Mariana y Mafer nos cuentan un poco, como se adentraron en el mundo de las hormonas y porque quieren compartir esta información tan importante sobre el ciclo menstrual.

Te contamos como aprendimos a entrenar. Nuestra experiencia desde el primer día en el gimnasio, cuando te sientes ousider, hasta los días en los que tronamos a nuestro cuerpo. ¡No te lo pierdas!

Te contamos a grandes razgos nuestro  camino por el mundo de la Alimentación, con nuestros erroes y aciertos. Para que sepas que hemos  aprendido por la práctica y no solo por el estudio. 

En este episodio hablamos de quienes son Mafer Arreola y Mariana Casan
Aquí te platican su trayectoria en la industria de la salud y bienestar y porqué surge la necesidad de crear este Podcast.
Escucha un nuevo capítulo cada martes