de mieux vous organiser, de vous concentrer davantage, d’arrêter de procrastiner, de retrouver de l’élan. Mais malgré […]

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La procrastination n’est pas toujours un simple problème d’organisation. Parfois, elle est liée à un mécanisme plus profond : la […]

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Au début de cette vidéo, j’ai moi-même testé un bain glacé à 3 °C. Honnêtement, c’était très dur. Et c’est justement […]

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Parler de longévité peut vite tourner au fantasme technologique, au marketing ou au débat idéologique. Pourtant, dans l’interview réalisée par […]

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La Journée mondiale de la procrastination se célèbre chaque 25 mars. Loin d’être une plaisanterie, cette journée inventée au début […]

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Vous n’êtes pas seulement influencé par votre motivation, votre méthode ou votre discipline. Vous êtes aussi influencé par ce que […]

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